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まめこさん
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「アイサプリ おからスムージーダイエット」 との出会いがありました(≧∇≦)♪jp/user_image/26/cf/29923b2e408206616881babb5a97acf2jpg" alt="" border="0" /> おからを配合したスムージー、その名も「おからスムージー」! ちょっと今までのスムージーにない、おから配合のスムージーですが、 おからは脱脂大豆と乾燥おからを使用した新しいタイプで、食物繊維たっぷり 飲むと胃で膨らみ、満足感があるとのこと しかもおからの原料である大豆には、たんぱく質オリゴ糖大豆イソフラボンが豊富! 一日のうちの1食をこれに変えるだけで簡単にダイエットに取り組めてしまうのです フレーバーはイチゴ抹茶カフェモカの3種 一番最初はどれにしようか迷いましたが、イチゴにしてみました 早速作ってみましょう♪ シェイカーで作るのが良いとの事で、手持ちのヨーグルト作製容器をシェイカー代わりとしました それから200mlの水牛乳などでも良いのですが、味をよくみるために最初は水で さらさらとした粉末 スティック状のコーヒーや紅茶飲料のよう 作り方では先に液体でしたが、先に粉末を入れてしまいました 水を入れ、よく振ります 50回ほど振ります トロっとととろみのついたスムージーに♪ トロトロとした舌触り おからがきなこのようで、それらが合わさった味がします おからとイチゴの相性が少し気になるところでしたが、思ったより悪くありません 置き換えにする場合、一気に飲んでしまうよりも少しずつ満腹感を意識して飲んでいます ゆっくりと飲んだせいか、飲み終わったあとしばらくお腹が膨れたような満足感があります びっくりするくらい腹持ちがいいですね 私は食いしん坊なので、「ジュース一杯で腹は膨れーん!」と結局物足りなくなって、なんかつまんでしまうこともあるのですが、これは大丈夫! 満足感に関しては、このスムージーは最強かもしれません お次はカフェモカ味 今度はお水&牛乳を半分ずつ入れてシェイク 毎日ノンシュガーでカフェオレを飲んでいる私 飲んでみると目安量の液体では甘すぎたので、100mlの水を追加したらちょうど良かったです やはりこちらもきなこをプラスしたような味で、きなこカフェモカといった感じ 最後に抹茶味 抹茶味は半分の水に溶き、自家製ヨーグルトにかけてみました はぅーーー、これおいしーい!!オススメ! 濃厚な抹茶スムージーがとろとろなヨーグルトと相性バツグン! おからがきなこのような役割をしてくれて、私は抹茶味が一番おいしかったです この抹茶は何杯でも飲めるなぁ♪ おからは和のモノなので、たとえば黒蜜とかも合いそう 私は朝食を遅めに食べて、昼食で「おからスムージー」で置き換えしています 夜に置き換えすると効果が出やすいみたいですが、私は夜にしっかり食べたい派 自分でストレスにならない時間に置き換えると長続きするコツ 「ダイエットを始めよう!」と思ったら、まずダイエット器具を用意して、ダイエットサプリなんかも用意して、 さらに「続けるぞ!」という意気込みみたいな気持ちの用意もして、 と、なんだか始まる前からアップアップしそうですが、このスムージーでまずは一食だけ置き換えると、 「ダイエットをしている」という自覚がないままでも簡単に始められると思います 色々考えずに、まずはきっかけとして、このスムージーは最適かもしれません♪ 詳細とご購入はこちらから ↓ おからスムージーダイエット おからスムージーダイエットファンサイト参加中 この度はお試しする機会をくださりありがとうございました♪ 続きを見る
