クミリアさんのプロフィール

今日も、健康　美容　ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます 岡山市は３０度を超える真夏日 まだ五月なのにとんでもない暑さです 岡山市内にある日本三大庭園、後楽園に行った方は 暑くて倒れそうだったとの事 まだまだ暑さに慣れていないので、 熱中症には気をつけて下さいね       今日は、やっと小紫に行くことが出来ました ちょっと遅く行くと「売り切れ」 だったり、 「あと一人分！」 だったりで食べそこねていたんです           小紫のラーメンは量が多いですよ 岡山のラーメンは量が多いお店が多いのですが、 小紫さんは岡山の人でも多いと思うぐらい テーブルに大量の高菜を置いてくれるので、 途中で味を変えながら頂くのがおススメです              暑くなってくると、高酸化作用の高そうな食べ物を食べたり、 汗をかくので水分をたくさん摂取したり、 暑さと皮脂汚れで毛穴が黒くなったり いろいろな支障が出てきますね            弾力泡のリメイ バウンシィホイップを使ってみました なんと９９．５％が天然成分なんだと！ ほとんどじゃないですか            １２０gとたっぷり入っています 成分はカオリンやパパイン酵素などを含んだ洗浄成分配合です エタノールフリー、鉱物油フリー、パラベンフリー、 無香料、無着色です           チューブタイプで、真っ白なクリーム状の洗顔が出てきますよ           びよーんとなるぐらいネットリした とても粘り気のあるクリームです プロバンジオールやカミツレ花エキス、ハイビスカスエキス、 ダマスクバラ花エキスなど美容成分も入っていますよ            ネットリしているクリームを泡立てネットを使って泡立ててみました          少しずつお水を加えて泡立てます ネットリしているけれど、 すぐに泡立ってきたのが意外でした ささっと泡立てる事が出来ますよ               真っ白な綺麗な泡です 弾力があって、マシュマロみたいです            泡立つ前のネットリ感は無く、 お肌をすべるような気持のいい泡 開いた毛穴の黒ずみをしっかり取り除いて欲しいです      続きを見る ['close']