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愛食家さん
美容&食大好き一児のママです(^^)！大好きなパパと娘の自慢のママになれるように毎日美容はかかさず常に頑張ってます！料理や美容、仕事と育児、全部大好きで毎日笑顔で頑張り中です♡少しでも、パパと娘の励みになれるように日々、精進中です(о´∀`о)
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こんばんは╰(´︶`)╯♡今日の夜ご飯の献立がまだ決まってないです（笑）今日は、モニプラさんで当選させていただいたVEGESTORY葉酸サプリ♡鉄カルシウム+15日分モニターを紹介させていただきます(^^)！現在は離乳食と授乳なので離乳食でも大切な栄養は取れるんですが気持ち的には母乳からも子供に栄養をあげたいんですよね(´`)でも、野菜嫌いの果物嫌いなママなので正直大丈夫なのか！私の母乳？？という気持ちと毎日葛藤してました（´`妊娠中も葉酸サプリや妊娠中のココアやらなんやら沢山買っては飲んでいましたが前期破水で低体重児妊娠時は妊娠時で色々な不安があるんですよねちゃんと育ってるかな？とか今回モニターさせていただいた葉酸サプリは、ママさん達のリクエストを実現させた葉酸サプリなんです♡！成分を見てみると鉄とカルシウムがめっちゃ多くてママと子供の健康を考えてくれているサプリって見ただけで分かりますね(´꒳`)粒の大きさや色もこんな感じです↓綺麗な黄色で優しい香りがほんのりします(^^)でもキツくなく飲みやすいので悪阻中でも飲みやすそうな感じです1日4粒を継続的に飲むんですが私は毎日、朝ごはんの後に飲んでいました(^^)妊娠中に立ちくらみや貧血が多発していたり通勤の電車で何度も辛くなって乗っては降りてを繰り返した日々を思い返すと鉄やカルシウムが足りなかったのかなと今さらながら思いますね(´`)その為に、朝は1時間以上早くに家を出ての出勤この葉酸サプリをあの時に飲んでおけばな〜〜とやっぱり今更ですがでも、今知ることが出来たおかげで前向きに考えられるようにもなりました(^^)授乳で少しでも栄養をあげられているかな？次の妊娠時には早めにVEGESTORYの葉酸サプリを飲み始めよう！！とか過ぎたことは変えられないけどこれからの事はいくらでも変えられちゃいますもんね低体重時の娘も今では人のお腹に寄りかかってお気に入りのテレビをぐーたら見てます（笑）娘の為にも自分の為にもまずは自分の体調管理野菜や果物が嫌いなら他で補えばいいんだもんね(´꒳`)目に見えない不安があるからこそ補えない不足分を他で補って不安を軽くしていけば悩みも軽くなりますよ！サプリも1日に60円しかかからない低コストだから続けやすいしお財布は軽くならなくて済みます（笑）次の妊娠予定は3年後だから妊娠したらVEGESTORYさん！！お世話になりまーーす╰(´︶`)╯♡これからも、娘の笑顔と健康をずっと守っていく〜〜と改めて実感母乳や妊娠中で悩んでる方にとってもオススメです♡子供を守れるのは親だからママの健康も一緒に守ってくれる葉酸サプリを飲んじゃいましょーVEGESTORY ファンサイト参加中VEGESTORYー植物工場物語ー 続きを見る
いつもいいねありがとうございます( ´ ▽ ` )♡最近、朝の6時から夜の8時まで録画しているNHKさんのみんなのうた〜いすのまちのこっしーまでを永遠に違う話を見続けている引きこもり25才です（笑）イスの応援団が大好きな主人とまゆげダンスが大好きな私とパッコロリンが大好きな娘みんな違ってみんないい♡ですね（笑）そんな引きこもりの私ですが美容にも食も大好きなので毎日、色んな検索してます(o^^o)楽天一位に輝いていた洗顔がずっと気になっていたのですが昨日、お家に届きましたモッチスキン吸着泡洗顔泡だての手間いらず♡もーっちり泡がワンプッシュで出てくるモッチスキン今、すっごく人気で前に購入しようとした時は売り切れで購入できずでしたが念願叶って私の手元に(´༎ຶོρ༎ຶོ`)大満足の150gでお値段も1,944円でとってもお得酵素➕クレイ➕はちみつの成分が詰まっているので汚れはしっかり取れるのにもっちりお肌が潤って明るいお肌にもなれちゃうんです♡！