クミリアさんのプロフィール

きょうも、健康　美容　ダイエットのコンシェルジュ、> 栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます 岡山市はだいぶ寒くなってきました 体調を崩している人も多いです わたしも口内炎が治らないので、 免疫が弱ってるのかなと思います           岡山県はフルーツ大国です もうすぐシャインマスカットも終わりです 今年最後のシャインマスカットかな〜            ツヤツヤのシャインマスカットを頂きました お盆の時期に比べると価格はかなり下がっています でも、シーズンの終わりが明らかで寂しいです シャインマスカットは、皮ごと食べられるのが魅力 マスカットよりも食べやすいので、これを食べると他のブドウは食べられなくなります サプリメントを飲むよりも、絶対おススメです             シャインマスカットのようなツルンツルンのお肌になりたいです アチューマーの リベイビーピーリングジェルでお肌をツルツルにしたいです               アロエベラエキスやシソ葉エキス、ハマメリエキス、 ザクロエキスなどが入ったピーリングジェルです              お肌に優しい成分で角質を柔らかくしてくれます              香りも優しい感じで、気分が落ちつきます このジェルをお肌に乗せてクルクルします              ジェルは、硬くもなく柔らかすぎず               お肌の温度でちょっと柔らかくなる感じです お肌をこすらないようにクルクルしていると こんな感じになります              もろもろが出てきますよ 硬くはないです もう少しクルクルして洗い流します               お顔のピーリングの時は、もろもろが落ちるので 場所を選んでから行った方が良いです               洗い流しはちょっとたいへんです もろもろをしっかり作ってから洗い流した方が 洗い流しが楽です お肌の汚れが取れて明るい感じになります とくにヒリヒリしたりすることはありませんでした お顔は少し赤みが出ましたが、 すぐに引いてツルンとして、気持よかったです♪                    続きを見る ['close']