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ニキビ予防 [2016-12-30 14:49:48]

私の場合生理前や暴飲暴食などでニキビになるため、そうならないようにバランスのいい食事とたっぷりの睡眠を心がけていますまたそれでもニキビになってしまったら化粧品でニキビにいいとされているものをたっぷりとつけて早めに治すようにしています