ヘルシーダイエットかさまし牛肉のすき…
[2016-09-26 19:11:44][
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今日は、牛小間切れ肉で、節約料理を作りました" style="bordernone;" />とっても簡単です( ^ω^ )牛小間300g、白菜1/6株くらい、板こんにゃく1枚、ごぼう1本、マイタケ小1パック、長ネギ1/2本しょうゆ大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ2、砂糖適量お鍋に油をしいて、牛小間を軽く炒め、ざく切りにした白菜、ゆでてあく抜きしたこんにゃくを3ミリ幅ぐらいに切ったもの、ささがきにしたごぼう、マイタケ、適当に切った長ネギを入れさっと炒めますそこに調味料を入れ火を通します白菜から水分が出て、いい感じになります(((o(゚▽゚)o)))こんにゃくも入っているので、ボリュームアップしています牛肉の味が染みておいしいですランキングに参加しています応援お願いします にほんブログ村【ビック大盛り】わかめで元気!わかめうどん新登場!マイフレーーーンド!
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