「コーボン ザクロライフプラスN525」 との出会いがありました(≧∇≦)♪jp/user_image/12/27/2a0065c99bc631940c3a40cf69512afajpg" alt="" border="0" /> ブランド名にもなっている「COBON」コーボンと読みます コーボンとはいったいなんでしょう? 静岡県の野生の天然酵母を、かんきつ類で自然発酵させたこだわりの発酵飲料とのこと 「ザクロライフプラスN525」はぶどうとりんごの発酵液に、ザクロエキスとローズヒップを配合 ザクロ こちらのパッケージのようにルビーのような美しい赤が特徴的な果実 ビタミン類ミネラル等を含み、カリウムも含まれているのでむくみにも効果があります 抗酸化作用があるポリフェノールも豊富なので、肌の老化や体のサビを気にする方に最適 ローズヒップ ビタミンCの含有量が半端じゃないので、別名「ビタミンCの爆弾」と呼ばれているローズヒップ(爆弾!!) ビタミンCはメラニンの働きを抑えたり、コラーゲンの生成に役立っています 他にビタミンE食物繊維鉄カルシウムなども含有 これらのスーパーフードと菌活がこれ1本で出来る、女性の美と健康を応援してくれるドリンクなんです 計量カップ付きで便利♪ 栓を抜く前に冷蔵庫で23時間冷やすのが良いそうなので、冷蔵庫のドアポケットで少し昼寝をしてもらいました +++++++++++++++++++++ 飲み方 約20mlを水やお湯で67倍に割って飲みます 一日1回、朝食前に飲むのがオススメ +++++++++++++++++++++ 昼寝から目覚めさせて、早速飲んでみましょう 計量カップには20mlまでのメモリがふってあるので線の通りに入れ、別のカップにうつし、6倍の水で薄めました この1杯でオリジナル酵母がなんと!10億個も入っているそうですよ! うーーーん、さわやかでなんておいしい! 見た目の赤が鮮やかなので酸っぱさが際立っているのかな?と思ったら、ほどよい甘酸っぱさがクセになります ぶどうもりんごもザクロもローズヒップも見事なくらい調和していて、舌の上で探すとちゃんとそれぞれが確認できるんです いくらでも飲んでしまい、あっという間に無くなってしまいました 健康の為に飲んでいるというわけでなく、普通のジュースとしてとてもおいしいです いくつかのザクロジュースを飲んできましたが、こちらのが一番後味がさわやかでした これは夏にも良さそう! 私は腸活の為に、自家製のヨーグルトを毎日食べています ヨーグルトに混ぜてみたら、こちらも相性バツグン♪ 真夏になったら、これでシャーベットも作ってみたいなぁ 飲んだ後はお腹の中がじんわりあったかくなるような感覚が と同時におなかの中のあったかさが血流にのって、体の隅々にまで流れ込んでいくような感じも 内側から活力が沸いてくるような気分です 一日の始まりに飲むと、まだ動いていない腸や体が動き出し、エンジンがかかりますよ すきっ腹に飲むとその感覚がより強く感じるので、やはり朝食前に飲むのがベスト 朝がダルイとか、冷え性の方、お肌や髪の毛の調子が気になる方、様々な不調が抱えている方が続けると、もしかして劇的に変化を感じるかも? まさに、美しく健康でありたい女性の為のドリンクです 詳細とご購入はこちらから ↓ 天然酵母飲料コーボンのファンサイト参加中 この度はお試しする機会をくださりありがとうございました♪ 続きを見る ['close']
「ハイム化粧品 ディアミノ メイクも落ちる洗顔ソープ」 との出会いがありました(≧∇≦)♪goonejp/user_image/4a/ab/fb3ceb4c1eee5652763f2872ed491b47jpg" alt="" border="0" /> ハイム化粧品さんにはいくつかのブランドがあります その中でも人気ナンバー1がこの「ディアミノ」シリーズ アミノ酸とユズセラミドを配合 アミノ酸は肌をふっくらさせ、セラミドが水分を閉じ込めて肌をふっくらさせる力があるそうですよ こちらは「メイクも落ちる洗顔ソープ」 洗顔剤でありながら、メイクも落とせるんです 私はメイクも皮脂汚れもさっぱり落としたいから、ダブル洗顔派 ダブル洗顔不要タイプは、「本当に全部おとせるのかな?」と疑問に思っているところがあるんです 洗い残しがあったら肌にも良くないし、気分的にもすっきりしない さて、こちらの使い心地はどうかな? 使用量の目安は約2センチだそうこのくらいでしょうか? ゆるいテクスチャーです 香りは一切ありません 手持ちの泡立てネットでわしゃわしゃと泡立てると、すぐにもこもこと泡が盛り上がってきます 最初はふわふわと軽めの泡ですが、次第にしっかりとした泡に変化 緩いテクスチャーのフォームからは想像しえなかったしっかり泡 ピン!