クミリアさんのプロフィール
クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が２５００人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
■ブログ
栄養士クミリアの美容ブログ♡
■Instagram
@kumik5
投稿履歴一覧
すべて
|
カキコミ
|
ブログ
|
画像
|
動画
|
インスタグラム
[2021-02-10 17:20:37]
16時間胃腸を休ませるだけダイエットに２日で挫折しました🦾😵
急に初めて、
急に挫折したこのスピード感は、私らしくないなー
完熟王バナナを使ったプロテインドリンク🍌
BMSホエイプロテインはまるでバナナジュース
９００gたっぷり入っています
粉なので、お水やミルクに溶かして飲みます
…続きを見る
[2021-02-09 13:33:23]
ホームメイドヴィーリを作ってみました
ヨーグルトの摂取量が多いスカンジナビア地方フィンランドの伸びる発酵乳ヴィーリです
１箱に１０包入っています
１リットルの牛乳パック１０本分です
結構ありますよ
ヴィーリはフィンランドでしか販売していないそうです
作り方は簡単です
超簡
…続きを見る
[2021-02-07 22:00:51]
アテニアのアイエクストラセラムを使ってみました
ブラウンの高級感があるチューブタイプの容器です
フタの部分が大きくて形も開けやすいです
チューブの先が細くなっていて、必要な量を出しやすくてうれしいです
白に近いベージュの美容液は、
美容液というよりはクリームっぽい本格的な目もと用美
…続きを見る
[2021-02-06 21:58:45]
７３%アルコールの除菌製品TSUNAGARIを使ってみました
見た目が大好き！
スッキリしたデザインです
スプレータイプとジェルタイプの２種類です
スプレーはシュッシュするだけなのでお部屋やドアノブ、
トイレなどにスプレーして除菌します
アルコール濃度が高いのでスプレーした後はそ
…続きを見る
[2021-02-05 00:20:37]
ビハククリアを使ってみました
ブルーのパッケージの美白オールインワンゲルです
これはとってもみずみずしいジェルなんです！
水溶性のプラセンタや水溶性のコラーゲンが入っています
他にも色素沈着を抑制するビザボロールや
チロシナーゼ抑制作用のある加水分解米ヌカエキス
などが入っています
…続きを見る
クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が２５００人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
■ブログ
栄養士クミリアの美容ブログ♡
■Instagram
@kumik5
投稿履歴一覧
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2021-02-10 17:20:37]
16時間胃腸を休ませるだけダイエットに２日で挫折しました🦾😵 急に初めて、 急に挫折したこのスピード感は、私らしくないなー 完熟王バナナを使ったプロテインドリンク🍌 BMSホエイプロテインはまるでバナナジュース ９００gたっぷり入っています 粉なので、お水やミルクに溶かして飲みます …続きを見る
[2021-02-09 13:33:23]
ホームメイドヴィーリを作ってみました ヨーグルトの摂取量が多いスカンジナビア地方フィンランドの伸びる発酵乳ヴィーリです １箱に１０包入っています １リットルの牛乳パック１０本分です 結構ありますよ ヴィーリはフィンランドでしか販売していないそうです 作り方は簡単です 超簡 …続きを見る
[2021-02-07 22:00:51]
アテニアのアイエクストラセラムを使ってみました ブラウンの高級感があるチューブタイプの容器です フタの部分が大きくて形も開けやすいです チューブの先が細くなっていて、必要な量を出しやすくてうれしいです 白に近いベージュの美容液は、 美容液というよりはクリームっぽい本格的な目もと用美 …続きを見る
[2021-02-06 21:58:45]
７３%アルコールの除菌製品TSUNAGARIを使ってみました 見た目が大好き！ スッキリしたデザインです スプレータイプとジェルタイプの２種類です スプレーはシュッシュするだけなのでお部屋やドアノブ、 トイレなどにスプレーして除菌します アルコール濃度が高いのでスプレーした後はそ …続きを見る
[2021-02-05 00:20:37]
ビハククリアを使ってみました ブルーのパッケージの美白オールインワンゲルです これはとってもみずみずしいジェルなんです！ 水溶性のプラセンタや水溶性のコラーゲンが入っています 他にも色素沈着を抑制するビザボロールや チロシナーゼ抑制作用のある加水分解米ヌカエキス などが入っています …続きを見る