Naomyさんのプロフィール

tent/uploads/2017/02/a300x241jpg" alt="" width="300" height="241" srcset="http//affascinantenaocom/wpcontent/uploads/2017/02/a300x241jpg 300w, http//affascinantenaocom/wpcontent/uploads/2017/02/a768x616jpg 768w, http//affascinantenaocom/wpcontent/uploads/2017/02/a1024x821jpg 1024w, http//affascinantenaocom/wpcontent/uploads/2017/02/a320x257jpg 320w" sizes="(maxwidth 300px) 100vw, 300px" />             青汁ダイエットン アラフィルの為の青汁 飲み始めて早、2週間が経とうとしております 結果が気になる処ですが その前に、前回お話しできなかった部分を少し 青汁ダイエットンのサポート力の凄さ！             前回、少しお話ししましたが、内容物がご覧の通り充実しております 結構、普段は目を通さない事も多い私なのですが(_;) 一寸、今回は気になり じっくり読ませて頂きました DIET ON NOTE DIET=「食習慣」にON!する 習慣でカラダはつくられている ん、早速、耳が痛いですが 今回は、もう、だまされたつもりで というか、それくらいの覚悟で臨んでおりますので、 一つ一つ、素直に受け入れてやって参りました ご覧の通り、Step6まであり Step6は1年間の記録ですので実は先は長い(笑) とはいえ、現状を見直す事からダイエットは始まります(_;) Step 1 Now 今の私を知る Step 2 Change なりたい私を書き出す Step 3 Check 今の私はどっち？ Ster 4 To do できることリスト Step 5 Happy ご褒美 Step 6 365days 1年間の記録 中を覗いてみると こんな可愛い、イラストで描かれております 一寸、やる気アップします(笑)                 青汁ダイエットン　実際に飲んでみる♪ 先ずはお味♥ さて、さて、青汁 なんとなく苦いイメージ まあ大人なので飲めなくはないですが 身体によさそうだから飲む そんな感じですかね(笑) 正直、お味もどこも大差ないかな と思っておりました             お色は、こんな感じ 一寸、色が濃いかな？？？ 飲んでみる(笑)             「ほんのり甘い」 苦くない 飲みやすいです 甘いといっても Green Teaのような甘さではないんですよ あくまでも「ほんのり」です いわゆる「苦み」がない って感じです これは、美味しくて 必要以上に飲んでしまいそうです(笑) 一日に1包以上、飲んでいいのか？？ と小さな疑問がフツフツと沸いてきますよね そこで、疑問を少しまとめてみました よくある質問コーナー Q　いつ飲むのがいいの？ A　吸収の良い、メインのお食事前がおススメ！ 　　ポテインの満腹作用で食事量が減ります！ 　　（約20％の食事量減） —————————————————– Q　1日1包以上飲んでも大丈夫ですか？ A　青汁ダイエットンは 　　「お腹の脂肪を減らす」 　　機能のある機能性表示食品なので、毎食前飲んでも大丈夫！ —————————————————– Q　飲み忘れたら？ A　うっかり飲み忘れても、気が付いたときに飲めばOK! —————————————————– Q　どれくらい飲めばいいの？ A　個人差はありますが、臨床試験では、       3ヶ月でお腹の脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）、体重、       ウエストが減った結果がしっかりと出ている！ —————————————————– 途中経過報告 体重レコーディングシート 体重レコーディングシートの管理のもと、成功の秘訣は 「目標設定」と「習慣化」 先ずは－1㎏ 一か月に1㎏ これなら何とかなりそうですよね 2週間って事ですから 1か月で1㎏ですから、 現段階で05㎏であればクリアというわけです というわけで始めたわけですが現在は ゆるやかですがきちんと減っております(笑) この レコーディングシート なんか、今更館満載でしたが やはり、こうやって、実際に書く！！ という作業はいいですね 私としては ガンガンと減らしたい！ 減ってほしい！！ と思うのですが、 そういう無理がリバウンドにもつながるのでしょうね(_;) もう、アラフィフです 健康で綺麗な60を迎える為にも、 今回はきっちり、綺麗に身体を整えたいと思います ありがとう通販ファンサイト参加中 続きを見る ['close']