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Ryukoさん
アロマやハーブなど、自然由来の素材を使用したコスメが好きです。アロマテラピー検定1級、メディカルハーブ検定合格。
■ブログ えこブロ～ECHOは社会復帰出来るのか～
■Instagram @ryuko666
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マルトモ株式会社の鰹節、個包装だしふわふわなので気にいってます特にこの季節は冷奴にぴったり個包装で使いやすいから、1人分でちょっと欲しいなぁって時にさっと使えるのが便利ですね食欲がない時は冷奴にかけて食べたり、ごはんと混ぜておかかにして食べるのも美味しいですマルトモファンサイト参加中 続きを見る
プレミ本舗のおだし、まるごとキューブだしdth="16" height="16" alt="キラキラ" style="verticalalign textbottom;">キューブ状は初めて使うからどんなものか気になります今回は家にある食材を使って野菜たっぷりのあんかけを作ってみました使ったのは･スパゲティの麺1人分･野菜(ニンジン、しめじ、キャベツ)･ベーコン･醤油･塩スパゲティの麺は先にレンジで温めておきますフライパンに水400mlとお好みの量の野菜、ベーコンを入れ、野菜が煮えたタイミングでキューブだしを投入キューブだしはサッと溶けるので使いやすい醤油大さじ1と塩少々で味を整えて、温めておいた麺に具を乗せたら完成だしの味がしっかりしているので、調味料が少なくても鰹の風味がきいていて美味しい余分に調味料を入れずに済むので減塩にも繋がって良いですねほうれん草と玉子のお味噌汁も作ってみましたやっぱりお味噌汁だとだしの味が感じられてより美味しいですね母や祖母にも好評だったので、また使ってみたいと思いましたプレミ本舗のファンサイト参加中 続きを見る ['close']
以前リップケアやブースター、スマホの画面拭きに使っていたラクピュアのピュアイオンミスト/img/char/char3/419png" width="24" height="24" alt="シャンプー" style="verticalalign textbottom;">前使った時の記事はこちらhttps//ameblojp/echo69gumish/entry12343956102html?frm=theme成分は電解水100%だからペットのケアにも使えるとのことで、早速使ってみることに一番近くにいたダヤンくん(約6歳♂)良い感じ(?)に目ヤニついてました(笑)コットンにミストを23プッシュして目を拭いてあげました綺麗さっぱりダヤンくんも大人しくしてくれました浸透力が高いので保湿しつつお手入れが出来るので、肉球のお手入れにもぴったりあずきちゃん(4ヶ月♀)も綺麗さっぱりです成分は水100%だからもちろん人間も一緒に使えるので、自分のケアや小物の手入れ、ペットのお手入れにもマルチに使えて便利1本常備しておくのも良いかもラクピュア ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今年の夏はかなり暑い…平熱がただでさえ高い私は、ついに375℃が平熱になってしまいましたorz熱が体にこもって暑いしだるいしふらふらするし…夏は苦手です…寒いのはもっと嫌いですが←特に今年は初夏ぐらいに室内で熱中症のような症状に苦しんでいました吐き気、だるさ、頭痛が止まらずきつい時は無理せずクーラーをつけるようにしていますそれだけではなく、水分補給も大事だと聞いたので、経口補水液を作って常に近くのテーブルに置くようにしていましたポットに砂糖大さじ1、海の精の塩1つまみと簡単な作り方ですが海の精の塩は昔ながらの伝統製法で精製されているからミネラルたっぷりで美味しいんですよね♪それとは別に最近は海の精ショップでも販売されている｢カルマグ1000｣を使って熱中症対策しています12袋を水に溶かすだけと簡単だし、カルシウム、マグネシウムがたっぷり入っているから気になっていたんですよ(´∀｀)一見塩のようですが、舐めてみても味はしませんでした粒がとても小さくさらさらしています水を入れると粉末がすぐ溶けて、乳白色の水になりました味は甘くない、辛くない塩のような味だからスポーツドリンクより飲みやすいし、普通の水よりごくごく飲める！熱中症対策や、体調を崩してお腹がゆるい時にとても重宝していますペットボトルの水にもさっと溶けるから作りやすいし、持ち運びしやすい＼(^o^)／冷凍庫で2時間3時間冷やして、少し凍ってシャリシャリの氷が出来てきたような状態で飲むのが美味しい((o(^∇^)o))妹と母にも飲んでもらいましたが、経口補水液を普段飲まないので、味にびっくりしていました(笑)私はこの味は好きなので、熱中症対策、風邪対策に家に置いておきたいと思いました海の精ショップファンサイト参加中 続きを見る
先々月から昼夜逆転の状態が続いています…日中はめちゃくちゃ体調が悪くて横になっているから夜は元気で眠れない…という悪循環( ノД`)…Twitter上で話題になっていたダイソーのギャバのサプリメントを続けていますが、未だ実感わかずもうそろそろ2袋目がなくなりそう←ギャバだけじゃなくセロトニンを増やすような物質、Lテアニンやグリシンといった睡眠の質を高めるサプリを色々と探していましたそんな中、モニプラで先行でモニターさせて頂いたのが株式会社ファインのドリンク、｢ファイングリシン｣先行モニターで瓶にラベルがなかったので、分かりやすいように用紙を載せています←味はキャンディーみたいな白ぶどうの味なので、ビタミンの栄養ドリンクのようなクセや酸っぱさ(?)は感じませんでした美味しくて飲みやすい栄養ドリンク系が苦手な方でも飲みやすいかもノンカフェインだから夜でも安心して飲めるのが嬉しい初日はいつものように深夜2時を回らないと眠気が来ない状態でしたが、翌朝の目覚めが全然違いましたいつもは体が重くてだるいし、頭もぼーっとして食欲もないのに、体は軽いし頭もすっきり食欲がなくて困っていたのに、起床と同時に凄くお腹が空いてすぐに朝ごはんを食べられました正直最低でも1週間は続けないと効果は実感出来ないかなぁと思っていたから、これにはびっくり！笑3日目くらいには、いつも2時に寝ていたのがちょっと早くなって1時に眠気が来たりと、着々と睡眠が改善出来ていることを実感…発売予定は9月13日予定みたいだから、絶対買おうと思いました粉末タイプは既に発売されているみたいなので、待ちきれなくなったらこっちも買ってみようファインの公式Instagramに粉末タイプのグリシン紹介されていますhttps//wwwinstagramcom/p/Bl8FJEsnkKc/ファインのファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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