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あかつきなつきさん
■ブログ 育児と泪とペンタと旦那
■Instagram @ashiro_s.y_natsuki
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というものを最近知りました 米ヌカ酵素だそうですが、 確かに米ヌカって美肌によさそう! それを 入浴剤代わりに使用すると、 お肌スベスベ♪ 体ポカポカ湯冷めしにくい! 体臭予防!? でそのまま流せるし、洗濯にも使えるみたいといい事づくめだそうです (米アレルギーの方以外、という条件付きですが…) はるか昔の妊娠前から着色料とかが気になって一切入浴剤を使っていないんですが、 本当はバブとか炭酸シュワシュワのが使いたいのです やっぱりお湯の肌当たりが変わりますし、炭酸で湯冷めしにくいかなぁと思って でも保存料着色料が気にならないといえばウソになる! うっかり子どもが飲んじゃうかも!? とぐるぐる悩んでいました でもこれなら家族全員のお悩み解決できるのでは?とドキドキしてます★ お悩み解決!【寒い日】は手軽な酵素風呂であったまろ肌荒れや体臭予防も! ←参加中 続きを見る
ハトムギを気軽に食生活に取り入れられる商品を発見!井藤漢方製薬様のtyle="fontsize14em;">「ハトムギ 国産18雑穀」(100g 2,400円)皮去りハトムギ6000mg(10g当たり)配合の粉末ドリンクです更にプラスで!18種の国産雑穀素材30種の野菜&果物を粉末に!アレンジしやすい「きな粉風味」がポイント メインはハトムギたまにブログで使われている商品紹介の折に触れてましたが、美容、健康効果が凄い!んです昔から、イボとり、乾燥肌改善、アトピー改善など皮膚トラブル対策として有名!シミ対策で有名な漢方「ヨクイニン」はハトムギの事だし、利尿作用でむくみ改善も期待できちゃいます今の季節だと、風邪対策にハトムギ茶とか飲まれている方もいるんじゃないでしょうか? 昨今美容情報が飛び交う中、そんなスーパー成分怪しいと思ったりもするのですが他社さんの話で申し訳ないんですが、地元のはとむぎメーカーの会長さん(老マダム)を去年偶然お見かけしたんです!(地元テレビやサイトでお顔を知っていたので分かった)勿論はとむぎが全てじゃないと思いますお洋服も若々しいし、経営者のオーラがあるのかもしれませんが、生で見てもすぐに「あの人だ!」と気付くくらいパっと明るいツヤツヤお肌でした! 思わず旦那と「はとむぎの人いた!やっぱお肌キレイ!」って盛り上がりました そんなわけで、ハトムギはすぐに効果が出るものじゃないけれど、細く長くお付き合いしていたら、いつかあんな素敵なおばあちゃんになれるのでは?と思っています♪ 私の中でそれくらいポイントが高いハトムギ井藤漢方製薬様の「ハトムギ 国産18雑穀」ならそれ+18種の国産雑穀素材30種の野菜&果物旦那が雑穀ご飯が嫌いなので取りたくてもなかなか取る機会がない雑穀もいただけちゃいます♪ 肝心の商品は見た感じ、色、龍角散!香りは、ブラン系シリアルみたいな香りです きなこより細かいのでよく混ぜるとすっと馴染みます混ぜても溶けてなくなるって感じじゃなく、溶けてるけど、その液体を飲んでみるとちょっと粉っぽいという感じデス牛乳に混ぜてみました気になるお味は…甘い!ハトムギっぽくない!雑穀感ゼロ!普段きなこミルクを良く飲む私が思うに、きなこ感もそんなにないですコーヒーにフレーバーシロップ系を入れても大丈夫な人だったら、お砂糖代わりに入れてもいいかもコーヒーとハトムギの利尿利水作用の相乗効果が期待できそうです 折角なので、流行りのマシュマロヨーグルトにリンゴと一緒にトッピング マシュマロのゼラチンと、ハトムギで美肌効果が期待できそう♪リンゴとかフルーツを添えなくても、「ハトムギ 国産18雑穀」自体に果物も含まれているので、コラーゲンに大事なビタミンCも取れちゃうので忙しい朝にもオススメです やっぱり美肌になりたい!って思って食べてるんですが、それよりもまず、おトイレが近くなったような…利尿作用ですかね?おかげでむくみがマシになったのか、夕方の足がだるい!が少し和らぎましたでも全体的に甘いハトムギなので、ハトムギ茶や焙じハトムギ粒、ごはんに混ぜるハトムギなどに慣れている人は物足りないかもしれませんけど、雑穀米とか苦手なんだよなって方には入門編って事でオススメですお砂糖分も入っているで、本気でアトピー改善に使いたい!って方はこれよりもガチのハトムギ粉末やハトムギ茶とかのほうがいいと思います そんな物凄くいい事づくめな感じはしているんですが、妊婦さん!ハトムギ摂取ダメですよ!という欠点も…(体を冷やすのと、押し出す力が強いので!)それだけ効果が期待できるはとむぎ、雑穀苦手だけど…って方も是非お試しください 井藤漢方製薬のモニプラ★ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
