クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が2500人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
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栄養士クミリアの美容ブログ♡
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@kumik5
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[2020-04-21 20:37:31]
おこもりルイボスティー! 家にいる時間をちょっと丁寧に過ごしたい そう思って、お部屋の模様替えをしている最中です 今日はちょっと寒めの岡山市ですが、 家具を動かしたり、ベランダの掃除をしたりしていると 喉が渇く おこもり生活に生葉ルイボスティー そろそろお水で作ろうと思いま …続きを見る
[2020-04-21 14:02:57]
セルベスト化粧品の24時間ラメラケア体験セットを使ってみました 2回分です 水分と油分が交互になったお肌表面のラメラ構造に着目したスキンケアです まず、使う前に美容液を作ります 降っても動かない白い粉が入っている瓶に液体を入れて冷蔵庫に15分 待ってる間にクレンジング、洗顔パック …続きを見る
[2020-04-17 22:13:37]
スイス生まれの歯ブラシのクラプロックスを使ってみました 柔らかい✨ カラーも独特の雰囲気の歯ブラシですが、歯ブラシ自体も独特です クラプロックス歯ブラシ CSスマートはとってもブラシが柔らかいです 歯ブラシの取り換え時期と言えば1か月と思っていましたが3か月も使っていいんです 歯茎 …続きを見る
[2020-04-14 21:44:41]
葉酸が入っているサプリメントが増えましたね 妊活や妊娠中の女性だけではなく、健康のために飲まれている人も多いですね 厚生労働省は400マイクログラム摂取を促している葉酸です 酵母葉酸を配合して国内で造られています 無添加無香料ですが、甘酸っぱい香りがします 葉酸のサプリメントで …続きを見る
[2020-04-13 15:14:44]
ゼロスポットパッチを使ってみました シールです 水に強くて目立ちにくく、ピタっとくっつきます ニキビ跡やシミ、くすみがある部分に貼り付けます お顔を洗って、スキンケアをつけずにパッチを貼ります こうすることで密着します フィルムから剥がして気になる部分に貼り付けたら3時間から …続きを見る