bettymimiさんのプロフィール

痩せましょう食事は減塩、低カロリーの物を食べましょうと、妊婦の時に13㌔も太ってしまい検診の度に注意されていました/image/e/263gif" class="emoji" style="bordernone;" />一度はダイエットに成功して妊娠前に戻ったものの、今ではすっかり中年太り先日　最悪です　とご連絡した通り、太りすぎて現在まさにその時の状況( ﾉД`)まるで臨月の状態Σ(ω |||)わが家の近くのジムに入会しているので、ほぼ毎日スポーツウエアのまま家とジムを行き来しています通いやすいので助かっています(ﾟ∀ﾟ)主人が優しすぎて、私がこれ美味しい　なんてひとこと言った日には、また同じものを大量に買って来るので、今回ばかりは気持ちだけ受け取るからとお願いしています甘いものを控え、無駄食いをやめたところ、25㌔減(o‘∀‘o)◦♪筋肉も大分ついてきているのでこんなもんかな(´ω｀人)昨日私がダイエット中なのを知らないばったり会った知人から、やせたね　って胃もすっきりして調子いいしっかり運動して、食事は控えめにストレスがたまらない様、おやつ類などのお楽しみは週1に長期戦になるかもしれないですがこの調子で頑張ります( ^o^)＜ﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝﾝww今日もいっぱいいいことありますようにrakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="1361584b6c10b9311361584cc1f87ade";rakuten_items="ranking";rakuten_genreId=0;rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";こっくり濃厚高保湿美容クリーム　現品プレゼント♪ランキングに参加しています応援お願いしますにほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']