骨まで食べれるいわしの簡単しょうが煮…
[2016-09-13 19:41:06][
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圧力なべを使いますイワシ10cm以上のもの4尾頭を落とし、内臓を取り除き、きれいに洗い、水気をふき取りますしょうがひとかけは、千切りにします酒50cc みりん50cc しょうゆ50cc 砂糖大さじ1 水100ccといわしを圧力なべに入れ、しっかりふたを閉め、強火にかけます沸騰して蒸気が出たら弱火にして15分煮ます圧力が下がったら出来上がりです((⊂(^ω^)⊃))にほんブログ村にほんブログ村現在の閲覧者数天然椿油100%「大島椿」の洗い流さないトリートメントで夏のお疲れ髪をケアしよう
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