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みったんさん
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ダイエット中でも外食したい！ファストフード食べたい！ そんな時の強い味方といえば… サブウェイですよね 7月6日より「SPICY！キャンペーン」がスタートしています！ みなさんもう食べましたか？ 私も先日、食べに行ってきました 私がチョイスしたのは「サブウェイタコス」 パンチの効いたタコスミートとチーズに、12種類のスパイスを使用した特製ＢＢＱサルサソースをかけた夏らしい一品です フラットブレッド初めて食べたけど、もちもちでおいしい！ 普通のパンよりも量が少ないかな？と心配していたのですが、 もちもちで噛みごたえがあるのでちゃーんとおなかいっぱいになりましたよ お野菜はレタスとピーマン多めでオーダー サブウェイのうれしいところは、野菜がたっぷりとれるというのもありますが その野菜の量を調整してもらえるところですよね 私は好き嫌いがないのでいつも食べたいものを多めにしてもらうのですが、 好き嫌いの多い妹は「嫌いなもの抜いてもらえるから助かる」って言ってました トッピングを追加したり、パンやソースを変えたりすることで同じメニューでも飽きずに食べられるからつ… 続きを見る ['close']
今回はこんな便利なお助けサプリをお試ししました！ style="fontsize14em;">青みかんの力【プロポリス】1袋30カプセル（半月分） 青みかんの粉末にプロポリスをプラスした天然サプリです 青みかんとは、未成熟の温州みかんのこと 青みかんに含まれるポリフェノール「ヘスペリジン」が花粉やハウスダストによる辛いグズグズムズムズをサポートさらにミツバチの自己免疫成分「プロポリス」がストレス等で弱った抵抗力を高めてくれます 青みかんの力【プロポリス】はこんな方におすすめ季節を問わず体調がすぐれない花粉やハウスダストでいつも鼻がグズグズ年々、体調不良が長引くようになってきた季節の変わり目、なんとなくスッキリしないストレス生活習慣食生活疲労などで現代人の抵抗力は低下しています そんな低下した抵抗力を「天然の防衛成分」で補い健やかな毎日をサポートしてくれるサプリです カプセルの大きさはこのくらい 朝夕1カプセルずつを目安に飲みます1回に1カプセルだけでいいので簡単に飲めます ほんのりみかんのいい香りがしました 栄養成分はこんな感じ 私はハウスダストアレルギーがあって、ホコリの多いところにいるとくしゃみがとまらなくなってしまうのですが このサプリを飲むようになってから、アレルギーの薬を飲まなくてもムズムズしなくなりました！ 眠くなる成分は入っていないので、車を運転される方、受験生、仕事や家事で忙しい方にもオススメです わくわく倶楽部ファンサイト参加中 続きを見る
私、1日3食全部パンでもいいっていうくらいパンが大好きなのですが… 糖質もカロリーも高いパンはダイエットの敵ってよく聞きますよね でも大好きなパンを我慢するのはつらい… そんな私にピッタリの商品がありました！ 『おとぎの国 大豆粉パン』今日はこの大豆粉パンでサンドイッチを作って、プレートランチにしてみました 大豆粉パンは、 強力粉の30％を大豆粉に置き換えることで、 糖質を23％カット！ 食物繊維を約2倍に！ さらに 必須アミノ酸大豆イソフラボンも豊富！ 美容健康にイイことずくめの商品です 大豆を微粒子化することで、大豆の栄養成分を余すところなく、体内に効率よく摂取することができるのだそうです そして何よりうれしいのは、このパンとってもおいしいんです！ しっとりもっちりとした食感で、素材の旨みを生かした優しい味わい ほんのり大豆の風味を感じるけど、豆くささは無いので、豆乳や豆腐が苦手な方でも食べられると思います！ ジャムなどの甘い味付けよりも、私はチーズやハムなどの食事系の味付けのほうが合う気がしました 使用大豆にもこだわっており、もちろん遺伝子組… 続きを見る ['close']
