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あられ。さん
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８月のはじめから、ゆるい糖質制限をしています血糖値を下げるため白米が大好きですけど、白米を食べると血糖値がとても上がりやすいので、白米はサヨナラし、代わりに玄米を食べるようにしています朝は、玄米ご飯の代わりにケイエスティワールド株式会社さんの飲む玄米 ライスミルク「GENMY」 をこちらライスミルク「GENMY」 は、原材料 水と玄米だけ香料保存料着色料甘味料無添加栽培方法にこだわった北陸産コシヒカリ玄米100％独自の酵素糖化製法によって、玄米のでんぷん部分は「オリゴ糖」に、たんぱく質は「アミノ酸」に分解しているんですって飲んでみてびっくり、甘いんですよ甘いものを制限している私なので、ライスミルク「GENMY」の甘みに幸せを感じますストローがついているので、そのまま飲むことが多かったのですが、中身の色も美味しそうなんですよ甘味が恋しくて、朝食以外にも飲んでしまったりしましたが、先日の血液検査の結果、随分血糖値が下がっていました数字ではっきりあらわれるのでわかりやすい「朝食はライスミルク「GENMY」で」というのが、私の習慣になりそうですGENMY facebookページGENMY ファンサイトファンサイト参加中 20160914(1100) ためす コメント 0 トラックバック 0 このページのトップへ 続きを見る
昨日と今日は瀬戸市のせともの祭り行きたい気持ちはいっぱいでも、我が家から瀬戸市は、電車だととっても遠い車で行きたくても、停め場所に困りそうなので、せともの祭りは諦めて、「犬山城下町ビールまつり」に出かけてきましたビール祭りなので、電車でGO♪犬山駅から少し（結構？）歩くと、国宝犬山城の城下町に赤丸が国宝犬山城 国宝です、国宝天守は現存する日本最古の様式で、素晴らしいお城ですけど、今日はビールまつりなのでお城はパス犬山城の下には、神社がいくつもありましてその中の一つ、猿田彦神社で、お金を洗ってきましたここでお金を洗うと、お金が増えるんだそうで「お金持ってないから宜しく」と言ってたくせに、お金が増えると聞いて財布から諭吉さんを取り出す旦那持ってるじゃん騙されなくて良かったそして、違う場所には、願い事を念じて持ち上げる石がありましてね、軽く感じたらその願いが叶うんだそうです私は、ずっしり重かったですわそしてビーﾙまつりの始まる１１時を迎え、怒涛の飲み食い開始一枚100円、１１枚つづりで千円の券を購入 途中で買い足し、何冊も会場は四か所あって、いろんな地ビールが飲めるんですよ途中からお値段優先になり、缶ビールも登場三つめの会場に近づいたとき、素敵な歌声が 続きを見る ['close']
昨日と今日は瀬戸市のせともの祭り行きたい気持ちはいっぱいでも、我が家から瀬戸市は、電車だととっても遠い車で行きたくても、停め場所に困りそうなので、せともの祭りは諦めて、「犬山城下町ビールまつり」に出かけてきましたビール祭りなので、電車でGO♪犬山駅から少し（結構？）歩くと、国宝犬山城の城下町に赤丸が国宝犬山城 国宝です、国宝天守は現存する日本最古の様式で、素晴らしいお城ですけど、今日はビールまつりなのでお城はパス犬山城の下には、神社がいくつもありましてその中の一つ、猿田彦神社で、お金を洗ってきましたここでお金を洗うと、お金が増えるんだそうで「お金持ってないから宜しく」と言ってたくせに、お金が増えると聞いて財布から諭吉さんを取り出す旦那持ってるじゃん騙されなくて良かったそして、違う場所には、願い事を念じて持ち上げる石がありましてね、軽く感じたらその願いが叶うんだそうです私は、ずっしり重かったですわそしてビーﾙまつりの始まる１１時を迎え、怒涛の飲み食い開始一枚100円、１１枚つづりで千円の券を購入 途中で買い足し、何冊も会場は四か所あって、いろんな地ビールが飲めるんですよ途中からお値段優先になり、缶ビールも登場三つめの会場に近づいたとき、素敵な歌声が 続きを見る
我が家には何年も前から、鉢植えのレモンの木があります数個しか実をつけない貴重なレモンなのに、毎年収穫時期がわからずネットで調べても、いろんな事が書いてあって、どれを採用したらよいのやら現在３個実がついていて、一個は普通お店で見るレモンより、一回り大きくなっています「収穫時は、大きさがレモンの大きさになった時」という説もあったので、今日大きいものだけ収穫しましたこれを黄色くなるまで放置するのか、そのままカットしても良いのか？？しばらく様子みます で腐らせてしまったりして毎朝お弁当作り → 洗濯を干し → 続きを見る ['close']
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