クミリアさんのプロフィール

クミリアさんのプロフィール画像
クミリアさん

アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が2500人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。

栄養士クミリアブログ

■ブログ
栄養士クミリアの美容ブログ♡

■Instagram
@kumik5

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

葛の花由来のイソフラボンが入った青汁… [2019-01-06 13:55:43][ブログ記事へ]

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます  続きを見る

葛の花由来のイソフラボンが入った青汁を飲んでみた件の画像(1枚目) 葛の花由来のイソフラボンが入った青汁を飲んでみた件の画像(2枚目) 葛の花由来のイソフラボンが入った青汁を飲んでみた件の画像(3枚目) 葛の花由来のイソフラボンが入った青汁を飲んでみた件の画像(4枚目) 葛の花由来のイソフラボンが入った青汁を飲んでみた件の画像(5枚目) 葛の花由来のイソフラボンが入った青汁を飲んでみた件の画像(6枚目)

[2019-01-05 23:48:19]

Better Forの無添加ローカカオニブをたべてみました 前に食べたカカオニブよりは柔らかめ チョコレートが好きな人にとっては、 一回噛んだ時までは好きな感じ それ以降は、苦いです 結構渋いです そのまま食べるのは、私には厳しい… 牛乳に混ぜるのがまだ食べやすい ヨーグ 続きを見る

PUFEの新しいスキンケアを使ってみ… [2019-01-05 12:59:27][ブログ記事へ]

今日も健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます  続きを見る

PUFEの新しいスキンケアを使ってみた件の画像(1枚目) PUFEの新しいスキンケアを使ってみた件の画像(2枚目) PUFEの新しいスキンケアを使ってみた件の画像(3枚目) PUFEの新しいスキンケアを使ってみた件の画像(4枚目) PUFEの新しいスキンケアを使ってみた件の画像(5枚目) PUFEの新しいスキンケアを使ってみた件の画像(6枚目) PUFEの新しいスキンケアを使ってみた件の画像(7枚目) PUFEの新しいスキンケアを使ってみた件の画像(8枚目) PUFEの新しいスキンケアを使ってみた件の画像(9枚目)

[2019-01-04 12:16:47]

今年もスタート❕ 毎年お世話になっている伝統食育暦 季節の食べ物や行事がまとまっているカレンダーです 月の満ち欠けも分かります 食材の栄養ポイントなんかも載っていて、2月のところには黒きくらげが! 中国では不老長寿の妙薬とされているらしいです 食物繊維とビタミン、ミネラルぐらいか 続きを見る

[2019-01-04 01:49:11]

赤ちゃんってかわいい💕 あかちゃんが可愛くない人なんていないだろう 昔、普通に恋愛して 結婚したらできるものだと思ってましたが、そうとも限らない 葉酸は妊娠の可能性があるなら、不足しないように注意した方がいいビタミン ビタミンB群の一種で赤ちゃんの先天性の神経管閉鎖障害のリスクを抑え 続きを見る