梅雨明けして本格的に夏って感じです！ 毎日暑いですね 夏場は紫外線が気になりますよね 今年は美白対策として、このサプリを飲んでいます！ オーガランドさんの『シスチンホワイト』1袋60粒入り（約1ヶ月分） こんなかわいいラッピングで届きました 『シスチンホワイト』はこんな方におすすめ！ スキンケアが気になる方印象年齢が気になる方体の中からキレイになりたい方いつも若々しい印象でいたい方 …私、全部当てはまります シスチンはアミノ酸の一種で、皮膚の角質層、爪や髪に多く含まれている成分 キレイを作る大切な成分なんだそうです 更にビタミンC、ビタミンB3など美容成分をたっぷり配合しています カプセルの大きさはこんな感じ つるんとしていて飲みやすい形状です ニオイも全く気になりませんでした 1日23粒を目安に飲みます 私は寝る前に2粒ずつ飲んでいます オーガランドさんのサプリは、 パッケージを簡易包装にして続けやすい価格にコストダウンしているそうです サプリメントは続けることがいちばん大切なので、 こういう気遣いは本当にありがたいですね！ なんと初回は送料無… 続きを見る ['close']
="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/471png" />@cosmeさんのクチコミ投稿済→コチラ♪ アンチエイジングにコラーゲンは欠かせません今回、こちらの商品を1ヶ月飲み続けてみました コラーゲンの専門店ニッタバイオラボさんの看板商品『コラゲネイド』１袋110ｇはじめてセット：1,300円(税込)通常価格：2,052円（税込） モンドセレクション『最高金賞』２年連続受賞純粋コラーゲンペプチド100％の粉末コラーゲンです 糖分脂肪分ゼロでダイエット中でも安心 1日の摂取目安量は510ｇとのこと 私は寝る前に飲み物に溶かして摂取しました 調べたところ、コラーゲンは夜に飲むのがよいそうです 夜にコラーゲンを摂取すると、お肌のゴールデンタイムである22時2時にコラーゲンがちゃんとお肌に働きかけてくれるんだって逆に朝や昼間に飲むと、活動量が多いから肌に届く前に消費されてしまうんだとか 付属のスプーンすりきり1杯で5ｇですこのスプーンも使いやすい！ コラーゲンは体内で合成される時にビタミンＣが必要らしいです そのためコラーゲンを摂取する時はビタミンＣも一緒に摂るとより効果的なのだとかなので私はビタミンＣが含まれているドリンクに混ぜて飲みましたビタミンＣのジュースや トマトジュースなど さっと溶けて、ダマになったりコップの底に溶け残っていたりということもありません そしてほんっとうに無味･無臭！ そのまま口に入れてみたのですが、コラーゲンの独特な風味もありません（あれ、苦手なんだよね…） 飲み物以外にも、ごはんを炊く時にお水に混ぜたりおみそ汁やスープ、お料理に混ぜたりしてもよいそうです 無味無臭の溶けやすい顆粒状なので、食事の味の邪魔をしないからいいですね １ヶ月飲み続けてみて、いろいろな変化がありました まず、お肌がしっとりもちもちに！ 周りの人からも「ほっぺたやわらかいね」ってむにむに触られます笑 仕事が忙しく、疲れてスキンケアが手抜きになってしまうこともありましたが乾燥したり、肌荒れしたりということも少なくなりました 顔だけでなく、ボディもしっとり夏は紫外線の影響で肌のごわつきを感じることが今まではあったのですが今年は少しくらい日焼けしても肌はしっとりのままです それから、飲み始めて10日ほどたった頃、髪がサラサラになっているのを感じましたこれもコラーゲン効果ですよね 体の内側からキレイになれたのを感じました 毎日飲み続けてよかったです コラーゲンは体の中に蓄積しておけないらしいので、毎日飲み続けることに意味があるのでしょうね はじめてセットには、コラゲネイドとミニボトルがセットになっていてお得！購入&チェックはこちらからどうぞ コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中 続きを見る
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