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クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。ブログでは、すっぴんも公開しています。インスタグラムのフォロワー数が２５００人を超えました。丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。栄養士クミリアブログ
■ブログ 栄養士クミリアの美容ブログ♡
■Instagram @kumik5
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今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます 後妻業のドラマ、面白いです 女って、怖いなと思います ライバルのような女性同士が、探偵を付けていがみ合って 仲が悪いのか、いいのか よく分かりません ドラマだから 本当に仲が悪かったら、顔をあわせる機会なんてない そんな風に見てしまいました ピュフェの低刺激のスキンケアを使いました クレンジングと洗顔、 ローション、ジェル、ミルクがあります 低刺激なので、最近のピリピリお肌でもしみない感じで良かったです 目元のパリパリもだんだん落ち着いてきました 手を抜いたらすぐにまたパリパリ、ガサガサに戻りそうな状態 早く花粉の季節が終わって欲しいです 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;昨夜はCoCo壱番屋に行きました 岡山市中区の高島方にある店舗まで行きました 原尾島にもありますが、そちらにはナンがありません でも今回食べたのはイカカレーとハムサラダ ハムサラダは野菜ドレッシングが美味しかったです イカカレーのイカリングが好き イカカレーのイカ増し増しとかあったらな ペリカン石鹸の背中専用の石けん、フォーバッックの続きの件です かなり大きめサイズの石けんなのでまだまだ大きいです 去年の夏にリニューアルして新しくなりました 吸着成分がアップしているんですよ 見た目はわかりませんが、この中には前よりも泥の成分は約2倍、 パパイン酵素はなんと約5倍も増やして入れているんですよ これは知って欲しい情報です！ 硬めの石けんなのでお風呂場に置いておいても結構いけます 柔らかい石けんだと、気を使いますよね 溶けてほとんど使えないなんて、もったいないですから 成分が増えても泡立ちにくくなったりはしませんよ すぐに泡立ちます 泡だてネットを使うとあっという間にモコモコです 薬用石けんで、セナなニキビを防いでくれます また、香りもいいんですよね ハーバルシトラスの香りです 男性でも女性でも使える爽やかな香りです まだまだ使えて、経済的なのも魅力です 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます ;愛媛県産の美味しい柑橘類、はるみみかんが届きました みかんのような、ポンカンのような、みかんです まんまるじゃなくて、ちょっと平たい形です テルマエロマエの平たい顔族を思い出しました ヒューロムを使って、はるみジュースを作ります 小さいサイズ１０個！ ザルにいっぱいになるぐらいの量にするとヒューロムにぴったりの量になります 今回は６４２gです ヒューロムに入るように、半分から３分の１ぐらいのふさに分けます もういい香り 種が気になりますが、絞るからまいいか どんどんジュースができるのを見るのが楽しい！ 全部入れると４３０mlぐらいのはるみジュースができました 取り出すと、このぐらい きれいな色のはるみみかんジュースができました 無添加！ ビタミンの塊です これが本当の飲むサプリ カスを見るとタネも潰れていましたよ さすがヒューロムパワーあるな 続きを見る
今日も健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます 不倫相手に慰謝料請求した男性の訴訟の結果、みましたか？ なんと最高裁まで行ったことに驚き そこまで揉めるのか めんどくさいなと思いました そして、最高裁では負けている この結果、これから大きく社会を左右するんだろうな 多分 ピュフェのお肌に優しいスキンケアシリーズを使ってみました 出来るだけ余分なものを入れていないので、 お肌が敏感な方にもいいですね 花粉症が辛い方にもいいかも クレンジングはオイルタイプです オイルクレンジングは洗いすぎてしまうから乾くと思っている方、 このクレンジングオイルはそんなことないですよ オリーブ果実オイルが肌を守ってくれる感じ メイクと馴染ませてお水を加えたらすぐに乳化します アーチチョークエキスも入っていますよ クレンジングの後は、洗顔です 洗顔は粘り気があるクリームタイプ 泡立てるともちもちした泡ができます 酵素が入っているので、古い角質にもいいですね こちらもアーチチョーク入りです ローションはこってりタイプ 結構なこってりですよ 量がちょっと少ないかな この3倍くらい使いたいタイプです ウオータリーエッセンスジェルは、かなりしっとしますよ 量もたっぷり 手のひらに伸ばしてお肌を覆うだけですごいことになりました この上からは何もぬれないぐらいもっちりです 乾燥小じわも気にならない感じです 続きを見る ['close']
今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます 二日続けてソフトクリームを食べに行きました 岡山市北区の表町商店街のお茶屋さんです 右は抹茶ソフトクリーム 左は抹茶とほうじ茶のミックスです セルフのお茶はほうじ茶でした 美味しかったです 美味しいものを食べた後は歯磨きです キスユーのイオン歯ブラシ イオンの力で歯をツルツルにします 磁石のように汚れがくっついた状態をマイナスイオンで剥がすのです ブラシの部分が取り外せるんですよ 歯磨き粉で泡泡になった時はお手入れをします 歯ブラシの部分を差し込んで、 カチッと音がするまで差し込みます 裏側はこんな感じです 歯磨きする時はシルバーの部分を触りながら磨きます 特にピリピリしたり、 刺激があるわけではありません 全然わかりません イオンが出ているか確認する方法があります 下のボタンを押すんです ボタンを押して光が付いたらOKです 大体１年ぐらい使えるそうです 続きを見る ['close']
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