riarimamaさんのプロフィール
投稿履歴一覧
すべて
|
カキコミ
|
ブログ
|
画像
|
動画
|
インスタグラム
[2023-06-24 18:22:18]
2023/06/24(土)☀️
こんにちは
【 ビーツとチョコのちぎりパン 】を焼きました
ポリフェノールや必須ミネラルの「カリウム」「鉄」のほか「葉酸」「ベタイン」など豊富な栄養素が含まれスーパーフードとして注目されている奇跡の野菜《 ビーツ 》
そのビーツをダイス状にカットし
…続きを見る
[2023-01-20 10:52:09]
2023/01/20(金) ☀️
おはようございます
ちょっと前の お昼ごはん
【 菜の花とモツァレラのトマトソースパスタ 】 を作りました
たっぷりのセロリと玉葱合い挽き肉を炒め、トマと赤ワインでコトコト煮込み、 #香りだし麹 塩コショウで味付けして
食
…続きを見る
[2021-02-06 15:22:12]
2021/02/06(土)
こんにちは
ちょっと前のお昼ごはん
▪️紀州南高梅｢天味｣のせごはん
▪️のんちゃんの梅なめ茸
▪️蛸と胡瓜の酢の物
▪️出汁巻き卵
▪️納豆
▪️鮭と新玉ねぎのスライス
▪️ちょっと漬け過ぎの蕪と胡瓜の糠漬け
▪️あまおう
▪️お
…続きを見る
[2021-01-12 08:30:49]
2021/01/12(火)
おはようございます
@lohacojp 様
#LOHACO のトマト缶を使って
▪️ 豚肩ロース塊肉とトマトの赤ワイン煮 を作りました🍅
材料は･･･
▪️ トマト缶 (カット)
▪️ 豚肩ロース塊肉
▪️ 玉ねぎ (スライ
…続きを見る
投稿履歴一覧
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2023-06-24 18:22:18]
2023/06/24(土)☀️ こんにちは 【 ビーツとチョコのちぎりパン 】を焼きました ポリフェノールや必須ミネラルの「カリウム」「鉄」のほか「葉酸」「ベタイン」など豊富な栄養素が含まれスーパーフードとして注目されている奇跡の野菜《 ビーツ 》 そのビーツをダイス状にカットし …続きを見る
[2023-01-20 10:52:09]
2023/01/20(金) ☀️ おはようございます ちょっと前の お昼ごはん 【 菜の花とモツァレラのトマトソースパスタ 】 を作りました たっぷりのセロリと玉葱合い挽き肉を炒め、トマと赤ワインでコトコト煮込み、 #香りだし麹 塩コショウで味付けして 食 …続きを見る
[2021-02-06 15:22:12]
2021/02/06(土) こんにちは ちょっと前のお昼ごはん ▪️紀州南高梅｢天味｣のせごはん ▪️のんちゃんの梅なめ茸 ▪️蛸と胡瓜の酢の物 ▪️出汁巻き卵 ▪️納豆 ▪️鮭と新玉ねぎのスライス ▪️ちょっと漬け過ぎの蕪と胡瓜の糠漬け ▪️あまおう ▪️お …続きを見る
[2021-01-12 08:30:49]
2021/01/12(火) おはようございます @lohacojp 様 #LOHACO のトマト缶を使って ▪️ 豚肩ロース塊肉とトマトの赤ワイン煮 を作りました🍅 材料は･･･ ▪️ トマト缶 (カット) ▪️ 豚肩ロース塊肉 ▪️ 玉ねぎ (スライ …続きを見る