ゆりさんのプロフィール

♡モニター オーガランド ホワイトチ… [2016-07-20 17:44:35][ブログ記事へ]

r> オーガランドさんより ホワイトチアシード をお試しさせていただきました チアシードの特徴 ♡水分を含むと14倍に膨らむ いつものお食事に少し加えるだけでも お腹の中で膨らんで、満足感が続く ♡栄養の宝庫 ♡手軽に摂取できる 無味無臭のため、 どんな料理にもさっとふりかけたり、 水分を含ませて様々な料理を 作ることができます 袋を開けると… ゴマのような小さな粒です 水を含ませてみました 1日の適量は大さじ1だそうです (写真はチアシード大さじ1です) 10倍の水を入れて時間をおくと、 プルプルと量が増えていました まずはヨーグルトにかけてみました 初めて食べましたが、 思ったより食べやすい プチプチした食感で美味しかったです 口に残る印象でしたが、全然そんなことなかったです 続いて チアシード入り梅ジュースを作ってみました 梅シロップと、炭酸水、チアシードを混ぜるだけ さっぱりしていて、シュワシュワ 暑い夏にぴったりのドリンクです チアシードが無味無臭なので、 ほんと何にでも合う 続いてチアシードいりパンケーキを 作りました ホットケーキミックスにチアシードをイン ↓↓↓ チアシードホットケーキ、オススメです いつものホットケーキと比べて モチモチさが凄いです 娘も美味しそうに食べてました チアシード、聞いたことはありましたが こんなに素晴らしい食品だとは驚きました いろんなレシピに混ぜていこうと思いました オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']