bettymimiさんのプロフィール

ほぼ毎日ジム通いしている私です(｡>ω<｡)ﾉ筋肉がついて血液の流れもよくなっているのか定期健診の血液検査結果の/>数値が素晴らしくなっていますヽ(≧∀≦)ﾉ前から医者からはふくらはぎがポンプ代わりになっているからしっかり運動して血液を押し上げてと言われています(ﾟ∀ﾟ)血液もいい感じに循環しているのでしょう(´v｀)すっかりむくみもすっかりとれ、ゴールデンウィークをあけてなんと6キロ減です関連記事はこちら　激やせしない程度に頑張ります最近ジム仲間から痩せたねってよく声をかけられますヽ(´∀`)ﾉ何キロやせたのかってうるさいので2キロ痩せたのって適当に一人に言ったら色んな人から2キロ減ったんだってねってΣ(￣￣ﾉ)ﾉこわっ(°_°)この間作った　干しブドウ酢　もきいている感じですアイスが食べたくなったら代わりにスイカを食べ飲み物は　杜仲茶あともうちょい頑張ります( ^o^)＜ﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝww【アクリブランド】暑い夏に便利！レンジで簡単♪お助け冷凍食品モニター募集！今日もいっぱいいいことありますようにrakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="1361584b6c10b9311361584cc1f87ade";rakuten_items="ranking";rakuten_genreId=0;rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";ランキングに参加しています応援お願いしますにほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']