♪ミトコンドリアッ♪>と高校時代の悪友(面白いがとっても頭が良くて美人)が独特の振り付けをしながら歌っていたのを思い出す、ミトコンドリアが、激アツらしいですね! 簡単に言えば、体の活性化!スタミナ源!アンチエイジング!妊活!あたりです 検索したらとっても詳しく紹介されているサイトがたくさんあるので、気になる方は検索!端折って言えば、ミトコンドリアは体の中で、細胞を活動させるためのエンジンのような役割をしていますミトコンドリアが元気がない、減っちゃうと細胞のエネルギーももちろん減っちゃうすると体が元気がなくなる!そんな細胞から作られる卵子も元気ないんちゃう?って感じです ミトコンドリアを元気にするには、規則正しい生活やバランスの良い食事、運動やプチ断食などなどなど…体が本来持つ能力を引き出すための基本的な事ばかりです しかしそれすらおろそかになっている現代人…って事なんでしょうねこれだけ取り上げられるって事は そして、加齢とともに減っちゃいます…そんなわけで、サプリでも手助けしましょうミトコンドリア元気大作戦!ジャパンコスメ株式会社さんのミトコンサプリP3! すいません、てっきりミトコンドリアが入っていると思いましたそうではなく、ミトコンドリアが元気でいられる環境を整える手助けをしてくれるサプリです(笑) ミトコンドリアを鍛える!(ニンニクや金時ショウガのアリイン、ジンゲロール、グリチルリチンなど)運ぶ!(DHA、EPA、ビタミンPなど)減らさない!(レスベラトロール、アントシアニンなどポリフェノール)ための、バランスを重視した3種類のサプリが組み合わさってますと、ニンニクやDHA、レスベラトロールとかって、色々なサプリが出てますよね! つまり、色々な目的をもって取っていたサプリも、つまりはミトコンドリアを元気にする結果があってこその効果!って事だと思いました! 野菜も大事だけど、野菜ばっかり食べないでお肉も取らないと!というバランスと一緒で、ミトコンドリアに働きかけるバランスをよくしていけるこういうサプリって大事だと思います てわけで早速飲んでみました持ち運びしやすくて飲み忘れも防げるのがセットのいい所です 3種類、3色のソフトカプセルです1粒ずつならスムーズに飲めます(喘息で器官が細い旦那はダメみたいです 飲めないことはないけどキツイ大きさだそうです) 残念ながらミトコンドリアが元気になった!とか実感でわかるものではないですが、暫く飲み続けてみてますが、体の底冷え感はなくなった感じですいわゆる「ポカポカ成分」「血液サラサラ成分」「抗酸化美容成分」が一度に取れているので何かしらいい傾向がありそうです ちなみに1箱メーカー希望小売価格 8,100円(税込)お安くはないです3種類のサプリを飲んでいると思えば1種類につき1か月2700円高いと感じるか、安いと感じるかはまず1箱飲み切ってから考える事にします♪ 飲みなれたサプリがあるなら、参考に足りないものを組み合わせても効果が期待できるかもしれないし、特にないならミトコンドリアに重点を置いて開発しているこういうサプリが安心して続けやすいでしょうしね! そして何より、サプリの力を活かすために生活習慣を見直さないと!ミトコンドリアを元気にする生活って、ちょっとモデルさんみたいにピンって立つとか、そういうほんの少しの積み重ねでも効果があるそうなので、日々の意識とサプリの手助けでとっても変わりそうですよ! 美と健康を提案 ジャパンコスメファンサイト参加中 続きを見る
仕事で1日パソコン漬けで肩がバキゴキ♪あしろです 寝る前ストレッチとかできる時はやっているのですが 如何せんこの時期、この業界忙しい&帰宅したらすぐ子どもと寝る準備 なんで、「ながら」ででも何かできないかしらと思っていました 肩は凝るし、足はむくむし、 子どもが横でウトウトしはじめたら、そっとお布団の中で寝たまま肩甲骨回したり、 ひざ下を反対側の足でさすったり… その前に何かできたら!もっとスッキリするのでは? そんなわけで、試してみましょう 株式会社グリム様の「新玉川の温吸玉」テレビや雑誌で鍼灸院とかのネタがあれば見かける、体にひっついているあの玉ですよ! おうちで簡単に吸い玉でカッピングが出来る! しかも、皮膚に当たる部分に名湯!玉川温泉の湯の花を使用したセラミックボールがついています吸い玉の血流促進効果+湯の花のポカポカが期待できちゃうんです 肩こり以外にも、老廃物の排出の手助けもしてくれそうです しかもカッピングって、セルライト対策やアトピーや自律神経の調整にもいいとか!? ってめっちゃ私のためにあるようなものですな(笑) これなら引… 続きを見る ['close']
