クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が2500人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
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栄養士クミリアの美容ブログ♡
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[2021-12-27 12:11:46]
ピンクのパッケージが可愛いポアノのピーリングパッド モンドセレクション2021で金賞受賞なのだそうです 大きめのパッドがとても使いやすいです 小さいと物足りなくなりそうです 裏と表で凹凸が違うので拭き取りと保湿パックの両方ができます 朝の洗顔の代わりに拭き取りでささっと済ませ …続きを見る
[2021-12-26 18:42:51]
大好きな岡山市の無添加工房OKADAさんのオリーブ石鹸 保湿のオリーブオイルがたっぷり使われています 納得無添加の岡田石けんミニは20gです 乾燥しやすい人やアトピーなどの肌のバリア機能が乱れている時にもいいみたいです 泡立てネットが付いていて、中に石けんを入れて使うことができます …続きを見る
[2021-12-25 23:41:11]
株式会社ユゼさんの薬用ハトムギ透明石けんを使ってみました マスクによるストレスや肌荒れ、ニキビなどのお肌の悩み、 全くない人って少ないと思います 漢方ではヨクイニンと呼ばれているハトムギとハトムギ油が潤いを守ってくれます 甘草由来のグリチルリチン酸時カリウムも入っています 他にもカ …続きを見る
[2021-12-25 01:32:49]
東久漢方薬品株式会社さんのうるすやリッチを飲んでみました 睡眠とお肌のサポートサプリメントです 機能性表示食品ということでGABAとパイナップル由来グルコシルセラミドが入っています 小さいラムネ状の粒で、摂取目安は2粒です 飲みやすいです 私の場合、今のところとくに変化は分かりま …続きを見る
[2021-12-23 23:41:06]
FiVenusフィビナスでケフィアヨーグルト だいぶ慣れてきました 常温で作れるケフィアは思った以上に簡単です パックの1リットルの牛乳を買ってきて1包入れるだけです 年末年始の牛乳離れがニュースになっていますが、 この問題にもプラスになると思います 入れたら混ぜないのがポイント …続きを見る