クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が2500人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
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栄養士クミリアの美容ブログ♡
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[2018-11-26 18:34:37]
乾燥が、気になります ボタニカルスクワランを使ってみました 植物性スクワラン100パーセント さとうきびからのスクワランです ハー◯ーのスクワランより軽いです スキンケアの最後に使ったり、お風呂上がりの肘やかかとに使ったり 減りません 伸びがすごいいいわけでは無いですが、 …続きを見る
[2018-11-24 22:47:55]
三連休ですが、引きこもり 片付けたり、お掃除したり、サラモアでスプレーしたりしてました 次亜塩素酸水で匂いもなく、お水みたい ウイルス🦠やニオイの原因菌を強力に除菌 インフルエンザやノロウイルス、O157にもいいらしいです 加湿器に入れると空気の洗浄が出来るのだとか 加湿器 …続きを見る
[2018-11-20 00:29:13]
フルーツ青汁乳酸菌プラスを飲んでみました 甘いけど甘過ぎず、 酸っぱいけと酸っぱ過ぎないフルーツ青汁です 21種類の野菜と75種類の植物発酵エキス、カネカのサラサラ乳酸菌20億個、生きたまま腸まで届ける有胞子性乳酸菌一億個 ゴーンさんには負けますが大量です 最近の青汁は美味しくなっ …続きを見る
[2018-11-17 13:39:29]
ミトコンドリアとカルシウムのサプリ 炭水化物やタンパク質、脂質が摂取されたときに体の中では酵素分解が始まります ミトコンドリア内ではTCA回路により水素イオンが発生し、これが電子伝達系からATP合成酵素を通ってATPが作られます ATPは、アデノシン三リン酸というエネルギーです 年齢 …続きを見る