4児ママりかちん*°さんのプロフィール
4児ママりかちん*°さん
お料理すること、食べることが大好きな４児のママです！
10歳、9歳、6歳、2歳の子どもがいます
■ブログ
ビッグベビー生まれました！ | 毎日子育てと節約おうちごはん記録♡～３児のビッグベビーの母日記～5歳♡3歳♡0歳
■Instagram
@a_simplehouse
投稿履歴一覧
すべて
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
[2025-11-21 14:21:44]
とにかくシンプルさが推しのプロテイン
牧草のみを食べて自由に育った乳牛の牛乳からつくったホエイ「グラスフェッド」ホエイを使用したホエイプロテイン
余計なものが一切入っていないところが素晴らしい♩
プロテインっていつも原材料見ると入っててほしくないものが入っていたりして気になっていたけどこれは安心
…続きを見る
[2025-11-16 15:59:35]
毎年毎年もう年末！？ってなってる気がする
もうあと1ヶ月と少しで今年も終わり！
お正月はいつも義実家に集まるのですがそれ以外はおうちで過ごしています
お正月といえばやっぱりおせち料理♩
食べると年始だなぁと感じる
ひと足お先に @zaofukuzen さまのおせちをお試し
特大85寸和洋
…続きを見る
[2025-10-27 12:54:44]
ひとりの日のおひるごはん☺︎
KITCHEN Chef & Doctorの冷凍弁当で簡単に🍱
便利でおいしく健康的をコンセプトに、栄養とおいしさのどちらも叶えたお弁当♩
電子レンジで温めるだけで手軽に食べられるのが良いです😊
糖質塩分たんぱく質など健康で気になるポイントに合わせておメニューを
…続きを見る
[2025-10-22 19:11:40]
玄米ごはんでガパオライス☺︎
玄米はまとめて炊いて冷凍ストックして食べています♩
@mybrown_info さまの玄米は洗う手間もなし、水に漬けておく必要もないので手軽に食べられます
3合分が入っているので計量もせずすぐ炊けるのが便利！
ぷちぷちもちもちの食感がおいしいし、よく噛むから満腹感を感
…続きを見る
[2025-10-12 10:38:49]
最近のわたしのあさごはん☺︎
大体毎日これです！
シンプルだから飽きない😊
玄米ごはん＋納豆＋めかぶ＋キムチ＋生卵＋醤油麹
これ食べたらそれはもう快腸！
納豆もめかぶも味は付いていないもので味付けは醤油麹のみです
玄米はmybrown スマートパック
常温でストックが出来るし、レンジ500wで
…続きを見る
4児ママりかちん*°さん
お料理すること、食べることが大好きな４児のママです！
10歳、9歳、6歳、2歳の子どもがいます
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ビッグベビー生まれました！ | 毎日子育てと節約おうちごはん記録♡～３児のビッグベビーの母日記～5歳♡3歳♡0歳
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@a_simplehouse
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[2025-11-21 14:21:44]
とにかくシンプルさが推しのプロテイン 牧草のみを食べて自由に育った乳牛の牛乳からつくったホエイ「グラスフェッド」ホエイを使用したホエイプロテイン 余計なものが一切入っていないところが素晴らしい♩ プロテインっていつも原材料見ると入っててほしくないものが入っていたりして気になっていたけどこれは安心 …続きを見る
[2025-11-16 15:59:35]
毎年毎年もう年末！？ってなってる気がする もうあと1ヶ月と少しで今年も終わり！ お正月はいつも義実家に集まるのですがそれ以外はおうちで過ごしています お正月といえばやっぱりおせち料理♩ 食べると年始だなぁと感じる ひと足お先に @zaofukuzen さまのおせちをお試し 特大85寸和洋 …続きを見る
[2025-10-27 12:54:44]
ひとりの日のおひるごはん☺︎ KITCHEN Chef & Doctorの冷凍弁当で簡単に🍱 便利でおいしく健康的をコンセプトに、栄養とおいしさのどちらも叶えたお弁当♩ 電子レンジで温めるだけで手軽に食べられるのが良いです😊 糖質塩分たんぱく質など健康で気になるポイントに合わせておメニューを …続きを見る
[2025-10-22 19:11:40]
玄米ごはんでガパオライス☺︎ 玄米はまとめて炊いて冷凍ストックして食べています♩ @mybrown_info さまの玄米は洗う手間もなし、水に漬けておく必要もないので手軽に食べられます 3合分が入っているので計量もせずすぐ炊けるのが便利！ ぷちぷちもちもちの食感がおいしいし、よく噛むから満腹感を感 …続きを見る
[2025-10-12 10:38:49]
最近のわたしのあさごはん☺︎ 大体毎日これです！ シンプルだから飽きない😊 玄米ごはん＋納豆＋めかぶ＋キムチ＋生卵＋醤油麹 これ食べたらそれはもう快腸！ 納豆もめかぶも味は付いていないもので味付けは醤油麹のみです 玄米はmybrown スマートパック 常温でストックが出来るし、レンジ500wで …続きを見る