ルル子さんのプロフィール

ルル子さんのプロフィール画像
ルル子さん

■ブログ
ルル子のブログ

■Instagram
@ruruko0331

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2018-04-13 20:44:44]

身体の内側からスッキリ綺麗を目指して黒汁始めました! 産後って痩せるっていうけど、どんどん太っていきます笑 授乳中なので無理のないダイエットを&栄養補助として飲んでいます 黒っぽくてどんな味か見た目では想像つかないけど、しっかり甘さがあって美味しいです なのでとっても続けや 続きを見る

[2018-04-11 09:30:49]

MCTオイルカレーを使って、春巻きでブリトー風 たっぷりキャベツとカレー、チーズを春巻きで包んでトースターへ トースターでパリパリになった春巻きの皮とカレーとキャベツの食感が美味しい! ヘルシーでダイエット中の朝ごはんにもピッタリ! #MCTオイルカレー #グラスフェッド 続きを見る

[2018-04-10 13:53:58]

ごはんのかわりに野菜でカレー! ブロッコリーやアボカドをいっぱいいれて、カレーの上にチーズとたまごのせてトースターへ キーマカレーはあまり辛くなく、コクがあって本格的な味でとても美味しい!インド系でスパイスがしっかりきいてる感じです たまごとチーズの相性はもちろん抜群!とろーりた 続きを見る

[2018-03-17 22:38:13]

暖かい季節になり始めたし、油断しがちな髪と頭皮もしっかりUV対策しないとですね 可愛いし、香りも良さそう! 毎日のお出かけに使いたい! #マリーク #marique #お守りミスト #ヘアミスト #ヘアケア #美髪 #monipla #Plutoiプルトワファンサイト参加中

[2018-03-07 21:05:08]

ココナッツ由来中鎖脂肪酸100%の美味しい「MCTオイルドレッシング熟成しょうが」で食事! ダイエットや健康維持に最適 しょうがだけど和風ベースでとっても使いやすくてなににかけても美味しい! サラダはもちろん、揚げ物にかけたらサッパリしてこれまた合う! 油なのに太らないから 続きを見る