ルル子さんのプロフィール

妊活・妊娠・産後も 天使の葉酸 [2017-05-05 21:36:42][ブログ記事へ]

妊活中のお供に オーガランドさんの 天使の葉酸 を飲み始めました オーガランドさんのサプリは何回か飲んだことがあるのですが、安いけどしっかり栄養があってかなりオススメです今回は葉酸ということで、私のような妊活中の方はもちろん、妊娠中、産後、授乳中の方にオススメですというか赤ちゃんの成長の為に飲んでください普通の食材から葉酸摂るのは限界がありますこちらの天使の葉酸は葉酸ではなく乾燥酵母、ラクトスクロース、焼成カルシウム、セルロース、トレハロース、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸カルシウム、ナイアシンアミド、パントテン酸カルシウム、ビタミンＢ2、ビタミンＢ6、ビタミンＢ1、葉酸、ビタミンＢ12とまあ、色々入ってます葉酸を効率よく摂取したり、吸収したりするのに適してるんですね一般的に葉酸は400μg摂取することを推奨していますしかも、妊活中であればパートナーである男性も1日240μgの摂取が望ましいとされていますこの天使の葉酸は4粒あたり400μg（1粒100μg）配合されていますなので夫婦で量を調節して飲むことができますねもちろん、女性は妊娠前、初期、授乳中、美容サポートなど時期や用途で調節して飲めるので便利ですさらに、カルシウム、鉄、ビタミンBなど不足しがちな栄養素をプラス配合されているので、赤ちゃんとママの栄養バランスのサポートにオススメなんです味はというと、少しだけ粉っぽさがある錠剤です他は特にくせがないので飲みやすいといえば飲みやすいです 薬を飲むのが苦手な方は４粒一気に飲むのは少し大変かもしれません２粒ずつ位で飲む方が楽かもしれませんね飲み続けていますが、わかりやすく基礎体温が安定した！とか具体的に効果を感じるものではありませんお通じや肌とかの変化も特に感じられませんまあ、葉酸ですからね（笑）ですが、赤ちゃんをいつ迎えても大丈夫な身体作りとしてできる限りのことはしていると感じます特に妊娠中の方はお腹に赤ちゃんは感じられても、実際に赤ちゃんを目で確かめられないからしっかり栄養を摂らないといけませんしね！食べ物からだけでは難しい葉酸の摂取なので、手軽でしっかり摂れるサプリを使って、赤ちゃんを迎えたいと思います！妊活中、妊娠中、産後、授乳中の方にオススメです オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']