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まほち▹▸☁︎︎*.さん
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ニキビが出来る原因として私自身の場合 生活習慣が大きな原因の一つなので 適切な睡眠時間の確保と脂質の摂りすぎの抑制、そしてビタミン剤を飲むこと、化粧水、美容液、乳液の付け方をその日によって変えお肌への栄養補給をしっかりすることです
