クミリアさんのプロフィール

クミリアさんのプロフィール画像
クミリアさん

アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が2500人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。

栄養士クミリアブログ

■ブログ
栄養士クミリアの美容ブログ♡

■Instagram
@kumik5

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2022-01-26 17:30:34]

たくさん食べた後はプチ断食がいいみたい 玄米酵素ハイゲンキ ビフィズスを飲んでみました 12袋です 飲むだけなので簡単です 1食置き換えから始めてもいいんです ビタミンやミネラルも豊富です 食物繊維も取れるのでお水だけよりもいいですよね 玄米酵素って、そのまま食べるとも 続きを見る

[2022-01-25 23:19:37]

免疫ミルク兼松ウエルネス株式会社さんのスターリミルクプラス乳酸菌を飲んでみました 腸内環境の改善に殺菌乳酸菌EC−12が機能性表示を取得したそうですよ 腸内のビフィズス菌を増やしてくれることが報告されています 凝縮した悪玉菌をだんご状にして排出するんです 赤ちゃんがお母さんの母乳 続きを見る

[2022-01-24 14:24:22]

自分で手作りするって、とっても楽しい! コロナ禍で、 いや前からですけど 一人でいる時間が長いので何をしているかというと 変化の観察です 地味ですが、楽しいです フィビナスのケフィアが元気です 寒い時期なので2日近くで固まってきて、 冷蔵庫で発酵を止める感じですが やっぱり時 続きを見る

[2022-01-24 18:42:31]

イトキン株式会社さんの衣類に使えるスプレーNANO SHIELDを使ってみました ブルーのスタイリッシュなボトルがさすがオシャレなお洋服のメーカーさんだなと思います 衣類にも使えますが、マスクにも使えるのが魅力です エルキューブの店舗で業務用としても使われています ノンアルコール、塩 続きを見る

[2022-01-24 23:48:17]

ハワイアンスピルリナ&発酵クロレラを飲んでみました スピルリナとかクロレラと聞くと栄養豊富なのはわかるけど 藻くさいイメージがあります これもパッケージを開けるとそんな感じの臭いがします ということは、コーティングされていないということですよね いろんなサプリメントがありますが、お 続きを見る