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うぱちゃんさん
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こんばんはebajp/blog/ucs/img/char/char3/438png" />うさぎですいいね いつもありがとうございます皆さんのブログも楽しく読ませてもらってます １２月に入り、、、特番が増えてきましたね今年1年も終わるって実感が沸いてきますFNS歌謡祭はかわいい女の子達が出るし、大好きな曲が聞けるので欠かさず観ていますHKT48かわいい子多すぎる、、、、かわいい女の子に囲まれたい(危ない人)テレビ大好きマンなので、これからの時期はテレビの視聴時間が増えそうです 今日は、最近挑戦した新メニューについてピザが食べたいけど、糖質を摂りたくないってことで、鶏むね肉をピザ生地代わりにして、焼いてみました 鶏むね肉を包丁で観音開きにして、塩で下味を付け全体に片栗粉をまぶして皮を下にして天板に並べて、ピザソース具(玉ねぎレンコンオリーブピザチーズ乾燥バジル)をのせて220℃のオーブンで20分焼きました ＼ 断面アップ ／むね肉、しっとり焼きあがっています いつものパン生地と違って糖質も血糖値の上昇も気にしなくていいし、ボリューム満点でとっても美味しかったです下味をつけた後鶏肉の水気をよく切ると、皮がパリッと焼けてより美味しくなりますよピザ生地をこねて作るより簡単なので、いつものピザに飽きたときに是非作ってみてくださーい｡ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ｡+ﾟ 今日の夜ごはんは、大好きなポルチーニ茸のパスタとステーキを食べるのです楽しみﾟ+ｏ+ﾟﾙﾝ♪ヾ(’∀’)ﾉ♪ﾙﾝﾟ+ｏ+ﾟ では、さらばっっ ワセリン※がジェルに！使いやすい！ハイスキンモイストジェル（※保湿効果） 株式会社黒龍堂 人気ブログランキングへ にほんブログ村 続きを見る
こんばんはjp/blog/ucs/img/char/char3/001png" />うさぎですいいね いつもありがとうございます皆さんのブログも楽しく読ませてもらってます 最近の日中はなんだか暖かいですね昨日お気に入りのコートを着て外に出たら、暑くて暑くて今日の夜は打って変わって寒いし、、、気温差に悩まされていますいったい何を着たらいいの冬を迎える覚悟をしたんだから(冬苦手)寒くなるなら早く寒くなってほしいです笑 さて今日は、自然派大好きうさぎが最近使っている乾燥知らずになるオーガニックボディソープを紹介しますエスエスシイさんから頂いた「Due Anfe シルキーストーン ボディソープ」ですこのボディソープ、薬剤や溶剤などを一切使わない抽出方法医療分野でも認められた国産有機素材１００％のシルクを原料としているんだそうです動物性たんぱく質でできたシルク、シルクのタンパク質は人の肌に似ていてとても肌なじみがいいとか無香料無着色、防腐剤水乳化剤合成保湿剤なども一切使用していない敏感肌の方でも安心して使えるボディソープです 早速ボディタオルで泡立ててみると、、、モコモコモコモコっとワンプッシュでもっちりとした泡がどんどん出来上がりました(めちゃくちゃ楽しい)手を逆さにしても落ちないくらいきめ細かなでもちもちの泡は、角が立つくらい泡立てたメレンゲみたいでした身体を洗う時もモコモコ気持ちよくて、流すのが惜しいくらい洗い流すのが大変かなと思っていましたが、すっきりさっぱり流せて肌がふんわりした感じがしました1週間使ってみたら、ボディクリームを塗る回数が少なくなり、粉吹き肌が改善しました使用前は、こまめに塗らないと首脚などが乾燥でかゆくなって粉が吹いていたのですが、かゆくなることもなく快適に過ごせるようになりました合成成分も入っていないし、安心して使い続けられますお肌が弱い方や、乾燥肌敏感肌の方にオススメです 同じシリーズにあるシャンプーも気になるなあシルク大好きになりそうです(灬ºωº灬) では、、、さらばっっ エスエスシィファンサイト参加中 人気ブログランキングへ にほんブログ村 続きを見る
こんばんはebajp/blog/ucs/img/char/char3/007png" />うさぎですいつも いいねありがとうございます皆さんのブログも楽しく読ませてもらってます 今日はおうちでぐだぐだDAYなうさぎM－１の敗者復活戦を観てM氏とうだうだおしゃべりしておりました今はテレビから視聴者投票ができるんですね好きな芸人さんに投票しておきましたｗ敗者復活戦からは誰が選ばれるんだろちなみにうさぎは三四郎推しです１８時半が待ち遠しいですっ M1まで時間があるので、おうちで簡単に作れる「オールドファッション」のレシピを紹介したいと思いますガツンと甘いものを食べたくなった時に登場するオールドファッション我が家の定番おやつです簡単でコスパも良くてたくさん食べれますよレシピはこちら↓♡材料♡卵(MかLサイズ)…１個はちみつ…５０ｇグレープシードオイル…３５ｇ重曹…小１/2酢…小１小麦粉…２００ｇ揚げ油…適量♡作り方♡①ボウルに卵を割り、はちみつオイルを入れて泡だて器でよく混ぜる②①に重曹を入れ、重曹にかかるように酢を入れて（しゅわしゅわさせる）さらによく混ぜる③②に小麦粉を一気に入れ、まとめて生地にする(まとまらない場合は少しずつオイルを足す)④生地をラップで挟み、15cmくらいの厚さに伸ばす⑤フライパンに油を２ｃｍくらいひく(準備している間、生地を冷蔵庫に入れて休ませる)⑥冷蔵庫から生地を取り出し、好きな型で好きな形に抜いていく⑦油に火をつけふつふつしてきたら弱火にして、⑥の生地を揚げ焼きにしていく※油に触れていない生地が白っぽくなったら、または油に触れている部分がきつね色になったらひっくり返します※油が少なくなってきたらその都度足してください 全部で115円ほどでできました揚げたても、冷ましても冷凍してもおいしいですよ 今回油をケチって作っていたら、焼きムラができてしまいました(所々焦げている)油は常に生地が浸るくらい入っていたほうがいいようですうさぎは油の処理が面倒なので基本揚げ物は揚げ焼きにしていますが(｡+･`ω･´)ｷﾘｯ油の処理が面倒でない方は、160℃の油できつね色になるまで揚げるのもいいと思いますチョコレートやジャムを付けたり色々トッピングして食べるのもオススメです おーっとM1始まったああああ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ今日はこの辺でさらばっ 応募しました♪キズついたCDDVDがよみがえる！修復機のモニター様を5名募集！ 人気ブログランキングへにほんブログ村 続きを見る
今日２回目のレビュー記事ですlse" alt="カナヘイきらきら" height="24" width="24" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/limited/016png"> 京のくすり屋さんからいただいた「濃いっ！コンドロイチンサプリメント」 コンドロイチンのほかにもグルコサミンや、デビルズクロウ(炎症を抑える効果)などの関節に効きそうな成分が入っていたし、直接仕入れ直接販売、国内工場ということでとっても安心して飲めました 粒の大きさはこれくらい 少し多きいように見えますが、意外と飲みやすかったです コンドロイチンは年齢とともに減少してしまうし、激しい運動などで起きる軟骨の摩擦でも減少してしまうそうです コンドロイチンは骨と骨の間の部分である軟骨や関節などで潤滑油の役割をしたり、体内の水分量をコラーゲンと一緒になって調節をして、肌のハリや若々しい弾力を保持したり、細胞から排出される老廃物を外に出す役割をします コンドロイチンが不足してしまうと関節炎や関節痛の症状を引き起こしたり、体の中の細胞の代謝が悪くなってしまい、老化を早めることになってしまうとか 食材の買い物で重いものを持ちながら２万歩ほど歩いた日、いつもよりも腰膝が痛むことなく買い物できたと思います ２週間、１ヶ月と飲み続けていけばもっと痛みを緩和できるのではないかと思います 年をとっても元気に歩けるように、今からコンドロイチン摂取していきたいです さらばっ 京都1948年創業 やさしさnetファンサイト参加中 人気ブログランキングへ にほんブログ村 続きを見る
こんばんはp//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/008png" />うさぎですいいね いつもありがとうございます皆さんのブログも楽しく読ませてもらってます 今日は料理中に湯気で火傷して指負傷さらにムダ毛処理中に手の甲を２か所切ってしまい流血と、散々でした気を付けて行動しろというお告げかな虫の知らせ的な？最近物忘れもひどい(大丈夫か)ので、お告げだと思って気を付けて行動したいと思います 怪我の１日だったので、今日は珍しくフェイスマスクをしてまったり美容time過ごしてみました Kyo Tomoさんから頂いた「真水素フェイスマスク」を使いました 今話題の水素水素は皮膚から浸透し、真皮層にある悪玉活性酸素を一掃してくれるそうです繊維芽細胞を元気にすることが若々しい肌の土台を作ってくれるとか 開けてみると…なななんと、、、乾いてるっっフェイスマスクのイメージって美容液的なものが滴るくらいシートにしみ込ませてあるものだと思ってました使い方を見てみると、このマスクは、お水温水美容液などで濡らして顔に貼り付けて、水素を発生させて皮膚から水素分子を浸透させる仕組みなんだそうです手持ちの美容液が少なくなっていたので、今回はお水でパックしてみることに説明には、２０分密着させ、乾いたらまた水などで湿らせるとありましたが、３０分は濃密水素が発生するらしいので、うさぎはきっちり３０分間貼り付けてみました ３０分後外してみると、、、お肌がピカーン！！！！！！顔のくすみが気になっていたうさぎ肌の色が明るくなり、つやつやしました触り心地はいつもガサガサなのに、もっちもちしてる最近乾燥してファンデーションのノリが悪いから、明日塗るの楽しみあと２枚残ってるから、今度は大事なお出かけの日の前日に美容液で貼り付けて、スペシャルパックしようと思います では、さらばっ Kyo Tomoファンサイト参加中にほんブログ村 人気ブログランキングへ 続きを見る
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