あられ。さんのプロフィール

ただ今私、ケイエスティワールド株式会社さんのライスミルク「GENMY」　をお試しさせてもらっています原料は水と玄米だけ香料保存料着色料甘味料無添加栽培方法にこだわった北陸産コシヒカリ玄米100％を使用したライスミルク「GENMY」１本195mlあたり168㎉私、白米が大好きですが、白米を食べると血糖値がとっても上がってしまうのですそのため、今月から白米とはサヨナラしています黒豆茶をいれた後の黒豆を食べたり、玄米を炊いておかずの添え物のような感じで食べたりもちろん、野菜も肉も魚もしっかり食べていますそんな時にタイミングよく届いたライスミルク「GENMY」　ストローを刺して飲んでみたら、あまぁい玄米のでんぷん由来のオリゴ糖によって、優しい甘味になっているそうですこの自然の甘味がとーっても美味しい玄米がとっても体に良いことは以前経験済み白米と違って、血糖値が上がりにくいですし、お通じもよくなりますし今も炊いて小分けにして冷凍していますが、GENMYなら簡単に玄米が摂れるわけです朝かお昼に、ライスミルク＆野菜　を食事にしていますこれはダイエットに最適夕食さえ食べ過ぎなきゃ　それが問題ですけど 続きを見る