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ラッキーガールさん
美容・健康・食べること・懸賞が趣味です。最近は、一眼レフで写真を撮ることにこだわっています♪丁寧な記事投稿を心がけていますのでどうぞよろしくお願いいたします。
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私はお米が大好きで、外食をする時以外は毎日お米を食べています おかずとの相性が抜群のお米何杯でもおかわりしちゃいますよね そんな白米大好きな私ですが、同じお米好きの友人が「雑穀米も美味しいよ」と 教えてくれたので、早速雑穀米を食べてみることにしました かば田 モニプラファンサイト参加中 私の選んだ「雑穀米」は、北九州の伝統の漬物店「がば田」さん 「がば田」さんといえば、「昆布漬辛子明太子」が有名ですが、 ご飯好きの方のためにもっちりおいしい国産雑こく米を販売しているそうです 「がば田」さんの雑穀米は 「緑米(もち米)、黒米(もち米)、押し麦、胚芽押し麦、赤米(もち米)、赤米(うるち米)、 大豆、もちきび、はと麦、あわ、ひえ、米粒麦」ともち系を中心に十二種のお米がブレンドしてあるそう 雑穀米って初めて見たのですが、色鮮やかで綺麗ですよね 作り方はとっても簡単 お米3合に対して雑こく米大さじ2杯を入れて研ぎます お水の量は3合分で炊きます 食塩、酒を少々入れると、より美味しく召し上がりいただけます 雑穀米って何時間も水に浸したり、水の量を多くしたり、 何か特別な作業があるかと思っていたのですが、 ただ白米と混ぜるだけなので、とっても簡単で良いですね 炊き上がった雑穀米はこちら! お米がお赤飯のように赤くなりました とっても美味しそうつやつやですね 早速いただいてみたのですが、 もち麦が入っているからか、とてももちもちとしていて、 白米では味わえない食感が味わえ、とっても美味しい!! 雑穀米にはまってしまいました(笑) これからしばらくは雑穀米の生活になりそうです♪ 雑穀米でアレンジとはいかないですが、 最近雑穀米にして食べたものをアップします♪ 雑穀米カレー 雑穀米焼きおにぎり 雑穀米いなり寿司 どれも全部おいしくて、雑穀米のとりこです♫ 【昆布漬辛子めんたいのかば田】銀だらの西京漬2枚を10名様! 九州 北海道産の厳選7種!無添加だし『ホシサンだしパック 極みだし』 食欲が落ちる暑い夏にぴったり 国産こだわり野菜の冷たいスープ 4種セット 『ピンクダイヤモンドポテト』&『爛熟ハンバーグ』20名様モニター募集!【昆布漬辛子めんたいのかば田】まぜご飯の素『かしわめし』を10名様! 森野熊八さん絶賛の油がいらない《ダイヤモンドコートフライパン》モニター10名募集 続きを見る ['close']
最近、化粧品を新調しました今まで使用していたものは、結構良いお値段がする上に少ししか入っていなかったのでとてもコスパが悪く、お肌にも合っていないような気がしました自分に合う化粧品って探すのが大変で、口コミやサイトを色々探してようやく見つけたのがこちら shcjpファンサイト参加中シャイニング化粧品さんの「シャイニングプラチナWクレンジングジェル」「シャイニングプラチナコラーゲンゲル」です 「高級化粧品を気にせずたっぷりと使って頂きたい」という思いをコンセプトに開発された商品なんですよ♪ この二つは、旧指定成分無添加、香料無添加、鉱物油無添加、着色無添加、パラベン無添加等、安全にもこだわった高品質化粧品なのでお肌にも安心です 「シャイニングプラチナWクレンジングジェル」から紹介していきますね このシャイニングWクレンジングジェルはこれ1本で洗顔&化粧落としができる優れもの♪いつもは化粧を落としてから洗顔をしてと結構手間だったのですが、これを使うと時間短縮できちゃうんです♪ しかもしかも!ノンオイルなのでお肌にやさしいもちろん、ポイントメイクまでしっかり落とせます!私はマツエクをしているので、ノンオイルってとっても嬉しい♪テクスチャーはトロッとしたジェル状タイプです少し弾力がありますね 化粧の上にジェルをなじませますくるくるっと化粧した部分にジェルをなじませます このクレンジングジェルなんと!ぬるま湯を加えると泡立つんです メイクをしっかりと浮かすと同時にお肌に負担を掛けずにメイク落とし&洗顔ができますよ いつも化粧落としと洗顔をした後は肌の油分が持ってかれて突っ張るような感じがしたのですが、これを使った後はそんな感じはまったくなく、化粧水を付けた後のようなスッキリとした感じがして良かったです クレンジングジェルを使用した後はこちらを使います 無添加化粧品「シャイニングプラチナコラーゲンゲル」 なんと、これ1つで化粧水乳液美容液クリーム化粧下地の役割を果たしてくれるんです質感は結構しっかりとしたジェルです すっと伸びてくれるので塗りやすいです夜はより潤うために2度塗りがオススメらしいですよ お肌に必要なものは「保湿」シャイニングプラチナコラーゲンゲルは保湿力が抜群なので次の日肌が潤っていました♪毎日使用してうるツヤ肌を目指します 続きを見る ['close']
