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keiさん
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7E73A6F56E" style="textalignleft">あつい… 会社蒸し暑くてたまんない… 今朝体重測ったら 02キロ増えてました… たかが02キロもめっちゃショック… 先日、テレビで 痩せてる人(勝ち組) VS デブ(負け組) みたいな番組やってて けっこう大きめな方が 運動ナシで ちょーっと食事減らすだけで 2週間で5,6キロ落としてて わたしは1ヶ月くらい 食事改善と(我流) 筋トレ(我流) 続けてるのに なぜ1キロくらいしか 落ちないんだと 愕然としてしまいました… 今週末からまた ドレス探しの旅が始まるのに 全然痩せれてなくて ほんとに不安 結婚式当日に ドレスが決まってない夢をみます 筋トレのおかげで ちょっとは引き締まった感じは 自分でもわかるけど サイズが変わるほどじゃないだろーな あー結婚式に関しては お金のこと ドレスのこと 1人で悩んで、不安になってます… 結婚式なんて やらないほうがよかったのかなー なんて思ってしまうこともしばしば… 気に入ったドレスが見つかったら 頑張れるかな… なんか、 落ち気味 げんきださなきゃー というわけで 最近のごはん おからハンバーグ定食 切り干し大根と お豆腐の南蛮漬け 大根餃子定食 ささみとお野菜の生春巻き 大根餃子 ゴーヤ肉詰め定食 先日、頂き物の黒豆が賞味期限切れだったので パウンドケーキにしました 型が無かったので牛乳パックで 1本は義実家に もう1本は我が家で ちびちびと朝ごはんにたべてます ほぼ黒豆煮だけの甘さなのですが シンプルで美味しかったー て、こんなの食べてるから 痩せないのよ でもできるだけ我慢せず、 満足感のある ヘルシーな食事を めざしています 食べ過ぎ注意で 今後もダイエットがんばります 肌にとけ込む高保湿!【akairo otoha】乳液30名様♪ 続きを見る ['close']
7E73A6F56E" style="textalignleft">あつい… 会社蒸し暑くてたまんない… 今朝体重測ったら 02キロ増えてました… たかが02キロもめっちゃショック… 先日、テレビで 痩せてる人(勝ち組) VS デブ(負け組) みたいな番組やってて けっこう大きめな方が 運動ナシで ちょーっと食事減らすだけで 2週間で5,6キロ落としてて わたしは1ヶ月くらい 食事改善と(我流) 筋トレ(我流) 続けてるのに なぜ1キロくらいしか 落ちないんだと 愕然としてしまいました… 今週末からまた ドレス探しの旅が始まるのに 全然痩せれてなくて ほんとに不安 結婚式当日に ドレスが決まってない夢をみます 筋トレのおかげで ちょっとは引き締まった感じは 自分でもわかるけど サイズが変わるほどじゃないだろーな あー結婚式に関しては お金のこと ドレスのこと 1人で悩んで、不安になってます… 結婚式なんて やらないほうがよかったのかなー なんて思ってしまうこともしばしば… 気に入ったドレスが見つかったら 頑張れるかな… なんか、 落ち気味 げんきださなきゃー というわけで 最近のごはん おからハンバーグ定食 切り干し大根と お豆腐の南蛮漬け 大根餃子定食 ささみとお野菜の生春巻き 大根餃子 ゴーヤ肉詰め定食 先日、頂き物の黒豆が賞味期限切れだったので パウンドケーキにしました 型が無かったので牛乳パックで 1本は義実家に もう1本は我が家で ちびちびと朝ごはんにたべてます ほぼ黒豆煮だけの甘さなのですが シンプルで美味しかったー て、こんなの食べてるから 痩せないのよ でもできるだけ我慢せず、 満足感のある ヘルシーな食事を めざしています 食べ過ぎ注意で 今後もダイエットがんばります 肌にとけ込む高保湿!【akairo otoha】乳液30名様♪【大量】夏肌トラブルを防ぐ!アルファピニ28酵素洗顔20g200名モニター募集♪気になる二の腕のザラザラ…直接なで洗い♪「重曹石けん」お試しイベント 続きを見る ['close']
