クミリアさんのプロフィール
クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が２５００人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
■ブログ
栄養士クミリアの美容ブログ♡
■Instagram
@kumik5
投稿履歴一覧
すべて
|
カキコミ
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ブログ
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画像
|
動画
|
インスタグラム
[2021-07-09 23:33:52]
雑穀を食べよう！
一年の折り返し、6月30日が「夏越ごはんの日」だったそうす
2021年も半分以上が終わったんですね
ここ数日、雨が続いているからか怠いです
歳もあるけどね
１６種類の雑穀をブレンドした（株）はくばくさんの人気「一六穀ごはん×６袋」
白米に入れて炊くだけです
…続きを見る
[2021-07-04 18:23:13]
安心のオリーブスクワランを使ってみました
岡山市の無添加工房OKADAさんの納得無添加の岡田美容オイルです
オリーブスクワランはオリーブの実の中に０５%しか含まれていないそうです
希少な成分ですね
ちなみにオリーブオイルは１５%らしいです
OKADAさんのスキンケアは成分のキャ
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[2021-07-03 23:25:10]
イースト×エンザイム クレンズバリアを飲んでみました
活きている酵素とイヌリン、キャンドルブッシュ、
２００種類の和漢発酵エキス、酵母、納豆菌、プロポリス、
ユーグレナも入っています
発酵の力で腸内環境を整えるサポートをしてくれます
ソフトカプセルでつるんとして飲みやすいです
外
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[2021-07-03 02:13:30]
ホワイトラッシュのHQ美容液とバクシアのクリームをセットです
本格的なスキンケアです
次世代のレチノールと言われているバクチオールが入ったクリームはすごくおすすめです
レチノールは赤くなるのですが、バクチオール２%は大丈夫です
皮剥けしませんでした！
HQ美容液は純ハイドロキノン
…続きを見る
[2021-07-03 00:50:22]
雨が降ったり止んだりの変な天気
日差しが少ないながらもバニラが育っています
納得無添加の日焼け止め岡田UVミルクをつけてベランダ作業をします
塗った直後は白く、いつの間にか透明になって馴染んでくれます
肌が弱い方でも安心して使えるのがうれしい
オフが石鹸でいいのもうれしいです
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クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が２５００人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
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■ブログ
栄養士クミリアの美容ブログ♡
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@kumik5
投稿履歴一覧
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[2021-07-09 23:33:52]
雑穀を食べよう！ 一年の折り返し、6月30日が「夏越ごはんの日」だったそうす 2021年も半分以上が終わったんですね ここ数日、雨が続いているからか怠いです 歳もあるけどね １６種類の雑穀をブレンドした（株）はくばくさんの人気「一六穀ごはん×６袋」 白米に入れて炊くだけです …続きを見る
[2021-07-04 18:23:13]
安心のオリーブスクワランを使ってみました 岡山市の無添加工房OKADAさんの納得無添加の岡田美容オイルです オリーブスクワランはオリーブの実の中に０５%しか含まれていないそうです 希少な成分ですね ちなみにオリーブオイルは１５%らしいです OKADAさんのスキンケアは成分のキャ …続きを見る
[2021-07-03 23:25:10]
イースト×エンザイム クレンズバリアを飲んでみました 活きている酵素とイヌリン、キャンドルブッシュ、 ２００種類の和漢発酵エキス、酵母、納豆菌、プロポリス、 ユーグレナも入っています 発酵の力で腸内環境を整えるサポートをしてくれます ソフトカプセルでつるんとして飲みやすいです 外 …続きを見る
[2021-07-03 02:13:30]
ホワイトラッシュのHQ美容液とバクシアのクリームをセットです 本格的なスキンケアです 次世代のレチノールと言われているバクチオールが入ったクリームはすごくおすすめです レチノールは赤くなるのですが、バクチオール２%は大丈夫です 皮剥けしませんでした！ HQ美容液は純ハイドロキノン …続きを見る
[2021-07-03 00:50:22]
雨が降ったり止んだりの変な天気 日差しが少ないながらもバニラが育っています 納得無添加の日焼け止め岡田UVミルクをつけてベランダ作業をします 塗った直後は白く、いつの間にか透明になって馴染んでくれます 肌が弱い方でも安心して使えるのがうれしい オフが石鹸でいいのもうれしいです …続きを見る