こねっちさんのプロフィール

buzzlife様から明治様のチョコレート効果が届きました健康にいいチョコレートとしてＣＭされてて、知名度は抜群早速お試し"http//orange784blogfc2com/img/CIMG0365jpg/" target="_blank">まずは95％、86％、72％の違いについて％はカカオの割合で、数値が高いほどポリフェノールがたくさん含まれています味もまったく違い、数値が高いほど甘みが少ないです95にいたっては甘みはほとんどありませんが、個人的にとてもはまる味です後味もすっきりしていて、カロリーがすごく低いのもわかりますポリフェノールの役割よく効く言葉ですが、きちんと理解するために調べてみましたワインに入ってるのは有名ですが、そのワインは100ｇ中180ｍｇ、りんごが220ｍｇ、チョコレート効果（86％）は840ｍｇでダントツでたくさんポリフェノールが摂取できますしかもおいしくて食べやすい♡気になる効果は…1血圧低下2動脈硬化予防3美容効果4アレルギー改善5脳の活性化6便通改善おいしいだけでもうれしいのに、こんなにたくさんの効果があるとは！まさにタイトル通り「チョコレート効果」です価格もお店によってバラバラですが、200円から250円くらいで販売されていて手ごろ中身はこんな感じで個包装ですオフィスの机の中にしのばせておくのにちょうどいいサイズです体にいいポリフェノールですが、チョコレート効果を食べてから2時間程度で血中濃度がピークに達し、それ以降は徐々に体外に排出されるそうです1日に35枚くらいを数回にわけて摂取するのがベストだそうです食物繊維もたっぷり含まれてるので、便通が気になるときに摂取するのもいいと思います私的には、濃い95をブラックコーヒーで飲むのがお気に入りです甘いもの好きだけど、これはこれですごくおいしい！もちろん8672も食べやすくて、おいしいです忙しい年末でしたが、今日で今年の仕事は終了合間の小腹がすいたときや、来年からの仕事の気分転換にチョコレート効果がちょうどいい！buzz life様、明治様、ありがとうございました 【抽選で12名様！】アンケート回答で「オリゴ糖＆ハチミツ」をプレゼント♪ 続きを見る ['close']