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クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。ブログでは、すっぴんも公開しています。インスタグラムのフォロワー数が２５００人を超えました。丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。栄養士クミリアブログ
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■Instagram @kumik5
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今日も健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます エステサロンで販売されているマルシュールのシリーズ アイブロウパウダーを使ってみました コンパクトサイズでポーチに入れていても邪魔にならないサイズ パウダーアイブロウの中でも特に小さいほうじゃないでしょうか 手にすっぽり入るサイズですよ 開けるのは縦にぱかっと開封します 開けるとミラーがついていて、 ３色のアイブローとブラシが入っています このブラシがとても柔らかい 今まで使ってきたブラシの中ではトップクラスの柔らかさです こちらは大きめのブラシといっても大きくはないんですけどね 毛足が長いタイプで、薄い色に使います こちらが毛足が短いブラシで、大活躍 毛が多く、細いキリッとした眉よりは、ふんわりした眉が描きやすいです パウダータイプのアイブロウは慣れればとても使いやすいです ペンシルタイプよりも柔らかく、自然な眉を描けます 色も３色あるのでグラデション、混ぜてもいいのかな 一番使うのは濃いのと真ん中の色 薄い色はノウズシャドウにもなると思います 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;岡山県赤磐市の西山ファームがニュースになっているようです 詐欺事件です 出資法違反と新聞に書いてあって、若い人の被害が多いようです 投資詐欺かな 赤磐市と岡山市北区の岡山駅前の事務所もあるとか インスタグラムのインフルエンサーを利用して客を募っていたらしく、 西山ファームのCMもちょこちょこ見ていましたし、 インスタグラムで見て行ってみたかったのですが、 残念です うまい話はありませんよね 詐欺師や犯罪は撲滅を希望します ウイルスをやっつける！ 梅雨が近づいています 毎年、とても憂鬱な梅雨の時期 梅雨がないと困るのでしょうが 気持ちの良い季節ではありませんよね 梅雨の準備に、今のうちからウイルスをやっつけておこうと思うのです シュアラスター ゼロバリアを使ってみました 無香料タイプのスプレーです 使い方は簡単で、よく振ってから狙いを定めてスプレーします 使える資材は、 布樹脂ゴム製品 用途としては、 消臭除菌抗菌防カビウイルス除去 使うときには水色のレバーを横にしてからシューっとして、 使わない時は下に降ろしておきます 気になるところから３０センチほど離してスプレーして、 よく乾かします 空気にスプレーしてもいいんですよ もちろん、トイレやお風呂、 カーテンなどにもいいですよね ２０００種類以上の金に効果がある原液を使っているので 生活には欠かせません お部屋だけではなく、車の中にも使えますよ 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;岡山市北区北方のお好み焼き屋さん 大坂屋さんに行きました 大好きなお好み焼き屋さんなのでよく行きます この日はお持ち帰りが多くてマスターが忙しそうでした 本が好きで、物知りなマスターです お店がゆっくりしているときは、話しかけて大丈夫です 帰りにすぐ南側のセブンイレブンでアイスコーヒーを買います １００円コーヒー 氷の量が違うので、いつも選んでしまう そんな細かい性格です ペリカン石鹸の魅せる〜の だいぶ小さくなってきましたよ アルブチンとビタミンB、ビタミンCが入っている石鹸です 脇の黒ずみを綺麗にする専用の石鹸です 美白用の石鹸だと聞くと、かぶれたり 赤くなったり、 痒くなったりしないかなと心配な方もいるかもしれませんが 全然問題ありませんでした 毎日使っています 泡立ちはとてもいいですよ 石鹸自体が硬すぎないので泡だてが楽です 泡だてネットを使うとすぐにモコモコです しかも柔らかい 水分を少なくすると硬めの泡もできます 私はこのくらいの泡が好きです 硬めにすると脇パックができます 背中や肘、膝などにもいいと思います アルブチンが入っているって、嬉しいです 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;念願のホンキートンクのモーニングに行ってきました ずっとモーのングの時間に行きたかったんです 岡山市北区西古松の喫茶店 創業３０年以上の喫茶店らしいです コーヒーのいい香りがして、ほっこりしました エルサロンサッシェのシャンプーとトリートメントもいい香りでした シルクが入ったヘアケアは大好きです 香りもいいので、女性におすすめ 雑誌のエルのヘアケアなんですよ シャンプーは透明感のあるジェルです 細かい泡立ちて、細い髪でも絡みにくく 泡切れも早いです トリートメントは想像していたよりも軽め 手のひら全体に広げて髪になじませていくと 髪全体に行き渡りやすいです どちらも細い髪の私には合っている感じ ぺたんこにならずにふんわりして 指通りも良かったです ドライヤーは、上から下に向かってかけると髪にツヤが出ますよ 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;日曜日の夕方は、お好み焼きに行きました 岡山市北区北方のお好み焼き屋さん、大坂屋 週１ぐらい来ているのかな マスターが焼いてくれるお好み焼きです マヨネーズはお好みで これは、かけすぎかな 美容大国のモロッコに生息するサボテン、 オーガニックのウチワサボテン種子オイルを使ってみました ちょっと変わったオイルで、スキンケアの浸透を良くしてくれる 不思議なオイルです ウチワサボテンの種子５０gから、１０mlしか取れない とても希少なオイルです ビタミンE とリノール酸がとても豊富なオイルがウチワサボテン種子オイルの特徴です 強い抗酸化力のビタミンEですが、 含有量はアルガンオイルの約１、６倍、 オリーブオイルの３、２倍もあるそうです セラミドの構成成分のリノール酸については、 アルガンオイルの１、８倍、 オリーブオイルの８、３倍もあります 容器はスポイト状になっています 無駄にしないように、１滴ずつ取り出せてしかも衛生的です うちサボテン種子オイルには特に香りがありません 色も透明です 手の甲に置いただけでも、 じんわーりと馴染んでいくんです とても不思議です 体温とかも関係があるのかな 広げるとこんな感じ キメに入り込んでいくように馴染んでいきます スキンケアの浸透を高めてくれる効果があるので、 洗顔後、初めにウチワサボテン種子オイルを軽くなじませておきます これだけでしばらく過ごせそうなのですが、 後に通常のスキンケアをしますよ お化粧ノリも良くなるし、 みずみずしい肌は日焼けもしにくくなります これから紫外線が強くなるのでお肌の乾燥や 紫外線のダメージが気になりますよね 一手間加えるだけのお手入れで乗り切りたいと思います 続きを見る ['close']
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