キンキキさんのプロフィール

https//moniplajp/bl_rd/iid19395933695acd7833a11f1/m57a5d30f2a5cd/k1/s0/" rel="nofollow">MTG ファンサイト参加中   MTG様より「Style Athlete Pole（スタイルアスリートポール）」を お試しさせていただきました     約６５０ｇ　　８９６４円（税込み)   元フィギュアスケート選手　村主章枝さんとＭＴＧの共同開発 寝るだけげ凝り固まった肩回りの筋肉を緩めて伸ばして整える アスリートこだわりの美姿勢ストレッチポール   本体サイズ(mm)：約230×940×200 重量：約650g 耐荷重：約120kg 材質 構造部材：ポリスチレン クッション材：ウレタンフォーム 生地：ポリエステル90%、ポリウレタン10%     肩や首が慢性的に凝っている 昔と比べて疲れやすくなった 朝、起きた瞬間から体がだるい これらの原因のひとつとして「姿勢のゆがみ」があります   正しい姿勢を維持するには 凝り固まった筋肉をほぐすことが必要です   このスタイルアスリートポールは、 しなやかに伸びてすっきり整う、３Ｄ曲面形状   スイングボトムで緩める   ゆるやかな曲面形状の底面で、左右にスイングすることで 身体がリラックスし、筋肉の脱力をサポートします   クロスストレッチで伸ばす     筋肉は筋繊維の方向がそれぞれ異なります それぞれの筋繊維の方向に合わせたストレッチで、 筋肉を効果的に伸ばすことができます   ランバースロープで整える   乗ってすぐの時点では隙間ができている腰部が、 自分の体重でゆっくり落ち込むことで、 腰にかかっている負担から解放されます   ＜使い方＞ ①本体の一番低い部分に腰をかけます ②ゆっくり仰向けになり、 本体の一番高い部分が肩甲骨の間に当たるように合わせます ③全身の力を抜き、左右に揺らしてリラックスします ④静止して筋肉を伸ばしてほぐします(約5分程度)     寝転がっているだけで肩甲骨は広がって気持ちいい   ３Ｄ曲面形状なのでしっかり体にフィットして 背中や腰がしっかり伸びます   背筋も伸び凝り固まってる筋肉が伸びているのがわかります   寝転がってスイングしたりするだけでストレッチした後みたいに 筋肉がほぐれます   姿勢ケアもできます   使い続けて肩こりや腰痛が軽減するといいな   またご報告させていただきます   MTG スタイルアスリートポール ストレッチ ストレッチポール モニター モニプラ monipl     Style Athlete Pole（スタイルアスリートポール）   MTG ONLINESHOP 続きを見る