洗い上がりもしっとりなのがすっごく嬉しいですねでは、早速紹介しちゃいます(^^)フタを開けると↓とっても奇妙な形でも、この形があるからこそ濃密なもっちり泡が綺麗に出て泡が口に残らないんです濃密な泡のご登場です手に乗せた感覚でわかるもっちり具合泡自体がしっとりしているのが伝わってくる使用前の状態↓顔に濃密泡をぬりぬりします（笑）少し顔につけただけで泡が顔にくっついて浸透してくる！！しかもめっちゃ伸びる！！お餅のように伸びるその後もお顔をクルクル〜〜マッサージのようにクルクル〜〜毛穴の穴ももっちり泡が吸着最終的にはお顔全体に吸着どんなにマッサージしてもクルクルしても吸着ともっちり感はずーっと持続していて洗い流してる最中は吸着泡が流れると同時に毛穴やお肌が軽くなって根こそぎ汚れを流せている感じ！洗顔後は↓めっちゃもっちり♡！ぬるま湯で流したけど乾燥もしないしカピカピもしないお肌を伸ばしても全然もっちりしていてお肌が突っ張る感じが一切しません眉毛も綺麗に流れましたが毛穴の黒ずみや眉毛の黒ずみも綺麗に流れました黒ずみがなくなるだけでお肌の見え方が違くなるしなによりお肌が綺麗に見える洗い上がりがしっとりしていたので化粧水や美容液などを使わずに娘と戯れていましたが寝る前も寝てからもずーっとしっとりが持続していて娘の肌にはまだまだ負けますが10代の肌になった気分泡立てる手間もないから娘と戯れる時間も増えてとってもとっても大満足毛穴を優しく根こそぎ洗浄はなんともいえない初めての感覚で洗顔中も洗顔後も病みつきになっちゃいます病みつきモッチスキン気になった方は↓♡jaywalkerファンサイト参加中モッチスキン吸着泡洗顔公式サイト 続きを見る ['close']
今日は、昨日言っていた朝がスッキリ起きれるようになった原因を紹介しちゃいます(^^)それは、純藍株式会社 様濃い♡藍の青汁のおかげなんです˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚4日前くらいに飲み始めたんですがそこから何故か朝の目覚めが良いんですよね運動もしてないしお菓子食ってるし母乳あげて娘と一緒に寝ちゃったり（笑）まじグータラニートですとなると、変わったのは青汁を飲むようになってからなんですよね青汁、、、小学生の時におじいちゃんの飲んでいた青汁に興味を持って飲んだ以来あの時に飲んだ青汁は申し訳ないけど苦くて渋くて不味くて小学生の苦い思い出になりました（笑）それなのに青汁を飲みたいな〜〜と思ったのはやっぱり、娘の為だなあと野菜が大嫌いで果物も大嫌いで炭水化物や甘いのが大好きな私は不健康極まりなく低血圧の高体重（笑）育児休暇に入ってからはほんとーにだらけていたので美味しいと評判の青汁で栄養バランスを整えようと試みました！箱を開けてみると綺麗に青汁が並べられていましたこちらが一袋のサイズ感↓娘も興味深々走ってきて奪おうとしてきます（笑）娘は野菜も果物も今の所大好きなのでパピーに似たかな？と安心コップにインしてみると白い粒々を発見(΄◉◞౪◟◉｀)白い粒々の正体はなんと乳糖果糖オリゴ糖なんです！そのほかにも有機大麦若葉有機桑の葉自生クマザサが絶妙なバランスで配合されているんです(´∇｀)♡なによりも安心♡安全口にするものだから当たり前だよ！！って思うかもしれないですが管理するって本当に難しいんです全ての工程を考え出荷、発送までの品質の管理や徹底消費者側で考えると当たり前ですが製造者側、管理者側で考えると本当に素晴らしいし細かい部分の仕組みや機械や管理法などを一度で良いから拝見してみたい(￣∇￣)盗みたい技術力ですね(;_;)復職後は、前よりも深い部分を追求して今よりも利益と品質の向上管理体制を改善していきたいなと青汁を飲みながらめっちゃ考えちゃいました話はそれましたがそれだけ、安心で安全な管理の下で製造されている濃い藍の青汁という訳なんです今回は水で溶かしたんですがダマにならずにサラサラしかも色が濃い！！パッケージの横に並べてパッケージの写真の青汁と見比べましたが凄いくらいに濃さが一緒濃さが濃ければ濃いほど苦いのかな〜〜と思って飲んでみたんですが甘くて後味がさっぱり青汁なのに苦くなくて後味もスッキリして口に残らないから凄い飲みやすいそれに甘さがあるから飲みやすい(´Д｀)♡想像していた青汁とは全く違くて美味しい作り方も一袋に対して100mlの水かお湯で合わせるだけだから簡単だし(´ω｀)2日目は牛乳と合わせちゃいました甘〜い牛乳の美味しさと青汁の甘みが合わさって凄いハマります（笑）2日目から便の調子も良いしなによりも朝がしっかり起きれるようになってテキパキ動けるようになったのが一番の効果の現れです飲みやすいから続けられるし牛乳と合わせたりとアレンジもできちゃうので飽きないし続けられるのも魅力的体の調子が良くなった事で野菜の大切さを実感いままで、25年間野菜嫌いですいません(;_;)って自分の身体に謝ってあげたいそして、これから簡単に毎日栄養を取り入れる私を褒めて欲しい（笑）めっちゃ飽きっぽいので4日続くのも奇跡でも、明日も明後日も続けられるような美味しさ定期購入しちゃうか♡甘いのが大好きで苦いのや渋いのが苦手な方にもオススメ私は、緑茶ですら渋くて飲めませんいつも麦茶かジュースですが緑茶よりも渋みがなく甘みがあるので下記の症状が少しでも当てはまる方是非、飲んでみてください濃い藍の青汁気になった人はクリック〜〜↓純藍株式会社 ファンブログファンサイト参加中 続きを見る
こんにちは〜〜(΄◉◞౪◟◉｀)今日も元気な25歳です（笑）最近寝起きの調子が良くてお弁当も朝ごはんもゴミ捨てもすっごく順調です今日は口臭予防に関して♡！誰でも一度は経験したはず口臭、黄ばみ、歯石色々な理由がありますが悩んでる部分は一緒お口の中！！体の汚れとかは自分の目で確認できるし足の臭いも自分の鼻で確認できるけど口の中は意外に見えないし、気づけないってか、気づいた時にはもう遅いっ会社の人や友達、同級生ママ友、旦那にエトセトラ（笑）まだ娘が喋れないからいいけど娘が喋る第一声がくさっっ！！だったらうん、素直に想像して傷ついたそんな悩みをズバッと解決クラウディア マジックハーブ歯磨き粉（レモングラス）この歯磨き粉！！オールインワン歯磨き粉なんです口臭予防はもちろんですが歯のトリートメントまでしてくれちゃうんです♡レモングラスはとっても殺菌や消臭作用に強いんですそのレモングラスに6種のハーブを配合しているんですそのおかげで臭いの強いニンニクの臭いまでも撃退してくれちゃうので人と話す時も口を気にしないでお話ができちゃうし自信も湧いてきちゃいますね昨日の夕方に届いたので早速、夕飯の後の寝る前にレモングラス歯磨き粉 続きを見る
>いつもいいねありがとうございます(´Д｀)今日、ご紹介したいのは産後ママさん必見膣トレーニング♡締めキュット♡産後は骨盤の広がりや膣のゆるさ加減などめっちゃ気になりますよね私も産後は骨盤矯正のスパッツを履いていましたがなかなか効果が実感できず太ももが太いせいかスパッツだと太もも部分がくるくるくるっと上に上がってきて不快感半端なく4日頑張ってやめましたm(_ _)mでも締めキュットは下着のようなサイズ感で履きやすいお尻全体を包み込んで腰まで引き締めてくれちゃうんです(^^)♡腰、骨盤を引き締めて膣を自然と引き締めちゃいます！横に線が二本入っていますがこの部分がキュッと引き締めてくれていてちょうど、お尻の付け根と骨盤部分を締めつけてくれるのですっごい履きやすいんです！引き締めなのでキツイとか履きにくいというのを想像していましたが履きやすくてキツくないのですっごく重宝してます(´ω｀)下の部分は全体にレースがついていてオシャレ感もあるし吸水パットもついているのでこれ一枚で安心できますスカート履いたりショートパンツを履いても全く気にならずに1日を過ごせちゃいます！サイズもMサイズとLサイズがあり大きめになっているのでとっても安心です今回、私はMサイズにしましたが普通の下着より大きめのサイズだったのでゆるいかな〜〜と思っていましたが履いてみてちょうど良かった緩くもないしキツくもない！！今日で締めキュット約二週間になりましたが締めキュット6日目くらいで私は変化に気づかなかったんですが主人が気づき驚いてました凄いね！最高と、すっごく喜んでくれました（笑）毎日履きなさい！と言われ10日目くらいで私にもわかる変化が(´Д｀)！生理痛が痛くない生理が終わってからもオリモノが少ない！！ってか出ない！などなどそして、オリモノが多かったのは膣が緩んでるからなのかと初めて知りました！！25歳にしてゆるゆるだったとはですが、今では膣がゆるゆる→膣がきつきつですよ！履いた事で、便秘もなおり（笑）お尻もキュッと上がりお腹も少し凹みいい事づくし！なにより1番喜んでいたのが主人という（笑）喜んでもらえてもっと嬉しくなっちゃいました(´Д｀)！！皆さんも、是非試してみてください主人や彼氏を驚かせて喜ばせちゃいましょ指定タグ：株式会社イッティファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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