ほんと、蒸し暑くなってきました…tat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/039png" alt="滝汗" width="24" height="24"> 職場はまだクーラー付けてなくて 朝から蒸し蒸し… そして昨日は朝から頭皮が痒い もともと頭皮が弱いのですが なのに 白髪染めもやるわ、 この数年はインナーカラーで 髪の毛の中半分はブリーチという アラフォーOLとは思えぬ冒険ヘアスタイルを貫いているわたし… 冬は乾燥、 この時期は乾燥と脂肌の ミックスの地肌の悩み ➕加齢臭➕抜け毛 悩みは尽きない 完全なBBAです (プレ花嫁です) そんな中 ほんとにタイミングよく救世主登場 オルタニカ スカルプエッセンス 帰宅したら届いてたー モニプラ初心者すぎて、 当選すら気づいておらず 『何買ったっけ』 と一瞬焦ってしまいました パッケージはこんな感じ スカルプエッセンスって いわば『育毛剤』… 女性にとって少し買いづらいもの でもこんなふうに ナチュラルで おしゃれなデザインの箱に 入ってたりすると 買いやすいですよねハイビスカス葉エキス をはじめとした 15種類の植物由来成分が 配合されているとのこと お肌に優しそうそうそう、 まさに、わたしのような症状を 『イライラ頭皮』というのだとってもわかりやすい イラストのマッサージイメージつき わー 今すぐやりたい でもまだお風呂入ってない と思ったら リビングに洗いたての 坊主頭発見しました 『女性用』と書いてあるけど… わたし『頭マッサージしてあげよっか?』 坊主頭『わーい』 ということで初めての使用者は 主人に決定 まず分け目に3,4プッシュ ※坊主なので分け目はありません まず、スプレーした瞬間 ハーブのようなシトラスのような さわやかな香り イラスト解説に沿って マッサージ 坊主頭『きもちいー』 香りもいいし、 頭のマッサージって ほんとにスッキリしますよねー 最後の方では 坊主頭『俺もう、寝る…よ…』 と落ちていきました笑 たった5分くらいなのに 相当きもちよく 癒し効果もあったみたい そのあとわたしも 自分でやってみましたが ほんとにスッキリしました 今朝もやりました 心なしか、 いつもはぺたんとしている 髪の根元の立ち上がりが 元気だった気がします 気のせいかな 実質的な効果は続けないと わからないですが 毎日朝晩のマッサージは 気分転換にもなるし 楽しみとして 続けられるなー と思います せっかく素敵なものを いただいたので マメにレポしようとおもいます ではでは 今日も1日頑張りましょう ゆめじんファンサイトファンサイト参加中 【大型募集!好評につき】クレンジングミルク本商品モニター101名様募集! 「おやすみテープ」モニター50名様大募集! 【ハリツヤ、実感】マリアンナ化粧品口もと年齢美容液 豊麗 長期モニター募集 続きを見る
ほんと、蒸し暑くなってきました…tat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/039png" alt="滝汗" width="24" height="24"> 職場はまだクーラー付けてなくて 朝から蒸し蒸し… そして昨日は朝から頭皮が痒い もともと頭皮が弱いのですが なのに 白髪染めもやるわ、 この数年はインナーカラーで 髪の毛の中半分はブリーチという アラフォーOLとは思えぬ冒険ヘアスタイルを貫いているわたし… 冬は乾燥、 この時期は乾燥と脂肌の ミックスの地肌の悩み ➕加齢臭➕抜け毛 悩みは尽きない 完全なBBAです (プレ花嫁です) そんな中 ほんとにタイミングよく救世主登場 オルタニカ スカルプエッセンス 帰宅したら届いてたー モニプラ初心者すぎて、 当選すら気づいておらず 『何買ったっけ』 と一瞬焦ってしまいました パッケージはこんな感じ スカルプエッセンスって いわば『育毛剤』… 女性にとって少し買いづらいもの でもこんなふうに ナチュラルで おしゃれなデザインの箱に 入ってたりすると 買いやすいですよねハイビスカス葉エキス をはじめとした 15種類の植物由来成分が 配合されているとのこと お肌に優しそうそうそう、 まさに、わたしのような症状を 『イライラ頭皮』というのだとってもわかりやすい イラストのマッサージイメージつき わー 今すぐやりたい でもまだお風呂入ってない と思ったら リビングに洗いたての 坊主頭発見しました 『女性用』と書いてあるけど… わたし『頭マッサージしてあげよっか?』 