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モチヨさん
食べる事が大好きなダイエッターです。よろしくお願いします。
■ブログ 炭水化物の誘惑 -妄想とダイエット絵日記-
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今朝の地震、すごく怖かったですね…(´;ω;`)みなさまご無事でしょうか… 自分の周りもニュースを見ても今のところ 大きな被害は無く、ほっとしております 被害にあわれた皆さまには心よりお見舞い申し上げます 我が家はニュージーランドの地震、スーパームーンが あってから、地震の連動が心配で備えて来たので その面は安心出来ました 備えあれば憂いなし 災害に立ち向かうには備える事しかない 今後も気を引き締めて行こうと思います これ以上被害が増えませんように どうか余震にもお気をつけ下さい ────────── ここからは通常ブログです さぁ、気を取り直して…！ 『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 おなかの調子を整える甘味料、 オリゴのおかげ を食べたのでレポートします 昔から売っている甘味料だけど、 実は手に取るのは初めて 「おなかに毎日正しいリズム」 …そうなの…これを切望しているの… ダイエットのせいか最近お通じが悪くなっちゃって 悩んでいるの… ダイエット前は（食べ過ぎのせいか）１日３回お通じがあって 絶好調だったので、オリゴ糖の存在には 気にもとめませんでした 今回は「お通じが改善されれば…」と願い、すがってみました 砂糖の半分のカロリーだったなんて初めて知ったよ！ 普通のシロップだと思ってたもの！ ビフィズス菌増殖を願って、 ヨーグルトに掛けて食べてみる さらっとしてスッキリした甘さ♡ カロリー半分なのに、人工甘味料みたいな 後味が嫌な感じは全くないですね 適量は１日ティースプーン２５杯 カロリー半分だしスッキリ甘いのでどんどん摂っちゃう カツ丼にも！ 牛丼にも！ 使ってみました！ 美味しかった♡ （丼が続いてるのは単なる偶然です） 気になるお通じですが、オリゴのおかげを摂り始めてから 少しずつ改善が見られるようになりました まだ始めたばかりだけど確かな手ごたえを感じるので、 今後も続けて毎朝スッキリするぞ！ 今日もごちそうさまでした♡ （お通じの話の後にすいません） ↑ ランキングに参加しています よかったらポチっとお願いします♪ ■□■□■□■□■□■□■□ 【前田食品】国産小麦100％新ぱすた（試作品）試食モニター募集100名様 鍋の〆のあの旨さを手軽に♪一番亭 牛テールスープ麺＆博多もつ鍋ちゃんぽんモニター 【Canon最新プリンターなど】33名様にプレゼント！年賀状印刷の準備をしよう！ 飲める香水で簡単エチケット！4種のローズオイルに美容成分配合★ローズサプリメント 創業58年で一番あったかい！頑固な冷え性さんへ♪ 「とにかくあったかい靴下」 【10名様モニター募集】レンジで生パスタ！調理用タッパーと生パスタ＆ソース2食 続きを見る
今朝の地震、すごく怖かったですね…(´;ω;`) みなさまご無事でしょうか…>自分の周りもニュースを見ても今のところ 大きな被害は無く、ほっとしております 被害にあわれた皆さまには心よりお見舞い申し上げます 我が家はニュージーランドの地震、スーパームーンが あってから、地震の連動が心配で備えて来たので その面は安心出来ました 備えあれば憂いなし 災害に立ち向かうには備える事しかない 今後も気を引き締めて行こうと思います これ以上被害が増えませんように どうか余震にもお気をつけ下さい ────────── ここからは通常ブログです さぁ、気を取り直して…！ 『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 おなかの調子を整える甘味料、 オリゴのおかげ を食べたのでレポートします 昔から売っている甘味料だけど、 実は手に取るのは初めて 「おなかに毎日正しいリズム」 …そうなの…これを切望しているの… ダイエットのせいか最近お通じが悪くなっちゃって 悩んでいるの… ダイエット前は（食べ過ぎのせいか）１日３回お通じがあって 絶好調だったので、オリゴ糖の存在には 気にもとめませんでした 今回は「お通じが改善されれば…」と願い、すがってみました 砂糖の半分のカロリーだったなんて初めて知ったよ！ 普通のシロップだと思ってたもの！ ビフィズス菌増殖を願って、 ヨーグルトに掛けて食べてみる さらっとしてスッキリした甘さ♡ カロリー半分なのに、人工甘味料みたいな 後味が嫌な感じは全くないですね 適量は１日ティースプーン２５杯 カロリー半分だしスッキリ甘いのでどんどん摂っちゃう カツ丼にも！ 牛丼にも！ 使ってみました！ 美味しかった♡ （丼が続いてるのは単なる偶然です） 気になるお通じですが、オリゴのおかげを摂り始めてから 少しずつ改善が見られるようになりました まだ始めたばかりだけど確かな手ごたえを感じるので、 今後も続けて毎朝スッキリするぞ！ 今日もごちそうさまでした♡ （お通じの話の後にすいません） ↑ ランキングに参加しています よかったらポチっとお願いします♪ ■□■□■□■□■□■□■□ 【前田食品】国産小麦100％新ぱすた（試作品）試食モニター募集100名様 鍋の〆のあの旨さを手軽に♪一番亭 牛テールスープ麺＆博多もつ鍋ちゃんぽんモニター 【Canon最新プリンターなど】33名様にプレゼント！年賀状印刷の準備をしよう！ 続きを見る