とツノが立って、手を逆さにしてもビクともしないくらいのかための泡です 弾力があり、指が肌に触れずに洗えます これならメイクを落とすのに十分な安心感♪ メイク落ちを検証 上からアイシャドーアイラインリップを塗りました くるくるとクレンジング 1度洗いだとアイシャドーはすべて落ちてしまいましたが、リップは少し、アイラインは全体的にうっすらと残ってしまいました 2度洗いではすべてスッキリと落ちてしまいました かるいメイクは1度でも大丈夫ですが、しっかりメイクの時は2回洗うのをオススメ 2度洗いの時気になるのが、肌の潤いを取りすぎて乾燥してしまうんじゃないかということ でもこの洗顔ソープは1度洗いでも2度洗いでも洗いすぎてるという感覚がありません まったく肌の負担を感じないのです とってもやさしい使い心地なので、1度目は泡立てずにそのままクレンジングクリームとして使う時もあります ガッチリメイクの方は最初にポイントメイクしているところだけを落とし、2回目で全顔洗ってもよいかも? どう使っても潤いを残してくれつつ、すっきりと洗い上げてくれます 最初はクレンジングも洗顔も同じ洗浄力で洗うのってどうなの?と不安でした だって、クレンジングに合わせたら洗浄力が強すぎるし、洗顔に合わせたら弱すぎるから でも使ってみて、その心配は払拭されました 使い心地はやさしいけど、しっかり仕事をしてくれます ハイム化粧品さんはどこにも負けないくらい安心安全にこだわった製品作りをしているメーカーさん 以前、同メーカーさんの「アイブロウペンシル1&2」と、「クレンジング&マッサージミルク」を使用した時に 全製品に全成分目的成分分量まで記載しているのを知り、驚きました これにも記載してあるはず早速探してみると ありました、ありました! こちらの製品の裏にもしっかり書かれてあります 成分に自信が無いとこのような記載はできないと思います もちろん、無香料無着色無鉱物油ノンアルコール処方です 肌のことを第一に考えているハイム化粧品さんならではのやさしい製品でした 詳細とご購入はこちらから ↓ ディアミノ メイクも落ちる洗顔ソープ ハイムファンサイト参加中 この度はお試しする機会をくださりありがとうございました♪ 続きを見る
「ワフードメイド 酒粕パック」 との出会いがありました(≧∇≦)♪er_image/0a/e9/90e983a56eb0847b63a0a27acb70d9cajpg" alt="" border="0" /> わぁー、これは新しい!「酒粕パック」だって!なんというインパクト! そのものズバリ!酒粕から出来たパックだそうです 発酵食品が見直されている今、酒粕にもスポットライトがあてられているんですね なんだかね、外から見た感じが酒粕そのものなんですけど(笑) 熊本県の河津酒造の酒粕エキスを使用しているそうです 日本酒を作る職人さんを杜氏(とうじ)と言うのですが、杜氏の手は白くてキレイという噂を聞いたことがありませんか? 私もCMか何かの広告で目にしたことがあるような気がします なぜ、杜氏の手はキレイなのか? それは酒粕にはシミに効果のあるアルブチンや、メラニン色素を抑制するコウジ酸、抗酸化作用のあるフェルラ酸が含まれているから その他、各ビタミン類たんぱく質カルシウム鉄マグネシウム等、食べても良し!の様々な栄養が含まれています 杜氏は素手で作業をするので、それらの豊富な成分が知らず知らずのうちに肌にも作用しているというわけです 酒粕は保湿効果にも優れていますが、他にも保湿成分として キュウリ果実エキスコメヌカ発酵エキスユズ種子エキスが配合されています 酒粕エキス使用ですが、もちろん食べられませんww これを肌に塗っちゃったらどんな感じなんだろう? ♪使用方法♪ 洗顔後、水気を軽くふき取り、さくらんぼ大の量を塗り広げます その際、目や口は避けてくださいね 510分後、ぬるま湯で洗い流します 週23回の使用が良いそうですよ にゅっとフォーム状の中身が ん?かすかに香りがあっ、確かに酒粕の香りがします、します! 本当に入ってるんだなぁ ドキドキしながら塗ってみました 手触りはなめらかで肌を痛めずに広げられます 酒粕の香りが強いのかと思ったら、思ったよりも息をひそめています さらによく嗅ぐと、日本酒のようなアルコールの香りが 日本酒の香りはあまり得意ではない私ですが、ほのかなので香りに敏感な方でも大丈夫だと思いますよ♪ 全体に塗り広げるとこんな感じ このまま10分置いてみましたが乾燥せず、しっとりしたまんま その後ぬるま湯で洗い流しました 小鼻の脇や口元など凸凹したところにパックの洗い残しがあるので、念入りに洗った方が良いです 洗い上がりはしっとりくすみがとれて、顔色がパァッと明るくなりました♪ 夜、メイクを落とした後に使うのも良いですが、私のオススメは朝のメイク前の10分パック パック後はしっとりとしているので、そこまで念入りに保湿しなくても大丈夫なんです さらに余分な角質や毛穴の汚れもとれたのか、肌がザラザラしてなくて化粧ノリの良いこと! ファンデがするするのって、厚塗りしなくても素肌を生かした肌作りができるんです感動的! メイン効果はくすみやシミの美白系かな?と思っていたので、これは嬉しい誤算です♪ 食べるだけじゃない、酒粕の新たな力を発見してしまいました 詳細とご購入はこちらから ↓ ワフードメイド 酒粕パック 株式会社pdcファンサイト参加中 この度はお試しする機会をくださりありがとうございました♪ 続きを見る ['close']
