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あやりんこさん
■ブログ ♡国際結婚love story♡
■Instagram @ayarinko_____cooking
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[2018-11-03 14:23:59]
♡ 秋の夜長に美味しいおつまみと お酒🍶🍷で♡ #デイリープレミアムライト #いわし #家飲み #おつまみ #女子飲み #合食 #Goshoku #goshoku #monipla #goshoku_fan
212/m58260baac5af4/k1/s0/" rel="nofollow">持留製油ファンサイト参加中きのうは初めてMCTの『食べるオイル』というのを使って晩御飯をいただきました!中は小分けになっていましたよ!そもそもMCTオイルとは何か調べてみました!健康には良さそうな響きですよね中鎖脂肪酸であるMCTオイルは、他のオイル(脂肪酸)の中でもエネルギー源になりやすいため、脂肪の燃焼サポートしてくれる働きがありますMCTオイルは他の油に比べて消化吸収は4倍、代謝は10倍のスピードで分解燃焼するためケトン体の生成を促してくれる優れものです糖質制限をするダイエッターの強い味方だそうです!お料理に使うとはいっても最後の仕上げにさっとかけるだけです!きのうはカレードリアとえのきバターポン酢にかけましたよ!お味も全然変わらずにかけるだけで脂肪燃焼するならお手軽でいいかも♡冬には2〜3キロ体重が増加する私皆様もぜひ❣️商品の詳細や購入はこちら 続きを見る
indexhtml" rel="nofollow"> 美と健康のシャルレファンサイト参加中いつまでも健康でいるために、毎日続けている習慣はありますか?運動や食べ物に気を配るのも大切ですが、なかなか続かないこともシャルレの「びわの葉入り まるごと発酵茶」は、世界初の製法によって生まれる、発酵茶ポリフェノールが含まれていますさらに、茶葉とびわの葉をまるごと粉末状にしているので、通常水に溶けやすい食物繊維などの、有用成分までも余すことなく摂取できますではポリフェノールとは、いったいなんなのか調べてみました!ほとんどの植物に存在する苦味や色素の成分で、自然界に5,000種類以上あると言われていますポリフェノールは抗酸化作用が強く、活性酸素などの有害物質を無害な物質に変える作用があり、動脈硬化など生活習慣病の予防に役立ちます しかし水に溶けやすい性質があるので、比較的短時間で作用しますが、長期間効果は持続しないので、毎日こまめに摂取する必要があるそう 小袋になっているので、こちらだと毎日こまめに摂取できそうですよね! 私も娘と毎日飲んでいます!子供でも飲めるお味でしたよ♡ご購入を検討中の方はまずはこちらから↓↓↓公式通販サイト シャルレウェブストアまずはカタログを見たい!という方はこちらから↓↓↓上質へのこだわりが満載!シャルレのカタログお取り寄せはこちら《無料》 続きを見る
[2018-04-18 11:49:30]
♡ 『セフル脱毛ワックス』を モニター中です♡ 塗って脱毛シートを貼って はがすだけで脱毛できました! お肌に優しい天然素材を使用していて Maid in Japanで安心♡ #トゥルリーヌ #monipla #トゥルリーヌファンサイト参加中
シアバタースプレー♡>お気に入りで続けています!いい香りで娘にも好評♡手足メインで使っていて冬でもしっとり♡オススメですよ!ペリカン石鹸ファンサイト参加中株式会社ペリカン石鹸 続きを見る ['close']
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