大島椿さんところのアトピコシリーズ! うちの子は皮膚丈夫なほうだし(私はアトピーですが)、敏感お肌に優しいとかいうのは不要かしら?と思っていたのですが、気付けば足の皮膚がガザガザ口の周りは黒く荒れてきてる!? 本人がかゆがっていないからいいんですが、乾燥やん! 一応お風呂上りの保湿ケア用品は揃えてたんですよねんねちゃんの時も優しくローション塗ったりしていたんですが、我が出てから「イヤイヤ」していますそこでチャレンジ、アトピコシリーズ30年のロングセラー!生まれたての赤ちゃんの肌にも使える、低刺激性無香料無着色のスキンケア肌にやさしい精製ツバキ油を配合つまり、最悪子どもにイヤイヤされても、シンプル処方で私も使える!お風呂上りに一緒に使えば興味を持つかなっと思いましてまずスキンケアソープ(1000円)椿油配合でしっとりうちべっちょり荒れ気味お尻にもしっとり効果を期待手早く泡立てネットで泡立てて、手のひらで洗っています泡切れも早いので、子どもが浴槽のお湯をくんで遊んでいる間にぱぱっと洗ってます お風呂上りは一番期待しているオイルローション(120mL 1500円)乳液タイプでこれからの乾燥シーズンにばっちり!私のアトピー手荒れにも染みずに使えます出てくる穴が結構真上にある&乳液が柔らかいのでひっくり返してちょっと握るとすぐにポタポタ出てきます注意!伸びが良くてハンドクリームみたいにしっとり仕上がるけど、それより軽い伸ばし心地です♪ お風呂上りケアは気の向いた時しかしてくれないので、私が手に取って塗っているフリをして、「こちょこちょ」とか言ってその手を息子の両足に撫でつけるという荒業を普段しているのですが、今まで使っていた他社のローションより油分が多いのか、手で軽くプッシュする感じで子どもの足に塗ってもそれだけで結構しっとりしています! ただ問題は、思ったより少量で潤うので、子どもがやりたがると出し過ぎる事!さすがに量が多いとなかなかベタつきがなくならず、子どもがベタつく感じが嫌いみたいで、乾くまで服を着なかったりタオルで拭きたがったりするので手で馴染むまで伸ばすのが大変デス…私から見たらもう十分馴染んでしっとりしてると思っても、神経質な子どもなので「まだまだ!」としつこい…(「こんな感じかな?」と足に塗ったローションを手で馴染ませながらさりげなくお尻も触って保湿しちゃってますが(笑))という嬉しい悲鳴付 そんなんなんで、もしかしたら夏はジェルタイプの保湿とかで塗ってすぐサラサラ派のお子さんをお持ちならベタつきが気になるかもしれませんね そして、最後はお口周りにも絶対いい!と思うスキンケアオイル(30mL 1500円)!椿油100%デス書いてある使い方はオイルローションと併用で気になる部分に重ね付けなんですが、生まれたては馬油を使っていたのですが、独特の僅かな香りが私がどうも苦手で…そんな人でもこれなら舐めてもお鼻の周りに使っても気にならないかも!と思います鼻水拭きすぎてデロデロの鼻にもオススメですちょっと手に取って、荒れている部分にちょんちょんっと馴染ませます口に入っても安全だから助かりますついでに私の手荒れにも使います(笑)かなりサラっとしたオイルですっと馴染みますよ と、ここまで書いてなんですが、一つ一つの単価は決して安い!って事はないです赤ちゃんの体は小さいので、1回に使う量は凄く少ないから長く使えるんですが、市販の色んな商品と並べると…迷う人もいるのでは!? 使ってみて個人的感想ですがとりあえずスキンケアオイルを始めてみるのがオススメかと! 石鹸は、子どもから目が離せない間は泡で出るポンプタイプが正直使いやすい!12歳以降で子どもが一人遊びしてくれるようになったらゆっくり泡立てられるので固形が安心だけど、無理して固形にこだわらないでいい人は泡ポンプタイプでもいいと思います そしてオイルローションとスキンケアオイルは住み分けはされているけれど、スキンケアオイルのほうが口からお尻まで全身の普段使いの汎用性が高いし、オイルローションの代わりが出来ないこともない 馬油と価格帯も近いので馬油かわりにオイルローションで動物性と植物性どっちが我が家に向いているか?と見てみるといいと思います私は産後の乳首ケアれに馬油で助かったのは事実ですが、冬に固まって使いづらかったり、独特の匂いが苦手だったのでもし次の天使に出会えたらアトピコのスキンケアオイルを試そうと思います♪ 大島椿ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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