クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
インスタグラムのフォロワー数が3400人を超えました。
丁寧な文章を心がけていますのでよろしくお願いします。
栄養士クミリアブログ
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栄養士クミリアの美容ブログ♡
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@kumik5
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[2023-07-14 16:44:25]
今日も蒸し暑い岡山市です 暑いときになるのが臭いです 人間って、なんで臭くなるのでしょうか 汗や皮脂、雑菌の匂いはとても不快です 蒸れたりするととても嫌な臭いですよね 香りって大事だと思うんです サラッとしてほんのりいい香りがするスプレー、 Waphytoのインティメイトミストを使って …続きを見る
[2023-07-11 23:35:36]
無添加工房OKADAさんの岡田石けん 納得無添加の石けんです 無添加通信に洗顔時のぬるま湯について書いていました 32〜34度くらいといわれているそうです ちょっと冷たく感じる温度ということで、 計ったことはないですが水道水ぐらいなのかなと思いました お湯で洗うことは絶対にしないです 冷 …続きを見る
[2023-07-11 21:38:10]
kumik5 オリゴのおかげを使って、夏バテ防止レシピ! 今日の岡山市はとてもいいお天気で 暑かったです 夏バテしていないですか? オリゴのおかげは名前の通りオリゴ糖で、液体です 腸内フローラの餌になってくれます オリゴのおかげを使って、ひじきの煮物を作りました 大豆も入っています お砂 …続きを見る
[2023-07-11 21:37:15]
杏仁オイルのAiB株式会社さんのアプリアージュオイルSのトライアルサイズを使ってみました 手のひらサイズで瓶に入っています フタがスポイトになっています サラッとしたオイルでお買いにも体にも使えるオイルです 南フランスのアプリコット原種を使ったオイルです オイルっていろいろありますね 私 …続きを見る
[2023-07-09 17:14:53]
岡山市内は雨が強くなってきて、 ときおり雷の音も聞こえます⚡️ Hagukumi +さんのcocone クレイクリームシャンプーを使ってみました シャンプーなのですがこれ1本でコンディショナー、トリートメント、ヘアカラーケア、 ヘアパック、頭皮ケアまでできるんです とっても不思議な感じがしませ …続きを見る