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今朝の地震、すごく怖かったですね…(´;ω;`) みなさまご無事でしょうか…>自分の周りもニュースを見ても今のところ 大きな被害は無く、ほっとしております 被害にあわれた皆さまには心よりお見舞い申し上げます 我が家はニュージーランドの地震、スーパームーンが あってから、地震の連動が心配で備えて来たので その面は安心出来ました 備えあれば憂いなし 災害に立ち向かうには備える事しかない 今後も気を引き締めて行こうと思います これ以上被害が増えませんように どうか余震にもお気をつけ下さい ────────── ここからは通常ブログです さぁ、気を取り直して…！ 『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 おなかの調子を整える甘味料、 オリゴのおかげ を食べたのでレポートします 昔から売っている甘味料だけど、 実は手に取るのは初めて 「おなかに毎日正しいリズム」 …そうなの…これを切望しているの… ダイエットのせいか最近お通じが悪くなっちゃって 悩んでいるの… ダイエット前は（食べ過ぎのせいか）１日３回お通じがあって 絶好調だったので、オリゴ糖の存在には 気にもとめませんでした 今回は「お通じが改善されれば…」と願い、すがってみました 砂糖の半分のカロリーだったなんて初めて知ったよ！ 普通のシロップだと思ってたもの！ ビフィズス菌増殖を願って、 ヨーグルトに掛けて食べてみる さらっとしてスッキリした甘さ♡ カロリー半分なのに、人工甘味料みたいな 後味が嫌な感じは全くないですね 適量は１日ティースプーン２５杯 カロリー半分だしスッキリ甘いのでどんどん摂っちゃう カツ丼にも！ 牛丼にも！ 使ってみました！ 美味しかった♡ （丼が続いてるのは単なる偶然です） 気になるお通じですが、オリゴのおかげを摂り始めてから 少しずつ改善が見られるようになりました まだ始めたばかりだけど確かな手ごたえを感じるので、 今後も続けて毎朝スッキリするぞ！ 今日もごちそうさまでした♡ （お通じの話の後にすいません） ↑ ランキングに参加しています よかったらポチっとお願いします♪ ■□■□■□■□■□■□■□ 【前田食品】国産小麦100％新ぱすた（試作品）試食モニター募集100名様 鍋の〆のあの旨さを手軽に♪一番亭 牛テールスープ麺＆博多もつ鍋ちゃんぽんモニター 【Canon最新プリンターなど】33名様にプレゼント！年賀状印刷の準備をしよう！ 飲める香水で簡単エチケット！4種のローズオイルに美容成分配合★ローズサプリメント 続きを見る ['close']
mochiyokomewo/image1221933022213797622178html"> いちまさファンサイトファンサイト参加中 一正蒲鉾の新製品、 「芝田山親方監修 レンジで小鍋立てちゃんこ鍋」 を食べたのでレポートします レンチン出来る、一人分のお手軽なちゃんこ鍋！ 醤油味と鶏塩味の２種類あります まずは醤油味から 芝田山親方の写真が目印！？ 袋を開けてみます レトルトの具と、プラスチックの器が入っていますね では、作ってみましょう あっという間に出来あがり♡ あまり時間を掛けたくないひとりご飯に向いてるわ♡ 中身は鶏団子、キャベツ、油揚げ、しいたけ、人参、大根 （それに自分でプラスしたもやし） スープも澄んでいて美味しそうです 自分で作ると絶対濁る… では、いただきます ダシのきいた美味しいスープ 〆に雑炊やラーメンを煮たら絶対美味しいと思う！！ でもダイエッターなので… そこは我慢してしらたきともやしを煮ました 美味しかった♡ プラスチックのトレーも、食べ終わったら捨てるだけ 作るのも、食べ終わってからも簡単ラクラクで ズボラ主婦大助かりです ちなみに栄養成分はコチラ カロリーが低くて、ダイエッター向けのひとり鍋ですね！ もうひとつの鶏塩味もいただきました 鶏塩味の方がカロリー低い！ そしてこちらも美味しかったです♡ 寒くなるこれからの時期は、お鍋の季節 低カロリーだし、ダイエットの大きな助けになります でも材料を用意するのが結構手間だったりするので、 手抜きをしたい時にこういうレトルトのお鍋があると助かります スープたっぷりめなので、自分の好きな具を足す事も 出来るし 私はとにかく低カロリーで腹を膨らませたい派なので、 しらたきを入れちゃいます ああ美味しかった ごちそうさまでした♡ よかったらポチっとお願いします♪ ■□■□■□■□■□■□■□ 続きを見る ['close']
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