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Ryukoさん
アロマやハーブなど、自然由来の素材を使用したコスメが好きです。アロマテラピー検定1級、メディカルハーブ検定合格。
■ブログ えこブロ～ECHOは社会復帰出来るのか～
■Instagram @ryuko666
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普段薬を飲んでいるので、水は割と多めに飲んでいますg" width="24" height="24" alt="みずがめ座" style="verticalalign textbottom;">普段飲むのは市販のミネラルウォーターが主で、家にミネラルウォーターがない時は浄水器を取り付けた水道水を飲んでいます暑がりなので、以前は冷たい水を良く飲んでいましたが、今はなるべく常温の水を飲むようにしています胃腸が悪く、冷えると生理痛も悪化するので、なるべくお腹は冷やさないように努力していますあ、でも冷たい水も時々は飲んでいますよ摂りすぎなければ無問題最近はネットで見つけて気になっていた岩深水(いわしみず)を愛飲しています成分はこんな感じ滋賀県にある岩間山という鉱山から採水された貴重な鉱泉水です坑道の小さな穴から採水される地下深層水は数十年数百年かけて地表に出てくるのだそうなので、1日の採水量も限られているのだとかその鉱泉水を非加熱･常温でボトルに詰めているので、採れ立て新鮮な水が味わえますまずは常温と氷を入れた状態で飲んでみました水道水と飲み比べてみると味の違いが分かりやすかったですカルキのようなくさみもなく、飲みやすいお水だと感じました天然水の好き嫌いがある妹にも飲んでもらいましたが、岩深水は飲みやすいと気に入ってくれていました最初は贅沢にご飯を炊く時のお水として使ってみました普段ご飯は浄水器の水で炊いています炊き上がったご飯を見てみると、いつもよりお米の1粒1粒がツヤツヤしていました味はもちろん美味しかったです良いお米を良いお水で炊くってプチ贅沢ですねぇ他はサプリメントを飲む時の水として使ったり、味が分かりやすいお茶やコーヒーに使ってみました特に味の違いが分かりやすかったのはコーヒーでした岩深水を使ったコーヒーと、浄水器の水を使ったコーヒーと2種類作って飲み比べてみたのですが、味が全然違いました浄水器の水で作ったコーヒーは雑味というかコーヒーの苦味を感じたのですが、岩深水で作ったコーヒーは苦味もなく、まろやかですっきりと飲みやすかったです砂糖を入れなくても、ストレートで美味しく飲めました人間の体の大半は水で出来ているので、良い水を摂ると中から綺麗になれそうな気がしますペットボトル1本で約350円くらいと、普通の水に比べると高いですが、プチ贅沢やいざという時の常備品としてケースで家に置いておきたいと思いました岩深水のファンサイト参加中 続きを見る ['close']
甘酒の味とのことで気になっていた京都生粋堂の発酵美容23gif" width="16" height="16" alt="キラキラ" style="verticalalign textbottom;">成分はこんな感じ1日1包を目安に摂取しますおやつ代わりに食べるのもありパウダータイプだから手軽に摂取出来ますポーチに入れられるサイズだから持ち運びしやすいのも良いコラーゲンやセラミド、ビフィズス菌がこれ1つでサッと摂れるし、甘酒風味で美味しいからとても気に入っています美味しく手軽に美容にも健康にも良い成分が摂れるので、発酵美容でインナーケアをしつつ、スキンケアで肌の調子を整えていきたいと思います京都生粋堂ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
手作り石鹸のブランドでコスパも良いので一番気に入っているアンティアンtat100amebajp/blog/ucs/img/char/char2/123gif" width="16" height="16" alt="キラキラ" style="verticalalign