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ゆにさん
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一週間ほど、寝る前に飲んでみたり、出かける前に飲んでみたりした感想です 布団に入る30分くらい前に飲むと、身体がなんとなくぽかぽかして寝付きが良かった気がします…! 朝もスッキリ起きられました(^^) もちろん出かける前に飲むのも効果はありました ただ、個人差はありとおもいますが、一日出かけるとなると持続力に欠けているかもしれません オススメは眠る前です!