商品モニター募集・無料サンプル・試供品の情報・口コミが満載！
募集中イベント数47件
当選者数 1,701,912 名
クチコミ総数 17,394,769 件
イベントを探す
イベントを検索
ファンサイトを検索
クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。ブログでは、すっぴんも公開しています。インスタグラムのフォロワー数が２５００人を超えました。丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。栄養士クミリアブログ
■ブログ 栄養士クミリアの美容ブログ♡
■Instagram @kumik5
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;岡山市中区のCoCo壱番屋に行きました 大きなナンは無いんですが、 包みカレーナンというのがありました 見た目は、パンみたいです 中は、甘めのカレーでした 定番のイカカレーも美味しかったです 国産オーガニック 発酵緑茶 を飲んでみました 外食が多いと、だいたいお水を飲みます 辛いカレーだと、よく飲みます でも、どうせ飲むなら体にいいお茶を飲みたいですよね 京都宇治の茶願寿 発酵緑茶 国産のオーガニックの茶葉を発酵させて作っているんです 国産のオーガニックって、とっても貴重ですよね お茶を買う時って、産地を絶対に見ます お茶の入れ方は、お湯を注ぐだけ ２、３分待つだけです お茶を微生物発酵させることで ポリフェノールの一種のテアデノールA,Bというのができるそうです このポリフェノールはアデポネクチンを増やす作用があるみたい このアデポネクチン、やせホルモンと呼ばれています また、発酵させたお茶には腸内で脂肪の吸収をブロックさせる没食子酸が2倍 これもすごい 内臓脂肪に働きかける重合カテキンが１、７倍です 毎日の水分補給に、食事のお供に お風呂に入る前に飲むのもいいみたいですよ 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;連日のように朝ごはんに行くジョイフル インスタでスープが美味しいと聞いたのでスープを飲んでみました ３種類あります でも、よくみてください コップを間違えた こっちですね コーンのクリームスープが美味しかったです 今夜はエルサロンのシャンプーとトリートメントを使ってみました エルサロンのヘアケアにはシルクが入っていますよ シルク入りのヘアケアで、外れたことないんですよね エルサロンのシャンプーを出してみるとこんな感じ ちょっと黄色味がかったジェル状です こってりしているように見えますが、 意外とサラッとしています 泡立ちよし この量で２回洗えました トリートメントは、真っ白の綺麗なクリーム とてもいい香りがします シャルの香水のような香りがするんですよ 男性用のスプレータイプのアレみたい 大好きな香りです トリートメントはロングヘアーで１回分です 手ぐしでこんな感じに仕上がりました 細い髪質で、ペタンコになりすぎない仕上がりです 男性にもオススメしたい香りです 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;岡山県内に初めて出店して話題になっている町田商店に行ってきました 岡山市中区平井にあります 南北に通ったあの通り、北から行くと見過ごしてしまいました 誰も待ってはいませんでしたが、 このお花の裏側に待ってる人が座れる椅子がありました 店内は音楽、お店の人の声、大きめです 元気ですが、聞こえにくいのです 券売機で購入するシステムです ラーメンは、家系というジャンルらしいです 豚骨のスープで、塩分多めです 麺は短めの太め ゆく茹でられたほうれん草と厚めで脂身多めのチャーシュー 可愛いウズラの卵、海苔が乗っています テーブルには生姜とかきゅうりの漬物とかありました チャーハンは量が多め スープ付きですが、 「スープはどうされますか？」と聞かれます どちらも塩分多めでした チャーハンは、部分的に味が濃い部分がありました 唐揚げは美味しかったです 食事の後は歯磨きです キスユーのイオン歯ブラシ イオンが発生する歯ブラシって気になる方多いのではないでしょうか？ 歯ブラシの先端が取れるので、先だけ付け替え可能です そして、洗えますよ 後ろ側はこんな感じ シルバーお部分を指で触りながら 歯磨きします まだイオンが出ているかどうかチェックもできます この真ん中の部分が光るとまだ通電しているんですね かっこいい！ こんな歯ブラシだったら、子供も喜びそうじゃないですか？ 大人の私が楽しく歯磨きできるんだから！ ツルツルした歯って、気持ちいいですよね 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;３月が始まりましたね 平成最後の３月です 来月からは年号が変わるんでしょうね 祝日も変わるみたい ４月始まりの手帳は３０日が休みになっているのとそうじゃないのがあります 私のは、お休み！ 手帳がお休みになっている私は、休みだな 岡山県から瀬戸大橋を通って四国に渡ると香川県です 香川県坂出市にある鎌田醤油さんの美味しいソースがあるんですよ かつおだしの中濃ソース 出しの風味がいいソースなんです ３６０mlたっぷり入った瓶入りのソースです 高級感がありますよ 小皿に出すとお醤油みたいに見えますが、 香りはフルーティーなソース、色も茶色いんです ソースといえば、お好み焼きや焼きそばを想像しますね お肉を入れた野菜炒めにも相性良し 油との相性がいいです 油との相性がいいので、揚げ物にもよく合います 美味しい！ まだありますよ 油といえば、サラダのドレッシングです ドレッシングって、１本買っても残りませんか？ 味が飽きちゃって 塩ダレのドレッシングとよく合いますよ 春キャベツのサラダ ドレッシングには、 塩ダレドレッシングにかつおだしの中濃ソースを小さじ１ シーチキンと混ぜて３０分ぐらい寝かせると馴染んできて より一層美味しくなりますよ 続きを見る ['close']
今日も健康、美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます 男性もお化粧する時代がやってきて、 女性も男性もしてることが変わらない時代 女性も働くし でも、男性社会なんだよな 日本って 女性の命といえば、髪 髪の毛です 髪の毛は、1日や２日で綺麗になるものではりません また、ボロボロの髪を一気に綺麗にすると、 またまた一気にボロボロになる 日々の積み重ねが必要なのはお肌とおんなじ 注意：お肌は、ボロボロにすると綺麗になることもあります バランローズのヘアエッセンスオイルを使ってみました 綺麗なボトルのヘアエッセンスオイルです 界面活性剤やアルコール、パラベン、防腐剤は入っていません 安心ですね 赤いオイルなんですよ この中にはローズ油を始め、アボガド油、アルガン油、馬油、 椿油、マカダミア種子油、ひまわり種子油、 ホホバ種子油、ティーツリー葉油、オリーブ果実油、 ローズマリー油、ローズヒップ油、大豆油、ラベンダー油、 バオバブ種子油、オリザノール、スクワラン、シア脂 この中には１８種類の植物油が入っているんです 出した瞬間からローズの香りがアピールしますよ かなりねっとり系のヘアオイル 指につけるとずっしりした感じ これを両手のひらに広げて髪につけていきます 濡れた髪の毛につけるとこんな感じです 毛先はこんな感じ 乾くと軽くなりますよ 手についたオイルもいつの間にかなくなっています 髪に浸透したのかな 細くてうねる髪の毛ですが、ふんわりするのにまとまる感じになります 使うポイントは、耳ぐらいから下につけたことかな ベタつかず、重くならないので使い心地がとっても好きです 続きを見る
＜＜前の5件 19 20 21 22 23 24 25 26 27 次の5件＞＞