ロングセラーでお馴染みの 大島椿さんの「大島椿」 大島椿ファンサイト参加中 毎日のお手入れからスペシャルケアまで、 これ1本で髪頭皮肌に使えるんです 私が子供の頃、祖母の家に遊びに行くと、 祖母が私に大島椿を手や髪に塗ってくれた記憶があります それくらい前からみんなに愛されている大島椿 そんな 大島椿の人気の秘密は、 ★天然の椿油100% 大島椿は椿の種子を昔ながらの方法で丁寧に搾った天然のオイル 自然の恵みをそのままに、一滴一滴に椿油のチカラが凝縮しています ★原料へのこだわり 原料は椿油だけだから素材にはとことんこだわりが より良い製品にするために、良質の椿油だけを使用 ★におい、ベタつきがない 大島椿は独自の精製技術で品質を高めた、使い心地の良いオイルのため、 酸化しにくく、においやベタつきがありません、 無香料だから好きなシャンプーや香水の香りを邪魔しません ★髪頭皮肌に使えるマルチオイル 椿油100%だから、これ1本でさまざまな使い方できます 髪も頭皮も肌… 続きを見る
「食べるのが大好き」「でも太りたくない」 「外食が続く」「食事制限なしで痩せたい」 そんな女性の願いを叶えるサプリを見つけました 井藤漢方製薬株式会社さんの「食べてもDiet」 井藤漢方製薬のモニプラ★ファンサイト参加中 この「食べてもDiet」は私のように ごはんパンこってり料理、美味しいものは食べたい でもダイエットもしたい! けど、ハードなダイエットは苦手 そんな方にオススメのダイエットサプリなんだそうです♪ 黒烏龍茶ギムネマ白インゲン豆 キトサンスレンデスタ®*ブラックジンジャー を配合したお手軽粒タイプ いつもの食事の前に飲むだけで 食後の糖や脂肪の吸収を抑えてくれるんです! 一粒一粒が小さいので、 錠剤が苦手な私でもとっても飲みやすいです 1か月分入っているのでコスパが良いのも嬉しいポイント 一日6粒まで飲めるので外食の予定がある時は服用します 大体食事をする15分前くらいがベストだそうです 今日は友人とお肉を食べてきました 食べてもDietがあるからダイエット中の外食も 罪悪感が薄らぎました そして、いつもこのくらいの量を食べると、 次の日体重や体脂肪が冷や汗が出るくらい増加しているのですが、 これを飲んだ次の日の体重、体脂肪はあまり変化していませんでした! 驚きです! しかも、私だけかもしれないのですが、便がでるでる 昨日食べたものが全部出たんじゃないかというくらいスッキリしました 外食の日はこれを飲んでダイエット中も美味しい物を食べたいと思います 続きを見る ['close']
最近、ヨーグルトにはまっていて、毎日と言っていい程ヨーグルトを食べています ただ普通に食べるのではなく、少し前に話題になった水切りヨーグルトを作ったり、もしくはパルテノというチーズのような食感のヨーグルトを買っています そんなヨーグルト大好きの私が最近見つけたヨーグルトはこちらです タカナシ乳業ファンクラブファンサイト参加中 タカナシ乳業株式会社さんの「ヨーグルト脂肪ゼロプラス ドリンクタイプ」 これ、ただの飲むヨーグルトではないんです!なんとこのヨーグルト、難消化性デキストリンが配合されているので、食事の糖と脂肪の吸収を抑えてくれるんです!!! 「食後の中性脂肪が気になる!」「血糖値が気になる!」 そんな方におすすめのヨーグルトですよ♪ ちなみに、難消化性デキストリンというのは、カンタンに言うと食物繊維です 難消化性デキストリンは5つの作用があるそうです 1糖の吸収スピードの遅延作用(食後血糖の上昇抑制作用)2整腸作用3脂肪の吸収スピードで遅延作用(食後中性脂肪の上昇抑制作用)4内臓脂肪の低減作用5ミネラルの吸収促進作用 なので、難消化性デキストリンを摂取すると、ダイエット効果があるらしい!!難消化性デキストリンの存在は知っていたけど、こんな嬉しい効果があるなんて初めて知りました♪ 飲み方はとってもカンタン朝昼晩どれかの食事の前に飲むだけ♪それだけで糖と脂肪の吸収を抑えてくれるんです! 今日の食事は定食ということで一緒に飲んでみました 食事と一緒に飲みやすいようさわやかな酸味、さらっとした飲み口、すっきりとした後味に仕上げているそうで、薬っぽいのかなと思ったのですが、普通に美味しかったです 大好きなヨーグルトを飲みながら食事の糖と脂肪の吸収を抑えてくれるなんて嬉しいです♪ これからも愛用していきたいなと思いました 続きを見る ['close']
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