ダイエット再開
[2018-09-09 07:55:48][
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下の子供が帰省中です久しぶりに長女と次女?がそろってにぎやかな毎日です今回は帰省の一週間をbr />わが子はダイエット週間にしていますダイエットということでお友達とのお出かけはやめているそうですなので私の通っているフィットネスに一緒についてきています日頃運動不足なのであちらこちら筋肉痛になっているみたいですフィットネスにお弁当を持ち込んで一日こもって頑張りたいとあほなことをいっていましたがそんなことしてたらからだを壊すわ三食の食事も私と同じ物をとっていますお野菜たっぷり芋、豆と便秘もすっかり治ったみたいお母さんはたんぱく質をとりすぎでないかと言っていますが、、、ついでに私ももうひとしぼりダイエット再開です下宿先に戻っても食生活をしっかり気を付けてほしいものです3種のコラーゲンとアロマの香りで癒しのボディケア!全身に使えるボディミルク素敵な一日をお過ごしください にほんブログ村節約貯蓄ランキングrakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="1361584b6c10b9311361584cc1f87ade";rakuten_items="ranking";rakuten_genreId=0;rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";
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