105日目。エステに。
[2016-11-20 23:44:30][
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昨日帰宅後すぐの体重が636kgだったので朝はもっと減っているかと期待したけど現実は厳しく641kg 樹液シートを貼って寝るのを忘れたからか？ 今日は休みだったのでエステに久々計測を 「体重も体脂肪も減って筋肉量上がってるからいい感じですよ」 でしょでしょ 「内臓脂肪は過去最高です！」 えっ私いまでこそこんなに太ってるけどここに通いだした時は確か今より10kgくらい体重少なかったはず 隠れ肥満（隠れてないけど）だったのかしら でもさプラスに考えればもうあの時の体系に戻るのは無理や思ってたけど脂肪筋肉が増えて今の体重ならキグルミはがせば戻れる可能性もそれ以上に痩せる可能性もあるってことやんね キャビテーションのコースを行い終了時体重は630kg 夜ごはんにはから揚げがキャビテーションした日は動物性脂肪摂っちゃいかんのだけど まいっか 運動メニューはRPB45分ストレッチ15分足のマッサージ15分 にほんブログ村 【モニター100名様募集】顔や足のむくみをさようなら！「すらっときりり」
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