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maronさん
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>久しぶりのセルフネイル 久しぶりにセルフネイル爪を休める為にしばらくはセルフネイルになりそう実は長い爪が苦手セルフネイルだといつでも長さを変えられるからいいかもせっかくだから、可愛いネイルに挑戦したいな【instagram投稿】ネイルは新ステージへ！60名モニター募集！！ 続きを見る ['close']
>カフェ ル ポミエ 表参道のカフェ ル ポミエに行きましたこんな感じでテラス席も行った日は曇りでしたが、晴れていたら気持ち良さそうですアボカドと蒸し鶏のサラダプレートドリンクはアイスコーヒーヘルシーなメニューが多く、他のプレートランチも気になりますそういえば、昨日からiphoneのフィルムカバーが取れそうになってます２回連続で画面を割っているので、フィルムカバーはきちんとやっておかないと…またやりそうでコワイiPhoneユーザー限定フルカバータイプ3Dガラスフィルムこれなんかいいかも 続きを見る ['close']
>ランニング★newアイテムで25ｋｍ走！！ おひとり様ロング走を決行してきました 走行距離は２５ｋｍ一人で２０ｋｍ以上の距離を走るのは初めてですなんでロング走をするかって… じゃーんヽ(´▽｀)/ 今回、こちらのnewアイテムを試したかったから まずは、①ノーズパットレスサングラス「エアフライ」 なんと鼻パッドがなく、サイドパットで支えているのです 鼻が低い私は、ズレたりするのが気になるのですが、このサングラスだと全く問題なし！！ 結果的に25ｋｍ走っても、全く気になることはなく、快適に走ることができました 途中あまりにもフィットしていて、掛けているのも忘れたほど 気になる鼻まわりのメイク崩れもないので女性にとってはいいかも かけた感じの見た目は普通のサングラスと同じです(お見苦しいすっぴんで申し訳ないです) そして、お次は②結ばない靴紐「キャタピラン 」 ↑私の愛用asicsスニーカーに取り付けます カラーも色々バリエーションがありますが、私はシューズの色に合わせてオレンジにしました 装着するとこんな感じ なかなかいい感じです たまの位置で調節できるので、好みの締め付け具合に調節可能です 余ったひもは切ってしまいばいいみたいです NEWサングラスと、キャタピラン装着のシューズでいざ２５ｋｍ こんなきれいな夕日も見ることができました 最後はグダグダになってしまいましたが、無事２５ｋｍ完走(^▽^) フルマラソン完走に向けた良いトレーニングができました まだまだ練習が足りないことも分かったので引き続き頑張りたいと思います キャタピランの締め心地も、快適でした 収縮性があるので、よりシューズがフィットする感じがしましたよ 足も疲れにくい気がしました 株式会社ツインズファンサイト参加中 続きを見る
>昨日、今日のラン記録★ 昨日のランニングは息子に先導してもらいました息子は公道初デビュー危なっかしい運転にヒヤヒヤでしたが、交通ルールを教えるいい機会になりました最後は二人でおやつタイム約10キロのラン（ライド）頑張りました〜 ‥…‥…‥… そして、今日は息子の習いごとの間、隙間ラン湿度が高く、いつもと同じペースのはずなのになんとなくだるい二日連続ランニング、頑張りました〜！足が疲労していて重いので、しっかりマッサージしたいと思いますこんな、足専用のマッサージ機を発見！コレ良さそうだなぁ〜 「anan」で紹介された天使の足枕「レッグエンジェル」を３名様にプレゼント! ←参加中 続きを見る
>隙間時間の有効活用 毎日、家事と仕事（パート）と子育てに追われ、まとまった時間が取れないのが主婦の宿命 私は子供の習い事の１時間は、近くの川べりをランニングしています １時間しかないので、走れてもせいぜい５ｋｍほどですが、隙間RUNは終わった後の満足感が大きいです何か得した気分 今回は4ｋｍのランニング 新緑が気持ち良かったです モチベーションを上げるためにそろそろウェアも新調しようかな 私はシンプルなデザインが好みなので↓のような感じ好きです ヨガや室内運動に！ 【Navy】ターザン発のスポーツウェア モニター4名様募集 来週も隙間ラン頑張るぞ 続きを見る ['close']
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