クミリアさんのプロフィール
クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が２５００人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
■ブログ
栄養士クミリアの美容ブログ♡
■Instagram
@kumik5
投稿履歴一覧
すべて
|
カキコミ
|
ブログ
|
画像
|
動画
|
インスタグラム
[2019-01-26 20:29:44]
発酵カシスとチアシードが入ったゼリー！
美味しいです
カシスにはアントシアニンやビタミン、ミネラルが豊富ですが、
これを天然酵母で発酵成熟させています
チアシードと混ぜてゼリーにしています
見た目はいちごジャムみたい
スーパーフードのチアシードのプツプツがイチゴのつぶみたいです
…続きを見る
[2019-01-25 22:23:36]
今夜は寒いのであったかいお茶にしました
有機微生物制御発酵茶
国産オーガニック発酵緑茶です
発酵茶と言うとプーアル茶のイメージがありますが、お茶っぽいお茶です
苦くなく、
青くささもない飲みやすいお茶
濃くなりすぎないのもいいな
ご飯の時にも飲めそうな、口の中で主張しすぎな
…続きを見る
[2019-01-25 19:42:03]
今日は、すごーく寒いです
妊婦さんは風邪をひいてもお薬が飲めないって本当かな
葉酸サプリには鉄カルシウムも入っています
葉酸は赤ちゃんのために、鉄分やカルシウムはママのため
バランス良い食事って、難しいな
#ベジストーリー #VEGESTORY #葉酸サプリ鉄
…続きを見る
[2019-01-21 13:22:45]
カラダのにおいのケアといえば
デオナチュレ！
ロールタイプのソフトストーン足指を使ってみました
薬用です
足に塗ってもベタつかないので、塗った感じがあんまりしない
天然アルム石⇦ミョウバンの力でにおいを元から防ぎます
また、毛穴を引き締めるので汗を抑えるらしいです
足の裏に毛
…続きを見る
[2019-01-21 12:42:38]
シミが気になる
美容皮膚科医推奨のLシスチンが入っているシースルーホワイトを飲んでみました
ビタミンCも入っています
１日3粒ずつ
どう変わるか楽しみです
#シースルーホワイト #seathroughwhite #美白 #美白サプリ #Lーシスチン #ビタミン
…続きを見る
クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が２５００人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
■ブログ
栄養士クミリアの美容ブログ♡
■Instagram
@kumik5
投稿履歴一覧
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2019-01-26 20:29:44]
発酵カシスとチアシードが入ったゼリー！ 美味しいです カシスにはアントシアニンやビタミン、ミネラルが豊富ですが、 これを天然酵母で発酵成熟させています チアシードと混ぜてゼリーにしています 見た目はいちごジャムみたい スーパーフードのチアシードのプツプツがイチゴのつぶみたいです …続きを見る
[2019-01-25 22:23:36]
今夜は寒いのであったかいお茶にしました 有機微生物制御発酵茶 国産オーガニック発酵緑茶です 発酵茶と言うとプーアル茶のイメージがありますが、お茶っぽいお茶です 苦くなく、 青くささもない飲みやすいお茶 濃くなりすぎないのもいいな ご飯の時にも飲めそうな、口の中で主張しすぎな …続きを見る
[2019-01-25 19:42:03]
今日は、すごーく寒いです 妊婦さんは風邪をひいてもお薬が飲めないって本当かな 葉酸サプリには鉄カルシウムも入っています 葉酸は赤ちゃんのために、鉄分やカルシウムはママのため バランス良い食事って、難しいな #ベジストーリー #VEGESTORY #葉酸サプリ鉄 …続きを見る
[2019-01-21 13:22:45]
カラダのにおいのケアといえば デオナチュレ！ ロールタイプのソフトストーン足指を使ってみました 薬用です 足に塗ってもベタつかないので、塗った感じがあんまりしない 天然アルム石⇦ミョウバンの力でにおいを元から防ぎます また、毛穴を引き締めるので汗を抑えるらしいです 足の裏に毛 …続きを見る
[2019-01-21 12:42:38]
シミが気になる 美容皮膚科医推奨のLシスチンが入っているシースルーホワイトを飲んでみました ビタミンCも入っています １日3粒ずつ どう変わるか楽しみです #シースルーホワイト #seathroughwhite #美白 #美白サプリ #Lーシスチン #ビタミン …続きを見る