ご飯を炊き忘れる。
[2016-12-07 19:12:43][
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冬の朝はしんどい冬の夜もしんどいだから布団から出たくないし夜は早めに潜り込みたいr>そんなことをしてたらご飯を炊き忘れましたご飯を炊き忘れ、しかも冷凍ストックがないとどうなるのかというと朝ごはんのおにぎりが作れなくなる昼ごはんの弁当が作れなくなる夜ご飯が作れなくなる豪華三本立てですひとまず朝はバナナシェイクを毎日飲んでいるので、あとは冷凍庫に突っ込んであった食パンを焼いて、冷蔵庫に入っていたクリームチーズを塗ってもぐもぐちなみにこなかは、バナナシェイクにきなこも入れてミキサーで混ぜてます健康第一医療費は敵で、お昼ごはんですがイオンの火曜市で88円ぐらいで買った早茹でペンネイオンのPB商品1個92円のミートソース(2人前)業務用スーパーで500gで300円ぐらいだったハーブソーセージスーパーの安売りで5枚入り100円だったスライスチーズを使ってミートソースペンネっぽいものを作りました食べかけっていうね写真を撮り忘れていた……ペンネ茹でる→その間にソーセージ切る→ペンネを湯から上げて水気切りタッパーにどぼん→その鍋に油入れてソーセージ軽く炒める→油ごとタッパーにどぼん→まぜまぜ→常温のミートソース(袋半量)をかける→冷凍チーズをそのまんま乗せる以上5６分ぐらいで出来たから我ながら良くやった方だと思う大体1食100120円ぐらいなんじゃないでしょうか会社のレンジでチンすればとろとろチーズ、熱々ミートソースペンネの完成ですどこまでも手抜きのわりには美味しかった……PB商品侮れないソースを作れないこともないんですが、今ハマっているソシャゲが絶賛イベント中なので、週末はさり気なく忙しいんですおかずの作りおきだけで精一杯たまにはこういう弁当もいいなって思いました(普段は白米とおかず３品ぐらい)夕飯は白滝ラーメンでも作ろうかなこういう時こそダイエットこういう時だけダイエットそれではまたこなかにほんブログ村にほんブログ村【108】毛穴ケア美容液ソワンのサンプルを200名様にプレゼント【現品101名様】ぷるるんうるおい艶肌に！ボタニカル高機能ジェルクリーム【現品モニター】うるおうのにベタつきゼロ！手軽に使える２層のハンド保湿ミスト
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