坊主頭『わーい』 ということで初めての使用者は 主人に決定 まず分け目に3,4プッシュ ※坊主なので分け目はありません まず、スプレーした瞬間 ハーブのようなシトラスのような さわやかな香り イラスト解説に沿って マッサージ 坊主頭『きもちいー』 香りもいいし、 頭のマッサージって ほんとにスッキリしますよねー 最後の方では 坊主頭『俺もう、寝る…よ…』 と落ちていきました笑 たった5分くらいなのに 相当きもちよく 癒し効果もあったみたい そのあとわたしも 自分でやってみましたが ほんとにスッキリしました 今朝もやりました 心なしか、 いつもはぺたんとしている 髪の根元の立ち上がりが 元気だった気がします 気のせいかな 実質的な効果は続けないと わからないですが 毎日朝晩のマッサージは 気分転換にもなるし 楽しみとして 続けられるなー と思います せっかく素敵なものを いただいたので マメにレポしようとおもいます ではでは 今日も1日頑張りましょう ゆめじんファンサイトファンサイト参加中 【大型募集!好評につき】クレンジングミルク本商品モニター101名様募集! 「おやすみテープ」モニター50名様大募集! 続きを見る ['close']
ほんと、蒸し暑くなってきました…tat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/039png" alt="滝汗" width="24" height="24"> 職場はまだクーラー付けてなくて 朝から蒸し蒸し… そして昨日は朝から頭皮が痒い もともと頭皮が弱いのですが なのに 白髪染めもやるわ、 この数年はインナーカラーで 髪の毛の中半分はブリーチという アラフォーOLとは思えぬ冒険ヘアスタイルを貫いているわたし… 冬は乾燥、 この時期は乾燥と脂肌の ミックスの地肌の悩み ➕加齢臭➕抜け毛 悩みは尽きない 完全なBBAです (プレ花嫁です) そんな中 ほんとにタイミングよく救世主登場 オルタニカ スカルプエッセンス 帰宅したら届いてたー モニプラ初心者すぎて、 当選すら気づいておらず 『何買ったっけ』 と一瞬焦ってしまいました パッケージはこんな感じ スカルプエッセンスって いわば『育毛剤』… 女性にとって少し買いづらいもの でもこんなふうに ナチュラルで おしゃれなデザインの箱に 入ってたりすると 買いやすいですよねハイビスカス葉エキス をはじめとした 15種類の植物由来成分が 配合されているとのこと お肌に優しそうそうそう、 まさに、わたしのような症状を 『イライラ頭皮』というのだとってもわかりやすい イラストのマッサージイメージつき わー 今すぐやりたい でもまだお風呂入ってない と思ったら リビングに洗いたての 坊主頭発見しました 『女性用』と書いてあるけど… わたし『頭マッサージしてあげよっか?』 坊主頭『わーい』 ということで初めての使用者は 主人に決定 まず分け目に3,4プッシュ ※坊主なので分け目はありません まず、スプレーした瞬間 ハーブのようなシトラスのような さわやかな香り イラスト解説に沿って マッサージ 坊主頭『きもちいー』 香りもいいし、 頭のマッサージって ほんとにスッキリしますよねー 最後の方では 坊主頭『俺もう、寝る…よ…』 と落ちていきました笑 たった5分くらいなのに 相当きもちよく 癒し効果もあったみたい そのあとわたしも 自分でやってみましたが ほんとにスッキリしました 今朝もやりました 心なしか、 いつもはぺたんとしている 髪の根元の立ち上がりが 元気だった気がします 気のせいかな 実質的な効果は続けないと わからないですが 毎日朝晩のマッサージは 気分転換にもなるし 楽しみとして 続けられるなー と思います せっかく素敵なものを いただいたので マメにレポしようとおもいます ではでは 今日も1日頑張りましょう ゆめじんファンサイトファンサイト参加中 【大型募集!好評につき】クレンジングミルク本商品モニター101名様募集! 続きを見る ['close']
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