「マキノ ケンとサラ」 との出会いがありました(≧∇≦)♪mage/18/db/dbee78f847beb032d5a37825c7e4b47bjpg" alt="" border="0" /> 「ケンとサラ」? ん?これ、サプリメントのはずなんだけど? そのサプリの成分や効果に関係したネーミングにするのが一般的だけど、「ケンとサラ?」って? それが第一印象でした パッケージを見たら、「あぁ、こういうことか!」と判明(∀)!ピコーン サラサラ健康習慣 → サラ健 → ケンとサラ ってことですね?ね? でもって、パンフレットの男性と女性がケンとサラ? 成分と効果にまるで何も関係ないと思っていたのに、バッチリ関係ありましたねちょっと笑ってしまいました( ´艸`)ププッ でも、パンフレットについてひとつ気になることが ケンが男性でサラが女性だと思うのですが、立ち位置を逆にした方がいいんじゃないでしょうか? この立ち位置だと「サラとケン」で、なんだかしっくりこないのですヾ(´ε`;) うっかりちょいミス集中できない そんな症状に悩まされている方、いませんか? 私はあります全てあります(>ω<、) それに加え、体の症状で気になるのは肩こり首こり、運動不足による冷え性や血液ドロドロ、便秘と書き出すと尽きません ダイエットの効果が薄いのもこのめぐりの悪さが原因だと思っています そんな症状を持つ人にこの「ケンとサラ」 このサプリにはDHAが424㎎、EPA205㎎、DPA37㎎の合計666㎎配合 業界ではトップクラスの配合量だそう DHAは記憶や学習に関して効力を発揮してくれるので「うっかり」さん向け、 EPAは血液をサラサラにしてめぐりを向上し、 DPAは少しの量でさらにサラサラをサポートしてくれるとのこと DHAEPADPAには青魚に含まれているオメガ3脂肪酸がたっぷり でも体内で作ることができないので、外から摂取する必要があるのですが、 料理で熱を加えてしまうとせっかくの有効成分が大幅に減少してしまうのです かと言って、生魚を継続して摂取するのはなかなか難しい しかし、こちらのサプリなら安定した量を毎日摂取することができます また、安全性にも配慮をしているので、有害物質等を気にせず飲めるのです 大きめかな?と思って測ってみたら、長い方が15mmありました 手持ちのゼラチンサプリと比べても数mm大きかったです 私はサプリは飲み慣れているのでなんてことはなかったですが、飲みづらい方は多めの水やヨーグルト、ゼリー等と一緒に摂ることをオススメします 一番気になるのは油くささ 勇気を出して袋に鼻を突っ込んでよぉく嗅いでみましたが、まったく魚くささは感じませんでしたヽ(^◇^)/ワーイ 外のカプセルのゼラチンがほんのわずかにするくらい 以前、生のエゴマ油を購入して飲んだことがあるんですが、生臭くて一日目で気持ちが萎えてしまったことがあるので、これは安心♪ 一日4粒が摂取目安 決まった時間帯はありませんが、胃や腸が活発に動いている直後に飲むのが良いそうです 私は朝に2粒、夜に2粒で摂取していますこの方が効果が切れることがないような気がして ただし、どのサプリでもそうなのですが、摂り過ぎると副作用があるものなので、過剰摂取には注意 大事なことは、適正な量を毎日きちんと摂ること 私の場合、飲んですぐ首肩こりがやわらぎました 血流促進されたのか、指先もあまり冷たくありません サプリメントを飲んでるけど効果がわからないという方や、配合量が気になる方、実感力が欲しい方は要チェックですよ 心身ともに若々しい毎日を目指しましょう! 詳細とご購入はこちらから ↓ 株式会社マキノのファンサイト参加中 この度はお試しする機会をくださりありがとうございました♪ 続きを見る
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