textbottom;">今回は、アンティアンの中でも隠れた人気商品と言われている竹炭石鹸｢漆黒｣を使ってみました成分はこんな感じ天然の植物原料が主で、化学物質は入っていません竹炭配合無添加手作り洗顔石鹸「漆黒」のページ開けるとローズマリーの良い香りがしました使ってみると、水に少し石鹸を濡らしただけで手でもすぐに泡立てられましたさっぱりとした洗い上がりなので、毛穴の汚れや肌のべたつき、日焼け止めまでしっかり落とせて肌がすっきりします暑くなって肌がべたべたする夏場にぴったりです乾燥肌の方はもしかしたら潤いが少し物足りないなぁと感じるかもしれませんが、その場合は、保湿力ばっちりのラベンダーハニーでW洗顔してみても良さそう以前使ったラベンダーハニーの記事はこちら潤いばっちり｢ラベンダーハニー｣https//ameblojp/echo69gumish/entry12302937357html?frm=theme脂性肌の母も一緒に愛用しています香りも良く、皮脂をさっぱりと洗い流せるのでとても気に入ってくれています天然成分の手作り石鹸だから敏感肌や揺らぎ肌でも安心して使えるし、家族で愛用出来るのも気に入っていますこのクオリティーで509円と値段もかなりお手頃なのはありがたい手作り石鹸って添加物がないから安心して使えるし、エッセンシャルオイルの自然な香りでリラックス出来るのも良いですよね以前使った他のアンティアンの石鹸の記事はこちら赤ちゃんでも使える優しさ｢ベイビー｣https//ameblojp/echo69gumish/entry12401726492html手作り洗顔石鹸 アンティアンファンサイト参加中 続きを見る
ストレスや乾燥で、寝ながら頭皮を掻き壊しがちな私" width="16" height="16" alt="汗" style="verticalalign textbottom;">頭皮ダメージを抑えると聞いて気になっていたスカルプケアを使ってみましたピルボックスジャパンのスカルプファーム 美頭皮エッセンス植物オイルやコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなどが配合されていて、頭皮のバランスを整えるのに良いそうしかも銀イオンまで入っているから、におい対策もばっちりお風呂上がりでドライヤーをした後や、頭皮のかゆみが気になる時に使っていますが、すーっと浸透していく感じが気持ち良いです寝る前に使うと乾燥が防げるので、寝ながら掻き壊すということも減ってきました妹や母にも教えて、家族で愛用しています以前試したピルボックスジャパンの他の商品はこちらデリケートゾーン用の保湿ジェルサマーズイブ フェミニンモイストジェルhttps//ameblojp/echo69gumish/entry12404521019html内臓脂肪と皮下脂肪を抑えるサプリonakahttps//wwwinstagramcom/p/BsVsdI_ABU/?hl=ja保湿力ばっちりのリップクリームブリステックス トリプルエッセンシャルhttps//wwwinstagramcom/p/Bp4sfE9H20F/?hl=ja皮下脂肪の吸収を抑えるサプリメントLovetピルボックスジャパン ファンサイト参加中 続きを見る
もちもちの泡で有名な長寿の里ですが、雑穀米もあるそうでt100amebajp/blog/ucs/img/char/char2/089gif" width="16" height="16" alt="ひらめき電球" style="verticalalign textbottom;">デトッ穀2種類もち麦、鳩麦などが入った｢ベーシックブレンド｣ちょっと見えにくいけど、栄養成分や原材料はこんな感じもう1つは黒米や黒大豆が入った｢ポリフェノールブレンド｣それぞれ水洗いして、水を加えて冷蔵庫で90分浸してから炊くのがポイントだそう浸した後はそのまま水ごと白米モードで炊飯するとのことまずベーシックブレンドがこちら麦のもちもちとした食感が美味しい普通のごはんよりぽろぽろした印象をうけました中華粥みたいな汁物にアレンジしたらより美味しそうポリフェノールブレンドはこちらベーシックと比べると、しっとりしています食べてみると、こちらももちもちしていて、黒大豆も食べごたえがあって美味しい家族にも食べてもらいましたが、もちもちしていて美味しいと好評でした雑穀だから栄養豊富だし、シリカという最近話題の成分も入っていて贅沢1日の目安量は手のひらに乗るくらいの30gで良いらしいから摂りやすい冷凍保存して長持ちさせることも出来るので、しばらくは楽しめそうデトッ穀は他にもビタミン･ミネラル豊富なブレンド、カルシウム豊富でアマランサスが入ったブレンドもあるらしいので、次は別の味も食べてみたいです食福しかり長寿の里然しかり 完然無添加 長寿の里ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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