クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が2500人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
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栄養士クミリアの美容ブログ♡
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[2018-09-19 00:29:56]
低刺激のスキンケア、ピュフェ サラサラのオイルクレンジングと滑らかなクリームの洗顔、モチっとしたオールインワンジェルの3ステップ ちょっと部分的にはカサカサしていますが、オールインワンジェルだとちょっと重いかな #ピュフェ #pufe #monipla #mutenka …続きを見る
[2018-09-18 03:43:53]
赤ニキビのケアをしてくれる薬用ホワイトニングクリーム メディアクネを使ってみました 私は皮脂多め、 部分的に乾燥する、 若い頃ニキビに悩まされた のに、 今でもできやすいめんどくさいタイプです しかも、跡が残る… メディアクネには、生薬由来のグリチルリチン酸ステアリルと言う刺激少 …続きを見る
[2018-09-14 04:07:13]
顔や体が乾燥すると、バリア機能がそこのわれて刺激を受けやすくなったり かゆくなったりしますね むかし、岡◯大学病院の皮膚科の教授にイヤーな質問をされました 「カラダの中でかゆくなり易い場所はどこだと思うか?」 答えは… 頭はかゆくなる場所リストに入ってました で、全身に使える …続きを見る
[2018-09-12 01:36:04]
名前は四旬活彩 ししゅんかっさい 青汁なんですが、 漢字ばかり並ぶと苦そうな… それが全然苦くなくてスッキリした味 植物発酵物、ビフィズス菌、乳酸カルシウムが入っています 青汁で酵素もカルシウムも入っているということです よく見ると緑の粒だけじゃなく、白い粒も見えます お …続きを見る
[2018-09-09 04:22:00]
岡山市は雨が続いています ごぼう茶を作っているインスタグラムを見て作りたいなーと思いましたが 乾きそうな気配がしないのでキンピラになりました キンピラゴボウには普通はみりんとかお砂糖で甘さを出すと思いますが 家には黒砂糖、みりんはありませんので蜂蜜を使いました 大地のアカシアは色が薄 …続きを見る