ほっさんのプロフィール

オンライン発毛サービス「自宅でリーブ」を初めて3か月たちましたttps//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/467png" width="24"> オンライン発毛サービス「自宅でリーブ」を開始してみるオンライン発毛サービス「自宅でリーブ」一か月やってみた結果 毎日の頭皮ケアは以外と時間も手間もかかり大変さを実感します今日は洗髪後のトニックとマックセルという低高周波の機具をご紹介 リーブトニック髪皇はシャンプーの後に使用します使用するときはメモリのついている出し口が小さな容器に入れて塗布しますだいぶしっかりの一回量なので男性のような単発の場合多すぎたり垂れたりすることがあると思います使用感はきしみがそんなにないのがありがたいです夏になるにしたがってやはり付けた後の頭皮のべたつきがきになります私はオイリー肌なのでこれを使うとさらに脂っこい感じがして夏場は大変です解決策としては夜に塗布して、朝に流す、ということが可能なのですが、朝は時間ないのでそれは難しいし、髪の毛先にはアフターバストリートメントを使っているのでそれが頭皮に付いちゃうと大変結局夏の時期はべたつきが気になるので使わない日が多いです トニックの浸透を促進させるマックセル低周波、高周波を頭皮にあてます 使い方はダイヤルの操作だけなのでとっても簡単この金属部分のブラシを頭皮に充てるとビビッと頭皮に刺激がきます結構刺激が強いので私はだいぶ弱く当てています全然刺激が足りないなんてことがなさそうです◎ 毎日行うチェック項目とても大変です(笑)生活習慣がどうもおろそかになりがちだったのですが、ここに書いてある『まごわやさしい』を最近しっかりできるようになりました『まごわやさしい』は豆、ごまなど種味類、海藻類や野菜、魚、きのこ、芋を積極的にとるという食事スタイル３週間ほど前に、「今日はまごわやさしいをクリアできるような食事をしてみよう！」となんとなく思ったのがきっかけ同時に一口で30回噛むのもHowToリストにあったので実践してみましたそうしたらその日の食事の量が普段の半分以下で満足できてしまったのです！普段はたくさん食べるので太る一方だったのですが、食生活と30回咀嚼をそれから毎食３週間続けましたら、体重34㎏程度がすぐに落ちました噛む、大事！食事量も減ったのですが、塩分も糖質もやたら敏感に感じるようになり、甘いものをそれほど食べたくもならないし、少量でもういいってなりますだいぶ薄味志向になりました髪のケアって健康な体づくりなのですね今まで停滞しまくっていたダイエットでしたが、ここで思いがけない成果をいただけましたヘアケアだけでなくダイエットまでできてしまった、リーブさん感謝です ▼「自宅でリーブ」公式サイトhttps//bitly/2VSGeHx毛髪クリニックリーブ21ファンサイト参加中 株式会社毛髪クリニックリーブ21 続きを見る ['close']