タイガーナッツって知ってますか?|新…
[2017-07-11 00:00:00][
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タイガーナッツって知っていますか?
タイガーナッツというのは、食物繊維やビタミンなどが豊富に含まれているナッツなんですナッツと言っても木の根なんですけど、味わいはナッツに近いと感じていますヘ(゚∀゚)ノ
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こんな感じのナッツになっています
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これはそのまま食べても料理に利用しても大丈夫です味はナッツの中でもアーモンドに近いかなと思いますが、硬さが結構ありますガリガリと噛んで食べる感じです(^ε^)♪
硬いの平気なので美味しく食べられていますこういったナッツは苦味などが強いのかなーとイメージもありましたが、噛んでいるとほんのり甘味のある感じです
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ヨーグルトに混ぜて食べていますヨーグルトならガリガリ食べやすいので(‐^▽^‐)ドライカレーのトッピングなんかにも合いそうです食物繊維は不足しがちなので、スーパーフードから摂取して美容と健康に役立てたいと考えていますo(^^)o
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