クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が2500人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
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栄養士クミリアの美容ブログ♡
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[2019-01-05 23:48:19]
Better Forの無添加ローカカオニブをたべてみました 前に食べたカカオニブよりは柔らかめ チョコレートが好きな人にとっては、 一回噛んだ時までは好きな感じ それ以降は、苦いです 結構渋いです そのまま食べるのは、私には厳しい… 牛乳に混ぜるのがまだ食べやすい ヨーグ …続きを見る
[2019-01-04 12:16:47]
今年もスタート❕ 毎年お世話になっている伝統食育暦 季節の食べ物や行事がまとまっているカレンダーです 月の満ち欠けも分かります 食材の栄養ポイントなんかも載っていて、2月のところには黒きくらげが! 中国では不老長寿の妙薬とされているらしいです 食物繊維とビタミン、ミネラルぐらいか …続きを見る
[2019-01-04 01:49:11]
赤ちゃんってかわいい💕 あかちゃんが可愛くない人なんていないだろう 昔、普通に恋愛して 結婚したらできるものだと思ってましたが、そうとも限らない 葉酸は妊娠の可能性があるなら、不足しないように注意した方がいいビタミン ビタミンB群の一種で赤ちゃんの先天性の神経管閉鎖障害のリスクを抑え …続きを見る