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Ryukoさん
アロマやハーブなど、自然由来の素材を使用したコスメが好きです。アロマテラピー検定1級、メディカルハーブ検定合格。
■ブログ えこブロ～ECHOは社会復帰出来るのか～
■Instagram @ryuko666
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100%オーガニックのイーグルアイ･フィリピーノ｢エクーア ココナッツオイル｣r/char3/157png" width="24" height="24" alt="やしの木" style="verticalalign textbottom;">米国、EUのオーガニック認証、ハラル認証…と安心安全な純粋なココナッツオイル原料のココナッツも無農薬、無清清、無漂白、無肥料、遺伝子組み替え非使用の安全なものかなり高品質です食べてすぐにエネルギーになるという中鎖脂肪酸が692%も含まれているので、健康維持やダイエット、病気療養中の食事にもオススメ今回はココナッツの風味を活かしたお菓子を、とサーターアンダギー(砂糖天ぷら)を作りました玉子を入れるだけで手軽に作れるミックスがあるんですね今は出来上がったのがこちらしっとりふわふわでほんのりココナッツが香る美味しいサーターアンダギーが出来ました翌日は母が大さじ2程ココナッツオイルを入れた野菜炒めを作りました炒めてもココナッツの風味があるので、これは少し好みが分かれそうアイスにかける食べ方がオススメらしいのでやってみましたが、びっくりしましたココナッツオイルは25℃を境目に溶けたり固まったりするので、アイスにかけるとオイルがすぐパリッパリに固まりますかけ方を間違えると、蝋のように固まってしまうので、薄ーくパリッパリになるようにかけるのがポイントですクッキーに入れてみたり、充実したお菓子作りが出来て楽しいですイーグルアイフィリピーノ エクーアファンサイト参加中 続きを見る ['close']
年末年始に美味しいものを食べ過ぎて体重が増えてしまったので、無理のない範囲でダイエットをしようと思います…og/ucs/img/char/char2/037gif" width="16" height="16" alt="メラメラ" style="verticalalign textbottom;">ずっと気になっていたイーグルアイ･フィリピーノのココナッツオイル｢エクーア オーガニックエキストラバージンココナッツオイル｣100%天然の安全で安心な有機オイルですイスラム教徒の方でも安心のハラル認証まであります25℃を境目にオイルが固まったり溶けたりするので、冬は少し温めて溶かしてからのほうが使いやすいかもスキンケアでまず最初にやってみたのはオイルプリングという植物オイルを使ったうがいアーユルヴェーダが元になっているのだそう大さじ3分の21を口に含んで、15分20分ぶくぶくうがい飲み込まないように注意してうがいしたら、ティッシュやビニールにオイルを吐き出して口をすすいで終わりココナッツオイルの抗菌作用で口内環境の改善、ぶくぶくうがいで頬の筋肉を動かすことで小顔効果、ほうれい線の改善にもなるのだそう寝起きの歯磨き前にやってみましたが、馴れないとけっこうきついwココナッツの香りがダイレクトアタックしてくるので、すぐに吐き出しちゃいました…これはココナッツが好きな人じゃないときついかも…オイルクレンジングとプレシャンプー、スカルプケアにも使ってみましたが、これはかなりオススメ頭皮と髪にオイルを塗って、その後1回すすいでからシャンプーすると、いつもより泡立ちが良くなったように感じました洗い上がりの髪はしっとりさらさらこの仕上がりはクセになりますオイルクレンジングは、顔にオイルを馴染ませてから洗顔洗い上がりしっとりなので、冬時期にはぴったりかもココナッツオイルクレンジングを続けてニキビが減ったという方もいるそうなので、私も続けてみます他にも色々な活用法があるので、また試してみますね料理にも使ってみたので、それはまた別の記事でイーグルアイフィリピーノ エクーアファンサイト参加中 続きを見る ['close']
気になっていた株式会社クロレラサプライの｢すっぽん酵素｣00amebajp/blog/ucs/img/char/char3/368png" width="24" height="24" alt="薬" style="verticalalign textbottom;">アミノ酸が摂れる肥前すっぽんと壺まるごと黒酢ぽかぽか素材の大和生姜天然ミネラルが摂れる海藻粉末活性酵素を含んだ発酵パワーの穀物麹美容や健康に良い成分が複数摂れる優れモノ1日2粒4粒目安に摂取なのですが、小粒なので飲みやすいです口に入れるとほんのり生姜の味がするのも好きです今回は1日2粒ずつ、10日飲んでみました10日だとまだ体調や肌の変化は分かりませんでしたが、サプリは小粒で飲みやすいので、続けて飲むことで冷え性の改善や疲労回復等が期待出来そう今回は発売前の商品のお試しなので、発売されたら試してみたいですクロレラサプライ ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
我が家の常備品のマルトモの鰹節16" height="16" alt="うお座" style="verticalalign textbottom;">今回は食べたことがない｢国産野菜のブイヨン｣も使ってみました鰹節は小分けになっているからちょっとトッピングに欲しいなぁーって時に使いやすくて便利サラダにちょこっとトッピングするだけでも味わいが変わるので、よく使っています大根とニンジンのサラダ、シャキシャキの野菜の歯応えと、鰹が味わえるのでお気に入りですブイヨンはこれ1つに野菜のエキスたっぷり体調が悪くてもささっと作れて手軽に食べられるズボラ飯に使いました(笑)マグカップにブイヨンの粉末とお湯を入れて簡単なスープにしたり余ったパスタに振りかけて刻み海苔を散らして和風パスタっぽくしたり粉末だから色々アレンジ出来て便利でしたチャーハンを作る時の味付けに使うと、いつもより少し本格的な味になって美味しかったですインフルエンザが猛威をふるっているので、罹患しないようにしっかりご飯を食べて免疫力を下げないように心掛けたいです今まで試したマルトモの商品のモニター記事はこちらプレ節 ソフトけずりhttps//ameblojp/echo69gumish/entry12400614874html?frm=themeかつおとごまの浅炊きhttps//ameblojp/echo69gumish/entry12374030412html?frm=themeにぼし粉https//ameblojp/echo69gumish/entry12249435172html?frm=themeかつおまるごとだしの素https//ameblojp/echo69gumish/entry12417046173htmlだしの素 スティックタイプhttps//ameblojp/echo69gumish/entry12421302882html減塩かつおだいすき(犬･猫用)https//ameblojp/echo69gumish/entry12429325591htmlマルトモファンサイト参加中 続きを見る ['close']
プラス株式会社ステーショナリーカンパニーのぴったりすっきりホルダー書類が定形内封筒にぴったり入る…とのことで使ってみましたこれ、何気に便利ホルダーのサイズに合わせて折り曲げられるから、封筒にぴったり入るこれだと余計な厚みが出ないから定形の82円分だけで切手代が済む郵便代の節約になるし、そのままホルダーに郵便物を入れておけば折れ曲がりや汚れ、水濡れが防げるから安心フォトカードを入れても汚れないから飾ったり保管しておくのにぴったり郵送、書類整理、保管に便利なので、引き出しに常備しておきたいアイテムですプラス_モニプラ部ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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